9 moduri uimitoare în care sucul Amla vă poate aduce beneficii pielii și părului

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Podea:

Data Nașterii:

Trimite

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site

Doar în

• Acum 3 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
• 
• Acum 4 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
• Acum 6 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
• Acum 9 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Nu ratați

• Știri Problema Gorkha va fi rezolvată după ce BJP va ajunge la putere în Bengal: Amit Shah
• Sport Sehwag admira eforturile lui Sakariya, spune că IPL este adevărata măsură a visului indian
• Filme Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
• Automobile Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
• Tehnologie iQOO 7, iQOO 7 Legend India Lansează caracteristicile așteptate confirmate accidental
• Finanţa Acțiunile cu randament ridicat ale dividendelor nu pot fi alegerea corectă: Iată de ce
• Educaţie Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
• Voiaj 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie

Amla, sau agrișul indian, este un ingredient natural care este bine cunoscut pentru beneficiile sale medicinale. ^[1] Deși are multe beneficii pentru sănătate, beneficiile sale pentru pielea și părul dvs. sunt numeroase. Din păcate, însă, nu am folosit acest ingredient puternic la potențialul său maxim.

Acest fruct funcționează ca un farmec pentru a vă hrăni pielea și părul. Sucul de Amla ajută la rezolvarea diferitelor probleme ale pielii și părului. Amla este o sursă bogată de vitamina C, care este un puternic antioxidant și stimulează producția de colagen pentru a vă ajuta pielea și părul. ^[Două]

Sucul de amla este util în special pentru a întârzia semnele îmbătrânirii, cum ar fi liniile fine și ridurile. ^[3] Cu proprietățile sale antioxidante puternice, amla protejează scalpul de deteriorarea radicalilor liberi și, astfel, ajută la menținerea unui scalp curat și sănătos pentru a promova o creștere sănătoasă a părului și pentru a combate diverse probleme ale părului.

Nu numai atât, sucul de amla acționează ca un astringent natural care ajută la tonifierea pielii și exfoliază pielea pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și impuritățile. De asemenea, hrănește foliculii de păr pentru a întări părul și pentru a preveni deteriorarea acestuia.

Cu toate aceste beneficii uimitoare, nu ar fi înțelept să nu încercați sucul de amla. Acest articol vorbește despre diferitele moduri de a utiliza suc de amla pentru pielea și părul tău. Dar înainte de asta, să aruncăm o scurtă privire asupra tuturor beneficiilor pe care le are sucul de amla pentru pielea și părul tău.

Beneficiile sucului Amla pentru piele și păr ^[4]

• Ajută la tratarea acneei.
• Ajută la tratarea petelor.
• Lumina pielea.
• Tonifică pielea și o face fermă.
• Combate îmbătrânirea prematură a pielii.
• Exfoliază pielea pentru a o întineri.
• Curăță pielea capului.
• Întărește părul.
• Favorizează creșterea părului.
• Condiționează părul.
• Ajută la tratarea mătreții.
• Previne îngroșarea prematură a părului.

Cum se utilizează sucul Amla pentru piele

1. Pentru tratarea acneei

Amla posedă proprietăți antioxidante, antibacteriene și antimicrobiene care ajută la inhibarea creșterii bacteriilor cauzatoare de acnee. În plus, vitamina C prezentă în amla poate fi utilizată eficient pentru tratarea acneei. ^[5] Aloe vera, pe de altă parte, este un depozit de vitamine și minerale esențiale care mențin pielea și departe de acnee. ^[6]

Ingrediente

• 2 linguri suc de amla
• 2 linguri de gel de aloe vera

Mod de utilizare

• Luați sucul de amla într-un castron.
• La aceasta, adăugați gelul de aloe vera și amestecați-le bine.
• Aplicați amestecul pe față.
• Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute.
• Clătiți-l bine mai târziu.
• Repetați acest remediu de două ori pe săptămână.

2. Pentru tratarea petelor și a pigmentării

Sucul de Amla are proprietăți antioxidante care ajută la tonifierea pielii și reduce petele și pigmentarea în timp. În plus, vitamina C prezentă în amla ajută la inhibarea formării melaninei, reducând astfel pigmentarea. ^[7]

Ingredient

• 1 lingură suc de amla

Mod de utilizare

• Luați sucul de amla într-un castron.
• Scufundați o minge de bumbac în suc.
• Folosiți această minge de bumbac pentru a aplica sucul de amla pe față sau doar pe zonele afectate.
• Lăsați-l să acționeze până se usucă.
• Clătiți-l mai târziu.
• Repetați acest remediu de 2-3 ori pe săptămână.

3. Pentru strălucirea pielii

Papaya conține proprietăți naturale de albire. Exfoliază pielea pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și impuritățile și astfel oferă o strălucire naturală a pielii. Mierea are proprietăți antioxidante și antibacteriene care nu numai că ajută la luminarea pielii, dar ajută și la prevenirea semnelor de îmbătrânire a pielii. ^[8]

Ingrediente

• 2 linguri suc de amla
• 2 linguri de pulpă de papaya
• 1 lingură miere

Mod de utilizare

• Luați sucul de amla într-un castron.
• Adăugați pulpă de papaya și miere și amestecați totul bine.
• Aplicați amestecul pe față și pe gât.
• Lăsați-l să acționeze 20 de minute.
• Clătiți-l cu apă rece și uscați-vă fața.
• Repetați acest remediu de două ori pe săptămână.

4. Pentru exfolierea pielii

Zaharul este un exfoliant uimitor pentru piele. Ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, a murdăriei și a impurităților de pe piele și astfel o întineri. Lămâia, pe de altă parte, este un citric cu proprietăți antioxidante și antiage care îmbunătățește aspectul pielii și reduce formarea ridurilor. ^[9]

Ingrediente

• 1 lingură suc de amla
• 2 linguri zahăr
• 1 linguriță suc de lămâie

Mod de utilizare

• Într-un castron, adăugați sucul de amla.
• Adăugați zahăr la aceasta și dați-i un amestec bun.
• Acum adăugați sucul de lămâie și amestecați totul împreună bine.
• Stropeste-ti fata cu apa.
• Luați o cantitate generoasă de amestec pe deget și frecați-vă ușor fața folosind acest amestec timp de aproximativ 5 minute.
• Clătiți-l cu apă rece și uscați-vă fața.
• Repetați acest remediu de 2 ori într-o săptămână.

Cum se utilizează sucul Amla pentru păr

1. Pentru a condiționa părul

Henna vă condiționează și hrănește părul pentru a vă oferi păr neted și moale. În plus, are proprietăți antibacteriene care ajută la tratarea mâncărimii și a pielii capului iritat. ^[10] Acidul lactic prezent în iaurt hrănește foliculii de păr pentru a promova o creștere sănătoasă a părului. ^[unsprezece]

Ingrediente

• 2 linguri de henna
• 2 linguri suc de amla
• 1 lingură iaurt

Mod de utilizare

• Luați henna într-un castron.
• Adăugați sucul de amla și iaurtul și amestecați bine toate ingredientele pentru a face o pastă fină.
• Aplicați pasta pe scalp și pe păr.
• Lăsați-l să acționeze 20 de minute.
• Clătiți-l bine.
• Lăsați părul să se usuce la aer.
• Repetați acest remediu o dată pe lună.

2. Pentru creșterea părului

Lămâia are vitamina C care facilitează producția de colagen și favorizează astfel creșterea părului. De asemenea, sucul de lămâie hrănește foliculii de păr dormiți pentru a favoriza creșterea părului. În plus, are proprietăți antifungice care ajută la menținerea unui scalp sănătos.

Ingrediente

• 2 linguri suc de amla
• 2 linguri suc de lamaie

Mod de utilizare

• Se amestecă ambele ingrediente împreună într-un castron.
• Aplicați preparatul pe scalp și masați scalpul timp de aproximativ 5 minute.
• Lăsați-l să acționeze 10 minute.
• Spălați-l folosind un șampon ușor.
• Repetați acest remediu de 1-2 ori la fiecare două săptămâni.

3. Pentru a curăța părul

Albușurile sunt bogate în proteine ​​care hrănesc scalpul și ajută la repararea părului plictisitor și deteriorat. În plus, acestea ajută și la promovarea creșterii părului. ^[12]

Ingrediente

• 1-2 albușuri
• 2 linguri suc de amla

Mod de utilizare

• Într-un castron, adăugați albușurile și bateți-le până obțineți o consistență netedă.
• La aceasta, adăugați sucul de amla și amestecați-le bine.
• Șamponează părul folosind un șampon ușor și stoarce excesul de apă.
• Aplicați amestecul obținut mai sus pe scalp și pe păr.
• Lăsați-l să acționeze 10 minute.
• Clătiți-l cu apă călduță.
• Repetați acest remediu o dată pe săptămână.

4. Pentru a preveni căderea prematură a părului

Sucul de amla este bogat în vitamina C și antioxidanți care ajută la protejarea scalpului și hrănirea foliculilor de păr pentru a preveni îngrășarea prematură a părului.

Ingredient

• 2 linguri suc de amla

Mod de utilizare

• Aplicați sucul de amla pe scalp și pe păr.
• Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute.
• Clătiți-l bine mai târziu.
• Repetați acest remediu o dată la două săptămâni.

5. Pentru a trata mătreața

Ingrediente

• 1 lingură suc de amla
• 2 linguri de ulei de cocos

Mod de utilizare

• Se amestecă ambele ingrediente împreună într-un castron.
• Masați ușor acest preparat pe scalp pentru câteva secunde.
• Lăsați-l să acționeze timp de o oră.
• Spălați-vă părul folosind un șampon ușor.
• Repetați acest remediu o dată pe săptămână.

1. [1]Mirunalini, S. și Krishnaveni, M. (2010). Potențialul terapeutic al Phyllanthus emblica (amla): minunea ayurvedică. Jurnalul de fiziologie și farmacologie de bază și clinică, 21 (1), 93-105.
2. [Două]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F. și Sabbioni, C. (2006). Conținutul de vitamina C și activitatea antioxidantă a fructului și a preparatului ayurvedic al Emblica officinalis Gaertn. Jurnalul de etnofarmacologie, 104 (1-2), 113-118.
3. [3]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J. și Sokolovic, D. (2013). Îmbătrânirea pielii: arme și strategii naturale. Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
4. [4]Dasaroju, S. și Gottumukkala, K. M. (2014). Tendințe actuale în cercetarea Emblica officinalis (Amla): o perspectivă farmacologică.Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
5. [5]Telang P. S. (2013). Vitamina C în dermatologie. Jurnal online de dermatologie indiană, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. [6]Surjushe, A., Vasani, R. și Saple, D. G. (2008). Aloe vera: o scurtă recenzie. Revista indiană de dermatologie, 53 (4), 163.
7. [7]Al-Niaimi, F. și Chiang, N. (2017). Vitamina C topică și pielea: mecanisme de acțiune și aplicații clinice. Jurnalul de dermatologie clinică și estetică, 10 (7), 14-17.
8. [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. și Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin.Central Asian journal of global health, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Activități antioxidante și anti-îmbătrânire a amestecului de sucuri pe bază de citrice. Chimia alimentară, 194, 920-927.
10. [10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH și Alrubaiy, L. K. (2008). Eficacitatea antimicrobiană a extractelor de henna. Oman medical journal, 23 (4), 253-256.
11. [unsprezece]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... și Graeber, T. (2017). Activitatea lactatului dehidrogenază determină activarea celulelor stem ale foliculului de păr. Biologia celulelor naturale, 19 (9), 1017.
12. [12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptida de creștere a părului natural: Peptidele de gălbenuș de ou de pui solubile în apă stimulează creșterea părului prin inducerea producției de factor de creștere endotelială vasculară. Jurnalul alimentelor medicinale, 21 (7), 701-708.

Horoscopul Tău Pentru Mâine

A Ști

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site