Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Te-ai săturat să te îmbolnăvești atât de des încât să tot pierzi lucruri importante? Simți că cheltuiți majoritatea economiilor pe medici și medicamente?
Dacă da, atunci vă înțelegem complet situația. Numeroase boli afectează oamenii în diferite grade.
În timp ce unele tulburări sunt simple și pot fi vindecate rapid, altele nu pot avea remedii cunoscute și pot fi letale.
Deci, este extrem de important să vă mențineți sistemul imunitar mai puternic pentru a evita boli. Știați că amestecul de suc de sfeclă roșie și miere are peste 7 beneficii pentru sănătate?
Citește și: Moduri sănătoase și gustoase de a mânca sfeclă roșie
Aflați cum să preparați băutura sănătoasă, aici.
Ingrediente necesare:
- Sucuri de sfeclă roșie - 1 cană
- Mierea - 1 lingură
Mod de preparare :
- Adăugați cantitatea de ingrediente sugerată într-o ceașcă.
- Se amestecă bine pentru a forma un amestec.
- Băutura ta este acum gata.
Aruncați o privire la articolul belwo pentru a afla cum amestecul de suc de sfeclă roșie și miere vă poate aduce beneficii sănătății.
1. Scade tensiunea arterială
Deoarece acest amestec de sfeclă roșie și miere este bogat în conținut de nitrați, are capacitatea de a dializa vasele de sânge pentru a ajuta fluxul sanguin mai lin, reducând astfel tensiunea arterială.
2. Îmbunătățește sistemul imunitar
Acest suc de casă este bogat în antioxidanți care pot reduce daunele provocate de radicalii liberi și, de asemenea, vă pot întări sistemul imunitar, menținând astfel numeroase afecțiuni la distanță.
3. Reduce riscul de demență
Un studiu de cercetare a constatat că combinația de sfeclă roșie și miere poate îmbunătăți fluxul de sânge către creier, reducând astfel riscul de tulburări degenerative, cum ar fi demența.
4. Previne atacurile de cord
Deoarece acest amestec de sfeclă roșie și miere îmbunătățește fluxul de sânge către inimă și, de asemenea, menține vasele de sânge bine dilatate, poate preveni atacurile de cord și alte boli cardiovasculare.
5. Întărește oasele
Acest suc natural este bogat în conținut de silice care ajută la o mai bună absorbție a calciului de către oase, ajutând astfel la întărirea oaselor.
6. Promovează o sarcină sănătoasă
Deoarece combinația de sfeclă roșie și miere este bogată în acid folic, poate hrăni foarte bine o femeie însărcinată și copilul său nenăscut, promovând astfel o sarcină sănătoasă.
7. Ajută la pierderea în greutate
Această băutură naturală are un conținut scăzut de calorii și un conținut ridicat de antioxidanți și fibre, deci vă poate ajuta să slăbiți eficient.
