Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Băuturi care vă curăță rinichii | BoldSkyLa nivel global, pe 12 martie se sărbătorește Ziua Mondială a Rinichilor, care se concentrează pe răspândirea conștientizării cu privire la importanța rinichilor.
Rinichii sunt unul dintre cele mai importante organe care ajută la eliminarea deșeurilor și toxinelor eliminate din organism. Deoarece toxinele vă pot afecta corpul, ceea ce poate duce la boli infecțioase. Rinichii sunt, de asemenea, cruciale pentru bunăstarea dumneavoastră generală. Pentru a vă menține rinichii liberi de toxine, vom scrie în acest articol despre cele mai bune băuturi de detoxifiere pentru rinichi.
Dacă rinichii tăi sunt nesănătoși, își va pierde capacitatea de a filtra deșeurile și toxinele vor începe să se acumuleze în corpul tău, ducând astfel la pietre la rinichi.
Deci, este esențial să vă curățați rinichii prin încorporarea anumitor băuturi detoxifiante în dieta dumneavoastră.
Iată o listă cu cele mai bune băuturi de detoxifiere pentru rinichi.
1. Suc de sfeclă roșie
Sfecla roșie conține betaină, un fitochimic foarte benefic, care are calități antioxidante și crește aciditatea urinei. Sfecla roșie, dacă are sub formă de suc, poate ajuta la eliminarea fosfatului de calciu și a struvitului din rinichi. Promovează funcționarea rinichilor și scade formarea pietrelor la rinichi.
2. Suc de afine
Sucul de afine este foarte bun pentru infecțiile tractului urinar (ITU). Sucul de afine este, de asemenea, util pentru curățarea rinichilor de excesul de oxalat de calciu, care contribuie la calculii renali. Puteți avea suc de afine de casă pentru a vă detoxifica rinichii.
3. Suc de lamaie
Sucul de lămâie este un lucru natural acid în natură și s-a demonstrat că crește nivelul citratului în urină. Aceasta scade formarea pietrelor la rinichi. Puteți lua zilnic un pahar de suc de lămâie proaspăt stors pentru o băutură rapidă de detoxifiere.
4. Băutură de oțet de mere
Oțetul de mere este bun pentru sănătatea generală și detoxifică organismul, în special rinichii. Acidul citric, acidul acetic și acidul fosforos din oțetul de mere contribuie la descompunerea și prevenirea formării pietrelor la rinichi.
5. Smoothie cu fructe de padure
Boabele precum afine, zmeură, mure și afine sunt bogate în vitamine, minerale, antioxidanți și flavonoizi. Acești antioxidanți îndepărtează radicalii liberi din organism și astfel previn bolile renale.
6. Ceai de păpădie
Frunzele de păpădie conțin antioxidanți numiți flavonoizi, care curăță rinichii, purifică sângele și mărește fluxul de urină. Consumul zilnic de ceai de păpădie vă va ajuta să vă detoxificați rinichii și să preveniți orice boală renală.
7. Suc de morcovi
Morcovii sunt încărcați cu caroten care ajută la combaterea cancerului și îndepărtează toxinele și metalele grele din rinichi. Fibrele prezente în morcovi se leagă de toxine și le elimină din corp.
8. Suc de legume
Sucurile extrase din legume sunt încărcate cu antioxidanți, vitamine și minerale. Legumele precum țelina, castravetele, spanacul, salata verde etc. sunt excelente pentru rinichi dacă le aveți sub formă de suc.
9. Apa de cocos
Apa de cocos este o băutură răcoritoare naturală, care este bună pentru rinichi. Conține mai puțin zahăr, mai puțin acid și zero calorii și are un conținut ridicat de electroliți care promovează o funcție renală adecvată. Vă puteți hidrata corpul pur și simplu consumând apă de cocos.
10. Smoothie cu ananas
Ananasul este plin de nutrienți și antioxidanți. Fructul conține un fitonutrient numit bromelaină, care este o enzimă, care asigură o funcționare adecvată a rinichilor, susține sistemul imunitar, calmează iritarea și promovează funcția sistemică.
Distribuiți acest articol!
Dacă ți-a plăcut să citești acest articol, nu uita să-l împărtășești.
10 obiceiuri proaste care vă afectează rinichii
