10 beneficii uimitoare ale sărutării pentru sănătate

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

  • Acum 5 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
  • adg_65_100x83
  • Acum 7 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli! Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
  • Acum 9 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
  • Acum 12 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021 Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Sănătate Bunastare Wellness oi-Staff By Super | Publicat: vineri, 23 ianuarie 2015, ora 22:19 [IST] Beneficii pentru sărutarea feței: este posibil să nu fi auzit despre aceste beneficii ale sărutării pe obraji. Boldsky

Sărutul este o trăsătură umană comună și un limbaj universal care vă va ajuta să vă exprimați iubirea în cel mai simplu mod. Sărutul variază! Diferă în funcție de persoana pe care o săruți. Sărutul pentru mama ta nu va fi același cu cel pe care îl împărtășești cu iubitul tău. Iată încă un motiv pentru care să-ți săruți în continuare dragii. Sarutul vine si cu un pachet de beneficii pentru sanatate.



Este interesant de știut că un sărut pe zi poate ține medicul departe. De asemenea, este modul silențios de a le arăta celor dragi cât de mult îi iubești. Efectul fiziologic al blocării buzelor vă va spori sănătatea. Sărutul este puternic pentru a spori bunăstarea mentală, emoțională și fizică.



Știind cât de simplu este să obții beneficiile sărutării te poate surprinde. Aduce vibrații optimiste în viața ta și toate celelalte lucruri vor veni împreună cu starea ta de spirit pozitivă. Iată câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale sărutărilor care merită să încercați. La urma urmei, este ieftin și economic!

Matrice

Reduce stresul

Sarutul va ajuta la cresterea epinefrinei din corpul tau. La rândul său, acest lucru va ajuta la creșterea fluxului sanguin general și vă va ajuta să vă relaxați. Sărutul este un medicament foarte puternic pentru combaterea stresului, atât mental cât și fizic.

Matrice

Reduce tensiunea arterială

Sărutul necesită o minte relaxată și este firesc ca tu să fii pregătit pentru un sărut numai atunci când nu ai stres. În acest fel, sărutul este cel mai bun și mai simplu mod de a reduce tensiunea arterială.



Matrice

Creșteți circulația sângelui

Epinefrina eliberată și vasele de sânge dilatate contribuie împreună la creșterea circulației globale a sângelui. Acesta este unul dintre beneficiile pentru sănătate ale sărutării. Fizic ritmul cardiac crește și acest flux sanguin crescut va ajunge la toate părțile corpului.

Matrice

Îmbunătățiți imunitatea

Sarutul va transmite nu numai iubirea, ci si bacteriile. Această bacterie care anterior lipsea la un partener va ajuta la îmbunătățirea imunității față de acea bacterie. De asemenea, sărutul va duce la o creștere a eliberării de imunoglobulină A (IgA).

Matrice

Consolidați relația

Substanțele chimice fericite, cum ar fi serotonina, dopamina și oxitocina, care sunt produse în timpul sărutării, vă vor ajuta să vă faceți relația mai puternică. Senzația de „fluturi în stomac” poate face mult mai mult decât vă așteptați.



Matrice

Dilatați vasele de sânge

Sărutul are un efect de dilatare a vaselor de sânge. Acest lucru va ajuta la creșterea circulației sângelui și vă va menține sănătos. Acesta este unul dintre beneficiile pentru sănătate ale sărutării.

Matrice

Sporiți încrederea

Lăsați la birou un sărut dur și puteți experimenta schimbarea nivelului de încredere. Sentimentul de a fi iubit are un mare rol în determinarea nivelului tău de încredere. Oamenii cu relații sănătoase sunt mai încrezători în viață.

Matrice

Tonificați-vă mușchii feței

Nu vă așteptați la asta în timp ce vă sărutați părinții. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când este cu partenerul tău. Sărutul va provoca apoi rezolvarea unui număr de mușchi faciali. Este timpul să includeți sărutul în schema de exerciții.

Matrice

A arde calorii

Sigur, nu vă va înlocui sesiunea de antrenament, dar un sărut puternic este capabil să ardă 8-16 calorii. Kiss va crește metabolismul până la aproximativ dublul ratei obișnuite. Un alt motiv interesant de sărut!

Matrice

Trece la nivelul următor

Sărutul este cea mai bună parte a jocului preliminar și te poate duce la un nivel următor în cel mai scurt timp. Acum mai aveți unul de adăugat pe lista beneficiilor sărutărilor.

Horoscopul Tău Pentru Mâine