Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Familia de citrice este una dintre cele mai bune opțiuni pe care le puteți folosi dacă doriți să slăbiți tone de greutate în cel mai scurt timp. Experții afirmă că, în afară de lămâie, varul dulce este următorul cel mai bun fruct care ajută la pierderea rapidă în greutate.
Mosambi, așa cum este cunoscut pe scară largă, este un fruct sănătos pe care îl puteți bea și savura de două ori pe zi pentru a reduce caloriile. În afară de scăderea în greutate, acest fruct verde suculent ajută la prevenirea și tratarea deshidratării, mărește imunitatea, tratează icterul și mai ales este bun pentru sistemul digestiv.
IATĂ CUM BENEFICIAZĂ MOSAMBI PĂRULUI, ARUNCAȚI-VĂ
Sucul Mosambi ar trebui adăugat la dieta ta zilnică dacă vrei cu adevărat să slăbești kilogramele în plus. Puteți adăuga miere în suc pentru ao face mai dulce sau pur și simplu să vă bucurați de ea în forma sa naturală.
Iată câteva dintre modalitățile prin care sucul de mosambi ajută la pierderea în greutate, aruncați o privire:
Îndepărtează durerile de foame
Sucul Mosambi are capacitatea de a reduce durerile de foame datorită prezenței acidului citric. Prin urmare, dacă îți este foame, sucul de mosambi este cea mai bună opțiune pentru tine.
Mai puține calorii
La fel ca și lămâia, și mosambi are o cantitate mai mică de calorii. Sucul Mosambi are în jur de 50 de calorii sau mai puțin, motiv pentru care ajută la pierderea rapidă în greutate.
Bogat în fibre dietetice
O cană de suc de mosambi este bogată în fibre dietetice, ceea ce te face să te simți foarte energic. Prin urmare, dacă consumați 20 ml din acest suc înainte de antrenament, nu vă veți simți obosiți.
Foarte nutritiv
Mosambi este un fruct cărnos. Toți nutrienții sunt prezenți în pulpă, ceea ce adaugă mai multă energie și mai mult supliment nutritiv pentru pierderea în greutate.
Scapă de toxine
Datorită prezenței acizilor, sucul de mosambi ajută la scăparea tuturor toxinelor nedorite din organism, ceea ce ajută organele din corpul dumneavoastră să funcționeze optim și să ardă grăsimile eficient, rezultând astfel pierderea în greutate.
Nivelul colesterolului
Știați că unul dintre beneficiile pentru sănătate ale sucului de mosambi este că ajută la controlul nivelului de colesterol din organism. Dacă colesterolul este menținut, există speranța că ați putea pierde în greutate mai repede decât era de așteptat.
Cum să-l bei?
Experții recomandă, de asemenea, să beți în fiecare dimineață un pahar de suc proaspăt de mosambi amestecat cu apă caldă și miere înainte de a mânca orice altceva.
Cumpărați cele mai bune planuri de asigurări de sănătate
