Yoga ar trebui să ne facă zen, nu să ne streseze și să ne obligă să ne prindem covorașul pentru viața dragă, când lucrurile devin puțin transpirate. Cum ar trebui să ne concentrăm pe respirație când ne gândim, Nu aluneca, nu aluneca ? În efortul de a ne folosi cu adevărat om în 2021, am apelat la instructorii de yoga și la cei care își iau cursurile pentru cele mai bune covorașe de cumpărat. Iată 12 covorașe de yoga care sunt foarte recomandate pentru fiecare scenariu (inversări, yoga fierbinte și formarea profesorilor incluse).
LEGATE DE: 10 perechi de jambiere cu talie înaltă pe care nu va trebui să le tragi niciodată
Amazon1. Jade Harmony Yoga Mat
În 14 culori diferite, cel mai popular covoraș Jade Yoga a câștigat laude pentru cât de antiderapant este. De fapt, este atât de iubit încât doi instructori diferiți de yoga de diferite niveluri l-au numit cel mai bun lucru. Bethany Lyons, fondator și CEO al Lyons Den Power Yoga , ne-a spus, Aceasta este alegerea noastră încercată și adevărată la studio, deoarece este nedeplasabil pe podea pentru inversiuni și flux, ecologic, fabricat în SUA și durabil. De asemenea, apreciem faptul că covorașul este ușor de curățat și întreținut, ceea ce este important să țină cont și de medicii de acasă. Și chiar dacă este puțin scump la 80 de dolari, studentul profesor de yoga Ashley C. ne spune că este construit pentru a rezista. Eu exersez pe covorașul de yoga Jade Harmony de cel puțin cinci ani. Este foarte aderență și oferă o tracțiune bună, în special cu palmele transpirate la câinele cu fața în jos. Are grosimea potrivită, oferind suficientă căptușeală pentru genunchi, permițându-vă în același timp să vă simțiți puternic și înclinat în pozițiile în picioare.
Lululemon 2. Lululemon Mat Reversibil
Jumătate din garderoba ta de antrenament este de la Lululemon, dar ai dormit cu echipamentul mărcii? Probabil că nu ar trebui, conform celor peste 1.100 de persoane care au dat acestui covor în special o recenzie de 5 stele. Claire B., profesoară de yoga înregistrată de 230 de ore, ne spune, am un covoraș Lululemon clasic pe care îl folosesc pentru orice tip de curs. Este reversibil: o parte este făcută pentru yoga fierbinte, iar cealaltă parte este rezistentă pentru cursuri neîncălzite. Îl iubesc foarte mult pe acesta - mi-a durat aproximativ patru ani și încă arată nou-nouț. Recomand! Fabricat cu un strat superior din poliuretan, acest covoraș este deosebit de grozav pentru yoghinii mai transpirați, deoarece absoarbe umezeala și te împiedică să aluneci peste tot.
Amazon3. Manduka ProLite Yoga Mat
Dacă sunteți pe partea mai transpirată, s-ar putea să observați că covorașele Lululemon nu ascund exact faptul că picurați. Nikki M., o profesoară de yoga înregistrată de 200 de ore, ne spune că, deși obișnuia să folosească un covoraș Lululemon, ura că prezentau pete de transpirație. Acesta: fără pete de transpirație, fără probleme. Rezista mult mai bine, chiar și la cursurile de yoga fierbinți. Potrivit lui Manduka, asta se datorează faptului că construcția cu celule închise a acestui covoraș blochează bacteriile și umezeala din transpirație, făcând curățarea o briză.
Amazon4. Liforme Original Yoga Mat
Acest covoraș Liforme este foarte recomandat de antrenorul de sănătate holistic celebru, expertul în yoga și autorul Koya Webb, care ne spune că covorașele de yoga Liforme oferă o aderență perfectă. Acestea prezintă linii direcționale, care sunt benefice pentru aliniere în timpul antrenamentelor mele de profesor de yoga. Și da, 150 de dolari ar putea fi mult de cheltuit pe un covoraș de yoga, dar covorașele Liforme sunt fabricate din cel mai „tip de corp”, eco-poliuretan și cauciuc special concepute. Aceste covorașe nu sunt PVC, sunt biodegradabile într-unul până la cinci ani în condiții normale de depozitare a gunoiului și sunt fabricate folosind materiale non-toxice de înaltă calitate care mențin covorașul curat și igienic.
Amazon5. Manduka GRP Hot Yoga Mat
Ideală pentru orice practică de yoga fierbinte (sau pur și simplu transpirată), construcția cu trei straturi a acestui covoraș maximizează aderența cu un strat superior inovator asemănător pielii. Spune Alyssa Sullivan, fondatorul Putere sinergie Yoga , Are o textură ultra rezistentă la alunecare pentru aderență maximă în condiții de transpirație, ceea ce face mai ușor să lipiți posturi fără a aluneca peste tot. Și pentru că transpirația vine adesea cu mirosuri nu atât de grozave, covorașul de yoga fierbinte GRP are și un miez de cauciuc natural infuzat cu cărbune care absoarbe picăturile și minimizează mirosurile funky.
LEGATE DE: Acești jambiere de 12 USD au mai mult de 10.000 de recenzii pe Amazon
antropologie 6. Yoga Design Lab Studio Yoga Mat
Concentrate pe bio-reînnoire și îmbinarea designului conștient de modă cu funcționalitatea inovatoare, covorașele Yoga Design Lab sunt realizate din cauciuc de copac 100% natural, cerneluri pe bază de apă și un strat superior din microfibră. Potrivit unui recenzent entuziast, „Acest covoraș este perfect pentru yoga, întindere sau chiar doar pentru antrenament de forță. Îl folosesc cu aplicația Peloton pentru toate cele de mai sus.' Nici designul geometric destul de pastel nu strica, recenzentul adăugând: „În plus, este un covoraș frumos, mă motivează să mă antrenez doar ca să îl pot scoate și să mă uit la el!!”
salut yoga 7. alo yoga WARRIOR MAT
Covorașul Warrior preferat al fanilor Alo Yoga este laudă pentru că este încăpător, perfect amortizat pentru susținerea articulațiilor, anti-miros, uscat și fără alunecare. Un yoghin spune: „Îmi place la nebunie acest covoraș. Mi-a schimbat viața lol - sună dramatic, dar este adevărat. Pot să țin cioara pentru o perioadă îndelungată de timp și acum pot veni în poziție de mână. Nu știam că un covoraș ar putea oferi atât de mult sprijin. De asemenea, este 100% fără formaldehidă, non-toxic și fără PVC - ideal pentru o practică curată.
steaguri 8. b yoga B Mat Strong
Produsele B Yoga sunt create cu accent pe performanță, confort și design contemporan. Acest covoraș oferă în special o amortizare superioară, excelentă pentru oricine caută mult sprijin. Exclamă un cumpărător: „Nu este primul B Mat pe care l-am cumpărat și nu va fi ultimul. Aș recomanda acest covoraș oricărei persoane care suferă de articulații sensibile care practică yoga. Oferă pernă și sprijin acolo unde este necesar, cum ar fi încheieturile și genunchii. Cu o lățime de 6 mm, B Mat Strong îți oferă spatele — la propriu — indiferent dacă faci un antrenament Vinyasa de mare impact sau un flux restaurator, cu impact redus.
lululemon 9. lululemon Arise Mat
O altă opțiune fabuloasă pentru cei care caută un sprijin suplimentar, acest model Lululemon are o bază din cauciuc natural cu o mică pernă suplimentară pentru și mai mult confort. „Este foarte asemănător cu celălalt covoraș reversibil. Este doar puțin mai ferm”, spune un client. „Dacă te-ai obișnuit cu covorașele de studio și vezi prețuri în locuri precum Target, s-ar putea să primești șoc, dar crede-mă că merită pe deplin.” Pe lângă faptul că este super susținător, acest covoraș este fabricat dintr-un material de cauciuc natural care este din surse durabile și FSC ( Consiliul de Administrare a Pădurilor ) certificat pentru a susține protecția ecosistemelor forestiere și a oamenilor, plantelor și animalelor care le locuiesc.
verishop 10. NUPRAVA The Unity Yoga Mat
Fabricat din materiale ecologice, Unity Mat este conceput pentru a vă îmbunătăți practica, oferindu-vă un covoraș anti-alunecare ultra aderență, cu o suprafață din piele de căprioară din microfibră. Datorită materialelor sale ușoare, clienții spun că este ideal pentru trăsături: „Îmi place totul despre acest covoraș! Culorile sunt frumoase, am achizitionat ametist(pe care il iubesc) dar acum vreau si muschi! Acest covoraș este atât de transportabil. Covorașul meu Lulu poate fi pe partea grea. DRAGOSTE!' Și dacă ești îngrijorat de cum se curata (pentru că ar trebui să faci asta în fiecare săptămână), covorașele Nuprava pot fi aruncate direct în mașina de spălat. Scor.
gaiam 11. gaiam PREMIUM MAT YOGA 2 CULORI
Creat de yoghini pentru yoghini, acest covoraș are peste 100 de recenzii de 5 stele. De ce? Pentru 30 USD, este unul dintre covorașele de yoga de cea mai bună calitate de pe piață. Potrivit editorului adjunct de comerț Kara Cuzzone – care le folosește pe ale ei de cinci ani – „Am încercat covorașe de yoga de lux și pur și simplu nu se compară. Revin la mine Mat Gaiam de fiecare dată. Rămâne pe loc pentru întreaga clasă – chiar și atunci când trec printr-un flux rapid de vinyasa. Nu pot spune același lucru despre covorașele mai scumpe pe care le-am testat. Este, de asemenea, foarte ușor (nu mă doare niciodată umărul după ce l-am purtat pe jos în mersul de 20 de minute până la studio) și colțurile nu se rostogolesc niciodată în timpul orei, ceea ce este esențial. De asemenea, merită remarcat faptul că alți recenzenți laudă acest covoraș pentru că este „înalt, prietenos cu oamenii”, deoarece are 68 de inci lungime.
Amazon 12. BalanceFrom GoYoga Covorașa de yoga universală
Vorbind de recenzii pozitive, această opțiune accesibilă Amazon are 4,4 din 5 stele dintr-un incredibil de 56.000 de evaluări. Excelent pentru yoghinul ocazional (sau orice alt tip de pasionat de antrenament, ca să fiu sincer), acest covoraș fără bibelouri vine și cu o curea de transport pentru un transport ușor. Potrivit unui cumpărător, „În primul rând, nu sunt un practicant pasionat de yoga – îmi doream doar ceva cu suficientă amortizare pentru a-mi acoperi oasele pe o podea tare. Cu siguranță asta face — este foarte moale și moale... Nu a avut deloc probleme cu alunecarea. Este acesta covorașul de yoga de cea mai înaltă calitate pe care îl veți folosi vreodată? Nu, dar dacă doriți să intrați într-un antrenament mai regulat și nu sunteți sigur cât timp veți rămâne cu ea, acesta este un covor de start grozav care nu va sparge banca.
LEGATE DE : Yoga Toes: Achiziția Amazon de 30 USD care îmi salvează picioarele în fiecare noapte
