Ai petrecut toată noaptea gătind un preparat incredibil de pui. Nu lăsați masa să cadă cu un ho-hum garnitură . Oferă acelei capodopere a unui principal ceea ce merită, asociindu-l cu acompaniamente la fel de delicioase.
Indiferent de ce dorești, există o garnitură pentru toată lumea de pe lista noastră. Poate că simți ceva dulce și de vară, cum ar fi o salată de piersici la grătar și halloumi cu dressing pesto de lămâie. Sau poate îți este pofta de ceva puțin mai consistent, cum ar fi macaroane cu conopidă prăjită și brânză. Și dacă este o noapte îngăduitoare, vă recomandăm cu căldură pâine de porumb cu rosii și ceapă verde.
Bogate în aromă și ușor de preparat, aceste creații knockout vor completa orice starter de pui poți visa. Voilà, 35 de garnituri pentru pui de încercat.
LEGATE DE: 39 de moduri de a găti pui când ești într-o cină
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL1. Varza de Bruxelles Latkes
Mutați-vă, cartofi. Vom mânca aceste fritjeli vegetale tot anul.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL2. Strate de praz, varză și brânză de capră
Ce sunt stratele? Ne bucurăm că ai întrebat. Este o caserolă stratificată cu ou, pâine și brânză. (Sună ca un vis, nu-i așa?)
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL
3. Învelișuri cu salată verde zeiței
Vă prezentăm noul nostru mod preferat de a mânca salata.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL4. Pizza de vinete
Pune-le în farfuria preșcolarului tău și va avea nevoie de puțină convingere pentru a mânca și pui.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL5. Salată de varză ușoară și acidulată
Făcută cu o bază acidulată de oțet în loc de maioneză, această parte este deosebit de gustoasă cu puiul pe piele (aciditatea sa echilibrează acel plus de grasime).
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL
6. Macaroane cu conopidă prăjită și brânză
Carbohidrații cu brânză nu pot finaliza cina, nu? Dar stai, se ascund legume acolo...
Obțineți rețeta
LEGATE DE: 15 moduri cu totul noi de a mânca macaroane și brânză
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL7. Orez cu dovlecel
Un înlocuitor nou și sănătos pentru orezul cu conopidă.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL8. Salata Caesar de sparanghel
De câte ori ai preparat sparanghel simplu și vechi la abur? Căscat .
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL9. Baby Bloomin’ Onions
Aka cum să rivalizezi cu cel mai bun pub din oraș.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL10. Ardei umpluți clasici
Uneori este în regulă să joci în siguranță.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL11. Vinete umplute
Ușoară, proaspătă și satisfăcătoare.
Obțineți rețeta
LEGATE DE: Rețete ușoare de garnituri sănătoase
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL12. Pâine de porumb cu zară cu roșii și ceapă verde
Practic, două părți într-una, datorită unui topping de roșii.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL13. Salată de piersici și Halloumi la grătar cu dressing pesto de lămâie
PSA: Puiul este o proteină slabă, așa că se potrivește bine cu piersici dulci și suculente.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL14. Curry cu naut si legume cu nuca de cocos
Condimentează-ți rețeta de pui cu acest preparat de 30 de minute de inspirație thailandeză.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL15. Conopida usturoi-ierburi
Faceți cunoștință cu noul piure de cartofi.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL16. Fidea de cartofi dulci cu sos de migdale
Tăiați niște piept de pui deasupra și cina este gata.
Obțineți rețeta
LEGATE DE: Zoodles ar putea fi cel mai bun lucru care sa întâmplat vreodată la cină
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL17. Salata greceasca de pane
Pui + această salată americană clasică = vibrații instantanee de club country.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL18. Crostini de cartofi dulci
Transformă cina într-o farfurie de gustări distractive.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL19. Totul Rulouri de conopidă
Secundele și treimile sunt lipsite de vinovăție.
Obțineți rețeta
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL20. Salată de varză cu năut crocant
Această parte este consistentă și plină de proteine, așa că puțin este un drum lung. (Aka resturi.)
Obțineți rețeta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Pâine cu usturoi
Ar putea la fel de bine să facă din această masă un festival plin de carbohidrați (puteți mânca oricând salată mâine).
Obțineți rețeta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Salată cu citrice, fenicul și avocado
Ne place contrastul citricelor strălucitoare cu orice fel de mâncare de pui.
Obțineți rețeta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. Cacio e Pepe Varza de Bruxelles
Suntem de părere că varza de Bruxelles prăjită se potrivește cu orice.
Obțineți rețeta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Mușcături de mozzarella
În loc de forma obișnuită de băț, prăjim bile minuscule de brânză pentru o răsucire de dimensiunea unei mușcături.
Obțineți rețeta
Ce'e Gaby Cooking25. Salată de monstru verde
Bucățile de avocado vor avea chiar și dezavantajul salatei să ajungă la lingurile de servire.
Sare și vânt26. Carpaccio de sfeclă cu burrata
Servește această salată de Aida Mollenkamp cu pui la grătar pentru arome frumos echilibrate.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Brânzeturi fără gluten și conopidă
Dacă vrei grisioane, dar nu vrei să adaugi mai mulți carbohidrați la masă, nu mai căuta.
Obțineți rețeta
Un praf de Yum28. Salată de broccoli cu sos cremos de migdale
Spre deosebire de salata tradițională de broccoli, aceasta renunță la dressingul pe bază de maioneză pentru un sos vegan gustos.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. Mușcături de vinete Parm
Aceste mușcături de vinete pot fi un fel de mâncare demn de servit la următoarea petrecere în casă.
Obțineți rețeta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell30. Zoodles pesto
Un strat sănătos de pesto de busuioc de casă duce zoodles la un nivel cu totul nou.
Obțineți rețeta
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Cacio și Pepe
Este timpul pentru mac-and-brânză pentru adulți.
Obțineți rețeta
David Loftus/Ultimate Veg32. Greens Mac and Cheese
Această rețetă este plină de spanac și broccolini (știi, pentru sănătate), dar încă se simte suficient de decadentă.
Obțineți rețeta
Lauren Volo/Coliflower Power33. Fripturi de conopida la gratar cu Sos de Avocado-Cilantro
Psst: Primești puncte bonus majore dacă folosești o varietate superbă de conopidă violet.
Obțineți rețeta
Gentl și Hyers/Bucătărie deschisă34. Salată rece de tăiței Soba cu căpșuni
Acest fel de mâncare nu se gătește aproape, durează mai puțin de 30 de minute și poate fi preparat cu până la o zi înainte.
Obțineți rețeta
Aubrie Pick/Kitchen Remix35. Salată de dovlecel cu mentă proaspătă cu feta marinată
Dacă credeai că dovlecelul umil este bun doar pentru pâine rapidă și boluri cu zoodle, te-ai înșelat.
Obțineți rețeta
LEGATE DE: Cele mai bune rețete de conopidă din lume