Ești însărcinată în opt luni și este al naibii de glorios. Greturile voastre matinale s-au estompat cu secole în urmă și nu sunteți atât de mare încât să vă cântați și să faceți față durerilor de spate (încă). În timp ce ieși la o cină de vineri seara atât de necesară cu prietena ta, ea te încurajează să comanzi un pahar de vin împreună cu masa. Copilul este deja complet gătit până acum, nu? În plus, a băut vin când era însărcinată cu toți cei trei copii ai ei și au ieșit grozavi.
Dar nu ești atât de sigur. Ob-ginecul dumneavoastră a spus că nu și nu ați dori niciodată să faceți nimic care să vă rănească copilul. Așadar, este bine sau nu să bei vin în timpul sarcinii, chiar și doar puțin? Iată tot ce știm.
LEGATE DE: Câtă apă ar trebui să beau în timpul sarcinii?
1. Riscurile consumului de alcool în timpul sarcinii
Deși este de dezbătut dacă câteva înghițituri de vin – sau chiar un pahar sau două – sunt suficiente pentru a dăuna unui făt, nu există nicio îndoială că consumul excesiv de alcool voi face rău unui copil nenăscut. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul trece prin pereții placentei, crescând riscul unei tulburări extrem de periculoase numită sindromul alcoolic fetal. Potrivit Asociației Americane de Sarcină, sindromul alcoolic fetal poate provoca o serie de defecte congenitale atât fizice, cât și mentale, iar aceste probleme pot continua să apară după nașterea copilului (dai). Cu cât o mamă bea mai mult alcool, cu atât este mai mare riscul ca bebelușul să dezvolte sindromul alcoolic fetal. Și partea dificilă? Cercetătorii nu sunt încă siguri exact cât de mult alcool reprezintă un pericol sau când în sarcină este cel mai probabil să fie rănit copilul.
Deci, potrivit Academiei Americane de Pediatrie și Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi, nicio cantitate de vin nu este considerată sigură de băut în timpul sarcinii. Deoarece nu există nicio modalitate de a determina exact cât de mult alcool ar putea fi dăunător pentru fiecare femeie în parte și la ce oră în timpul sarcinii, aceste grupuri fac o recomandare generală de a evita cu totul alcoolul. Mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău.
2. Ce cred medicii?
Majoritatea obstetricienilor/ginecologilor din SUA urmează instrucțiunile Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi, așa că vă vor spune că este cel mai sigur să nu beți vin în timpul sarcinii, conform informațiilor de mai sus. Cu toate acestea, la o programare prenatală, medicul dumneavoastră ar putea indicați că un pahar de vin ocazional este perfect OK, atâta timp cât nu beți în exces.
Când mi-am întrebat medicul dacă aș putea sau nu să beau alcool în timpul sarcinii, răspunsul lui a fost „Femeile din Europa fac asta”, ne-a spus o femeie din New York cu un copil sănătos de 5 luni. Și apoi a ridicat din umeri.
Acestea fiind spuse, după ce am sondat câțiva medici, nu am reușit să găsim pe cineva care să spună, pe dosar, că paharul ocazional de vin este bine pentru femeile însărcinate, indiferent de ceea ce le-ar putea spune pacienților. Și, de fapt, acest lucru are sens complet: în timp ce un medic ar putea spune unei paciente sănătoase, fără antecedente de complicații la naștere, că este în regulă să bea un pahar mic de vin o dată pe săptămână la cină, ea s-ar putea să nu fie confortabil să facă această recomandare generală pentru toți pacienții ei (sau, în acest caz, fiecare femeie însărcinată de pe internet).
3. Ce spun studiile?
Iată lucrul interesant: nu există o mulțime de studii publicate despre femeile însărcinate și alcool, pentru că asta ar cere ca oamenii de știință să efectueze teste. asupra femeilor însărcinate . Deoarece această sarcină este considerată riscantă pentru mame și bebeluși, este mai sigur să le spuneți femeilor însărcinate să se abțină.
unu studiu recent condus de epidemiologul de sănătate al Universității din Bristol, Luisa Zuccolo, Ph.D., a descoperit că consumul de două până la trei băuturi pe săptămână crește riscul de naștere prematură cu 10%. Dar pentru că acest studiu a fost limitat, Zuccolo spune că trebuie efectuate mai multe cercetări pe acest subiect.
4. Femeile adevărate cântăresc
Conform datelor colectate de CDC, 90% dintre femeile însărcinate în S.U.A. se abțin de la alcool (sau cel puțin ei spun că o fac pe înregistrare). În Europa, pe de altă parte, consumul de alcool în timpul sarcinii este mult mai acceptabil. Acest pamflet italian de sarcină , de exemplu, afirmă că 50 până la 60 la sută dintre femeile italiene consumă băuturi alcoolice în timpul sarcinii.
Îți amintești de mama din New York cu copilul sănătos de 5 luni? După ce a vorbit cu medicul, prietenii și familia ei, ea a decis în cele din urmă să se ia. Fiind din Europa, am făcut un sondaj rapid la câțiva dintre prietenii mei de peste iaz și cei mai mulți dintre ei au confirmat ceea ce a spus medicul meu, a explicat ea. Bunica mi-a spus chiar că bea un pahar de coniac în fiecare seară în timp ce era însărcinată cu tatăl meu! Acum, nu m-am dus destul de până aici, dar după primul trimestru, am luat ocazional un pahar mic de vin la cină – poate unul sau două pe lună. De asemenea, am luat ocazional înghițituri din orice bea soțul meu. A fost o cantitate atât de minimă încât nu mi-am făcut griji. Dar eram foarte încântată să beau un pahar uriaș de vin odată ce au început contracțiile – ceva ce atât doula mea (care era moașă), cât și profesorul nostru de la clasa prenatală mi-au spus că nu numai că este bine de făcut, ci și recomandat pentru că te relaxează. Am ajuns să intru în travaliu la ora 1 a.m., așa că un pahar de pinot nu a fost chiar primul lucru pe care mi-a trecut în minte.
O altă femeie cu care am vorbit, mama unui copil sănătos de 3 luni, a decis că este mai bine să fie sigură decât să-mi pare rău după ce și-a făcut propriile cercetări. Am avut un avort spontan, așa că atunci când am rămas din nou însărcinată, am fost îngrozită că voi face ceva care să pun în pericol sănătatea bebelușului meu, chiar dacă riscurile erau foarte mici, a spus ea. Nu am mâncat o bucată de sushi, nici un ou care curge și nici nu am băut un singur pahar de vin.
Dacă întâmpinați dificultăți în a bea cu moderație, probabil că este mai ușor să stați departe de alcool. Am o personalitate puțin dependentă, ne-a spus o altă mamă. Așa că să mă îngheț cu curcanul a fost de fapt grozav pentru mine. Nu m-am gândit la vin o dată în timpul sarcinii.
Să bei sau să nu bei doar un pahar mic de vin în timpul sarcinii? Acum că știți toate faptele, alegerea vă aparține.
LEGATE DE: 17 femei adevărate cu poftele lor ciudate de sarcină
