Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
În timpul sarcinii, este foarte important să respectați anumite reguli și reglementări, astfel încât să aveți o sarcină sigură până în cele nouă luni. Există unii ginecologi care afirmă că există o mulțime de exerciții pe care femeile gravide ar trebui să le evite în timpul sarcinii. Exercițiile precum mersul prea repede, ridicarea riguroasă a greutăților în primele săptămâni de sarcină și cel mai important urcarea scărilor sunt interzise.
Există o mulțime de eforturi depuse atunci când o femeie gravidă urcă o scară, iar acest lucru ar putea duce la un avort spontan din cauza presiunii exercitate asupra fătului. Urcarea unui zbor lung de scări va pune, de asemenea, o femeie însărcinată în pericol, deoarece aceasta va duce la crampe și s-ar putea chiar să se simtă amețită. Prin urmare, cea mai sigură opțiune pe care o urmează femeile însărcinate este să luați liftul sau scara rulantă în timpul sarcinii.
Dacă încă mai căutați motive pentru care femeile însărcinate nu ar trebui să urce o scară lungă, aruncați o privire la câteva dintre aceste motive:
Cu sufletul la gura
Când o femeie însărcinată urcă o scară lungă, unul dintre lucrurile obișnuite pe care le-ar simți este respirația. Acest lucru ar putea fi dăunător pentru făt, deoarece aportul de oxigen se reduce pe măsură ce urcați.
Dacă aluneci
Când urci o scară, una dintre principalele preocupări pe care ar trebui să le faci față este dacă aluneci și cazi. Acesta este un motiv major pentru care femeile însărcinate ar trebui să evite urcarea scărilor.
Datorită greutății
După ce ați traversat câteva luni în timpul sarcinii, începeți să simțiți presiunea în greutate pe spate. Această greutate te trage în jos, provocându-ți căderea sau senzația de oboseală.
Pierde echilibrul
În timpul sarcinii, există momente în care veți începe să vă pierdeți echilibrul pe picioare. Deci, dacă luați scările, pierderea echilibrului vă poate pune în pericol. Prin urmare, cel mai bine este ca femeile însărcinate să evite urcarea scărilor.
Picioare umflate
Una dintre problemele frecvente în timpul sarcinii este umflarea picioarelor. Când picioarele tale încep să se umfle, nu opta să iei scările. Acesta va adăuga mai multă presiune pe picioare și vă va oferi o durere de corp care nu este bună pentru sănătate.
Acestea sunt câteva dintre motivele pentru care femeile însărcinate ar trebui să evite urcarea unei scări.