Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Acidul uric ridicat în sânge, cunoscut medical sub numele de Hiperuricemie, este una dintre principalele cauze ale gutei și, în câteva cazuri severe, de insuficiență renală.
Este adesea considerată o afecțiune neserioasă, dar dacă persistă o perioadă lungă de timp, ar putea fi un motiv de îngrijorare. În orice caz, este imperativ să mențineți nivelul de acid uric sub control, nici ridicat, nici scăzut.
În majoritatea cazurilor, o acumulare de acid uric are loc atunci când rinichiul este incapabil să funcționeze corect și să elimine excesul de acid uric.
Cele mai frecvente cauze ale unui nivel crescut de acid uric sunt alimentarea bogată în purine, cum ar fi carnea sau fructele de mare, consumul excesiv de alcool, obezitatea, genetica etc.
Semnele comune ale unui nivel excesiv de acid uric în sistem sunt durerile articulare, mâncărimea pielii, dezvoltarea nodulilor etc.
Cu orice preț, aceste simptome nu trebuie ignorate, deoarece detectarea precoce poate ajuta la tratament.
Această condiție de sănătate a existat timp de secole și înainte de apariția medicinei moderne.
În cele mai vechi timpuri, oamenii obișnuiau să apeleze la remedii casnice pentru a menține în mod natural nivelul de acid uric sub control.
Așadar, astăzi, la Boldsky, am compilat o listă de remedii casnice eficiente, sigure și fiabile.
Uită-te la acestea.
1. Suc de lămâie:
Sucul de lămâie are un conținut ridicat de vitamina C. În afară de aceasta, este alcalin și acid în natură. Toate aceste proprietăți ale sucului de lămâie îi permit să controleze în mod eficient nivelul acidului uric și să-l împiedice să treacă peste nivelul optim.
2. Oțet de mere:
Oțetul de mere este popular în întreaga lume pentru abilitățile sale de detoxifiere. Cu toate acestea, câțiva oameni știu că atunci când vine vorba de neutralizarea nivelului de acid uric, acest remediu natural poate face minuni. Proprietățile alcaline ale oțetului de mere împiedică acumularea acidului uric în sistem.
3. Bicarbonat de sodiu:
Un alt remediu de casă care este îmbogățit cu proprietăți alcaline este bicarbonatul de sodiu. Previne acumularea de acid uric și, cel mai important, previne bolile cauzate de nivelul ridicat de acid uric.
4. Cireșe:
Din cele mai vechi timpuri, acest fruct a fost consumat pentru a reduce în mod natural nivelul acidului uric. Cireșele conțin un anumit tip de flavonoid care joacă un rol imens în reglarea nivelului de acid uric.
5. Ulei de măsline:
Beneficiile pentru sănătate ale utilizării uleiului de măsline pentru gătit sunt nelimitate. Una dintre ele este că este excelentă pentru neutralizarea nivelului de acid uric. Studiile susțin că uleiul de măsline reduce cantitatea excesivă de vitamina E prezentă în sistem, ceea ce poate duce în cele din urmă la un nivel ridicat și potențial periculos de acid uric.
6. Avocado:
Un mineral care poate face minuni pentru a controla nivelul acidului uric este potasiul. Adesea, experții sugerează persoanelor cu nivel fluctuant de acid uric să aibă o dietă bogată în potasiu pentru a-l ține sub control, în special avocado care sunt o sursă excelentă de potasiu.
7. semințe de țelină:
Utilizarea semințelor de țelină pentru controlul nivelului de acid uric este un truc vechi. Se știe că semințele de țelină joacă un rol important în menținerea nivelului de acid uric sub control. Puteți include aceste semințe medicinale în dieta dvs. pentru a profita de beneficii.