Prânzul ar trebui să fie ceva de așteptat cu nerăbdare, dar este încă greu să fii entuziasmat un alt bol cu castraveți tocați și romaine. Ei bine, oameni buni, începem o mișcare de a abandona salata verde. Iată 18 idei de prânz sănătoase și total energizante care nu sunt salate (din nou).
LEGATE DE: 50 de idei ușoare de prânz pentru persoanele stresate
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLBol de orez cu conopida cu linte curry, morcovi si iaurt
Nimic ca un castron Buddha colorat pentru a te ajuta să treci peste zi de lucru.
Obțineți rețeta
LEGATE DE : 13 mâncăruri sănătoase Buddha Bowl pe care oricine le poate face
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSalată de paste cu broccoli și bacon prăjite
Echilibrează acele legume cu bacon și paste.
Obțineți rețeta
Sugar Dish Me Wrap-uri cu salată verde cu pui de bivoliță
Nu uitați de burnița de brânză albastră.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLZoodles rece de lămâie
Vom face asta toată primăvara.
Obțineți rețeta
LEGATE DE : Zoodles ar putea fi cel mai bun lucru care sa întâmplat vreodată la cină
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSomon BLT
Bateți unul dintre acești bebeluși și veți fi vorbitul de la birou.
Obțineți rețeta
Mazăre dulce și șofran Boluri cu taco cu curcan
Aceste mese preparate sunt perfecte pentru zilele aglomerate.
LEGATE DE : 37 de cine fanteziste pe care le puteți face cu un kilogram de curcan măcinat
Fără gluten pe un șnur de pantofi Cupe cu tăiței instant
Cupă cu tăiței la biroul tău? Căscat . Încercați în schimb această variantă gustoasă de borcan zidar.
HapanomRulouri de vară BLT
Îi spunem bucătăria californiană de inspirație asiatică.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLBoluri pentru rulouri de primăvară
Sigur bate restul de mâncare la pachet.
Obțineți rețeta
LEGATE DE : 26 de rețete de inspirație asiatică pe care le puteți face acasă
Iowa Girl Eats Taitei thailandezi de pui cu arahide și cartofi dulci
Idem.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSalată de pui cu avocado
Aruncă-l într-o pita sau întinde-o pe biscuiți. Nu veți rata maiaua, vă promitem.
Obțineți rețeta
LEGATE DE : 15 sandvișuri deschise pe care trebuie să le încercați
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLVinete umplute
Datorită sosului de iaurt, nici nu vei observa că există kale aici.
Obțineți rețeta
Pași mai sănătoși Burrito cu fasole neagră
Știi ce nu ne lipsește? Astept la coada la Chipotle.
LEGATE DE : Ambalajele cu zeița verde sunt noua noastră modalitate preferată de a mânca salată
Octeți de buget Salată grecească de paste cu pui
Cu cât legumele sunt mai colorate, cu atât mai bine.
Foodie Crush Avocado umplut cu taco cu crema de Chipotle
Jane de la contabilitate va fi asa de gelos.
Casey Jade Falafel de cartofi dulci
Aruncă-le într-o pita cu legumele tale preferate și un strop de tahini.
Pur și simplu quinoa Sushi cu orez cu conopidă și quinoa
Nu trebuie să fii Jiro pentru a pregăti acest maki vegetarian.
Un praf de Yum Boluri mediteraneene cu quinoa
Totul este despre sosul de ardei roșu prăjit.
LEGATE DE : S-a dovedit științific că această dietă vă îmbunătățește starea de spirit
