Puteți numi lămâia un fruct miracol.Este bogat în vitamina C și compuși vegetali benefici.Studiile au arătat că apa cu lămâie (practic, suc de lămâie diluat) poate fi legată de pierderea în greutate, îmbunătățirea digestiei și detoxifierea generală a organismului. Bea apă cu lămâie ne poate face pielea să strălucească.Dar știați că sucul de lămâie are nenumărate beneficii și pentru părul nostru?Iată câteva motive convingătoare pentru care ar trebui să folosim suc de lamaie pentru par .Citiți mai departe.
unu. Poate sucul de lamaie ajuta la promovarea cresterii parului?
Două. Sucul de lămâie poate ajuta la menținerea sănătoasă a scalpului?
3. Poate sucul de lămâie ajuta la combaterea mătreții?
Patru. Întrebări frecvente: suc de lămâie pentru păr
1. Poate sucul de lamaie ajuta la promovarea cresterii parului?
Da, se poate.Și, prin urmare, acesta este unul dintre motivele pentru care sucul de lamaie este bun pentru par .După cum am menționat deja, lămâile sunt pline de bunătatea vitaminei C care, la rândul său, poate promova producția de colagen.Ca rezultat, cresterea parului este asigurată.În plus, natura acidă a lămâii desfunda foliculii de păr și îi stimulează pe cei latenți.Una peste alta, sucul de lămâie poate fi eficient în combaterea căderii părului.Dar, pe lângă utilizarea lămâii pentru a combate căderea părului, ar trebui să eliminați și cauzele căderii părului.De exemplu, efluviul telogen sau TE este un tip de cădere a părului care este declanșată de stres sau de un eveniment traumatic din viața ta.De exemplu, o întrerupere majoră în viața ta, cum ar fi decesul sau separarea, poate duce la căderea incontrolabilă a părului de ceva timp.Dacă aceasta persistă mai mult de șase luni, atunci se numește efluviu telogen cronic.Există, de fapt, câțiva alți factori care pot duce la TE.De exemplu,sarcina, nașterea, orice fel de accident sau o boală cronică pot favoriza TE.Deci, oricare tratament pentru căderea părului în acest caz va depinde de ceea ce va prescrie și interzice un medic.Dar aceasta nu este o condiție permanentă și poate fi inversată, cu îngrijire adecvată și tratament împotriva căderii părului.Apoi există ceva numit chelie feminină.Vestea proastă este că asta este ereditar.Dar îl puteți ține sub control cu îngrijirea și tratamentul adecvat.
Iată câteva măști de păr DIY cu suc de lămâie care pot lupta împotriva căderii părului:
Suc de lamaie + gel de aloe vera
Amesteca 2 linguri de suc de lamaie cu o lingura de gel de aloe vera. Aloe vera este un agent natural de hidratare, care ajută și la suprimarea creșterii fungice pe scalp.Aplicați amestecul pe scalp și așteptați 30 de minute.Spălați-vă părul cu șampon blând.La fel ca lămâia, aloe vera are nenumărate beneficii pentru pielea și părul nostru, în principal datorită conținutului său puternic.Este bogat în acizi grași, vitamine, aminoacizi esențiali și minerale precum zincul și cuprul, care sunt cunoscute pentru stimularea cresterii parului .
Suc de lamaie + henna + ou
Luați 4 linguri de pudră de henna, un ou, sucul de la o lămâie și o cană de apă caldă.Faceți o pastă groasă cu aceste ingrediente.Aplicați acest amestec pe scalp și păr și așteptați câteva ore.Opriți șamponul.Dacă doriți să controlați uleiul, o combinație de henna și suc de lămâie poate fi o opțiune bună.Henna ajută la calmarea glandelor sebacee hiperactive, controlând producția de ulei în acest proces.Henna ajută, de asemenea, la restaurarea pH-ul scalpului la nivelul său natural acid-alcalin, întărind astfel foliculii de păr în acest proces.Ca urmare, așteptați-vă la un creșterea părului mai groasă .
Suc de lamaie + henna + ceai verde
Lua henna organică și înmuiați-l în strecurat lichior de ceai verde peste noapte.Adăugați două linguri de suc de lămâie înainte de a aplica masca pe păr.Pentru un plus de condiționare, puteți adăuga și o linguriță de iaurt.Aplicați acest amestec de henna pe păr și lăsați-l timp de aproximativ 40 de minute.Mai așteptați puțin, dacă doriți o culoare mai profundă.Spălați-vă părul cu un șampon blând.
Suc de lamaie + ulei de masline + ulei de ricin
Luați sucul de la o lămâie, 1 lingură de ulei de măsline și 1 lingură de ulei de ricin.Amesteca-le intr-un bol si incalzeste putin amestecul.Masați amestecul pe scalp timp de câteva minute.După aproximativ o oră, spălați.Utilizați acest amestec de două ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate. Ulei de ricin este bogat în proteine, minerale și vitamina E și, prin urmare, funcționează ca o poțiune magică pentru părul tău.În plus, uleiul de ricin conține acid ricinoleic și acizi grași esențiali omega 6, care stimulează circulația sângelui la nivelul scalpului, prin urmare creșterea creșterii părului .
Bacsis: Utilizați aceste măști cel puțin o dată pe săptămână pentru a promova creșterea părului.
2. Poate sucul de lămâie să vă ajute să vă mențineți sănătos scalpul?
Proprietățile anti-fungice ale unei lămâi vă pot menține scalpul sănătos.În plus, sucul de la o lămâie poate ajuta la controlul secreției de ulei.Deci, acesta este din nou un beneficiu minunat al sucului de lămâie pentru păr.
Iată câteva măști de păr DIY cu suc de lămâie care vă pot menține scalpul și treptele hrănite:
Suc de lamaie + schinduf + henna
Măcinat înmuiat semințe de schinduf , frunze de henna și petale de hibiscus până la o pastă.Adăugați o linguriță de zară și 3 linguri de suc de lămâie.Aplicați amestecul pe păr și pe scalp.Așteptați 30 de minute și spălați.Această mască este bună pentru sănătatea scalpului tău;vă va întineri scalpul și vă va ajuta să scăpați de orice slăbiciune.
Suc de lamaie + otet
Acesta poate fi un excelent exfoliant al scalpului.Doar amestecați sucul de la o lămâie cu o cantitate egală de oțet alb. Masează-ți scalpul cu ea pentru câteva minute.Așteptați aproximativ 15 minute și apoi clătiți cu un șampon ușor.
Suc de lamaie + miere
Combinația de lămâie și miere nu numai că calmează durerile de gât, ci și calmează, hidratează și hrănește Mancarimea scalpului .Amestecă trei linguri de suc de lămâie cu două linguri de miere.Aplicați amestecul pe scalp.Lăsați-l pe scalp timp de 30 de minute și apoi clătiți-l cu un șampon ușor.
Prin urmare, această mască este bună pentru sănătatea scalpului dumneavoastră.Adesea ați vedea că mierea este descrisă ca un umectant natural.Cu alte cuvinte, mierea îți hidratează firele și menține umezeala blocată în păr.Rezultatul: păr moale și strălucitor, ce altceva.
Suc de lamaie + ulei de cocos + ulei de camfor
Luați 3 linguri de ulei de cocos si incalzeste-l putin.Adăugați câteva picături de ulei de camfor și o linguriță de suc de lămâie.Masează-ți scalpul cu amestecul timp de câteva minute.Dacă vrei un fel de spa pentru păr, înfășoară-ți părul cu un prosop cald și așteptați aproximativ 15 minute.Apoi clătiți cu un șampon ușor.
Suc de lamaie + otet de mere
Această mască poate ajuta la controlul uleiului de pe trepte și scalp.Combinați o jumătate de cană de oțet de mere cu sucul de la o lămâie.Aplicați pe scalp și lăsați-l să acționeze timp de 20 de minute.Acest lucru va ajuta amestecul să absoarbă excesul de ulei de pe scalp.Clătiți cu apă.
Suc de lămâie + pământ de batul + ACV
Adăugați încet ACV la o jumătate de cană de pământ de plin.Faceți o pastă groasă.Adăugați o lingură de suc de lămâie și amestecați bine.Acoperiți-vă părul complet cu această mască.Puteți clăti cu apă sau îl puteți șampon.
ACV are ingredientele potrivite pentru un păr mai puternic și mai puternic - vitamina C, vitamina B și acid ascetic.Vitamina C este cunoscută pentru combaterea radicalilor liberi nocivi.Vitamina B poate ajuta la o circulație mai fluidă a sângelui.Acidul ascetic poate ajuta la eliminarea părului de substanțe chimice dăunătoare, germeni și bacterii.
Bacsis: Fă un efort pentru a-ți menține scalpul curat - asta te poate ajuta să combati mai multe probleme legate de păr.
3.Sucul de lămâie poate ajuta la combaterea mătreții?
Desigur, se poate.Acesta este un alt beneficiu al sucului de lămâie pentru păr.Eficient, sigur și ieftin, acidul citric din sucul său ajută la restabilirea echilibrului normal al pH-ului scalpului, care, la rândul său, ajută la limitarea creșterii excesive a acelor fulgi albi iritanți.Mai mult decât atât, efectul astringent al sucului de lămâie echilibrează nivelul de sebum al scalpului, împiedicând-o să devină mâncărimi, excesiv de gras sau uscat și, prin urmare, să conțină mătreața.
Înainte de a începe să utilizați lămâie pt scaparea de matreata , ar trebui să știți ce cauzează fulgii în primul rând.O formă comună de mătreață este dermatita seboreică.Practic, este o erupție cu mâncărime, roșie, cu fulgi albi sau galbeni concomitenți - această afecțiune ne poate afecta nu numai scalpul, ci și fața și alte părți ale trunchiului.Dermatita seboreică este, de asemenea, legată de o ciupercă numită Malassezia, care poate fi găsită pe scalp și, în mod normal, se hrănește cu uleiuri secretate de foliculii de păr.Prin urmare, controlând acest ulei, lămâia poate ajuta la eliminarea mătreții.De asemenea, rețineți că mătreața poate fi cauzată de alți factori precum creșterea excesivă a drojdiei în corpul nostru, o dietă necorespunzătoare și stresul.
Iată câteva măști de păr anti-mătreață care conțin suc de lămâie:
Suc de lamaie + seminte de in
Înmuiați un sfert de cană de semințe de in în apă peste noapte.Dimineața, adăugați două căni de apă în semințele de in și aduceți la fierbere.Când se îngroașă, reduceți focul și stoarceți în ea zeama de la o lămâie.După câteva minute, stingeți focul și lăsați-l să se răcească.Adăugați câteva picături din orice ulei esențial la alegere.Lasă peste noapte.A doua zi dimineața, șamponați ca de obicei.Puteți folosi această mască și ca gel de coafat natural.Semințele de in sunt bogate în acizi grasi omega-3 și proteine, care ajută la promovarea părului gros.Alături de sucul de lămâie, poate ține sub control mătreața și această mască poate ajuta și la creșterea elasticității părului.
Suc de lamaie + apa
Masați 2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors pe scalp și păr și lăsați-l să stea un minut.Amesteca o lingurita de suc de lamaie intr-o cana de apa si clateste-ti parul cu ea.Faceți acest lucru zilnic înainte de duș pentru cele mai bune rezultate.Repetați în fiecare zi până când mătreața pare sub control.Sucul de lămâie proaspăt stors conține acizi care pot ajuta la descompunerea ciupercii care este adesea numită cauza mătreții.În plus, acest amestec simplu vă lasă părul și scalpul mirosind curate și proaspete.
Suc de lamaie + ulei de cocos + miere
Încinge acasă 6 linguri de ulei de cocos;se adauga sucul de la o lamaie si o lingurita de miere.Se amestecă bine și se aplică cu generozitate pe păr și scalp.
Lăsați să se odihnească timp de o oră și șamponați ca de obicei.Această mască va ajuta la combaterea mătreaței și mâncărimii ai grija si de varfurile despicate .
Bacsis: Dacă problema mătreții persistă, consultați un medic.
Întrebări frecvente: suc de lămâie pentru păr
Î. Poate sucul de lămâie să vă încarnească părul?
LA. Deși nu există aproape niciun studiu care să arate că folosirea lămâii poate duce la incarnire prematura , unii spun că aceasta poate fi o posibilitate.Ei susțin că utilizarea sucului de lămâie direct pe păr poate deteriora cheratina (o proteină prezentă în păr), datorită concentrației mari de acid citric din fructe.Dacă cheratina este decojită, părul poate părea mai deschis la culoare.Așa că evitați să aplicați suc de lămâie direct pe păr.Utilizați forma diluată.
Î. Care sunt beneficiile consumului de apă cu lămâie pentru păr?
LA. Apa cu lămâie (în principiu, apă adăugată la sucul proaspăt de lămâie) este o băutură cu conținut scăzut de calorii, plină de vitamina C. Prin urmare, consumul de apă cu lămâie vă poate crește aportul de vitamina C.Și, așa cum am discutat deja, există nenumărate beneficii ale vitaminei C pentru păr.Există și urme de acid folic și potasiu.În plus, apa cu lămâie are proprietăți antioxidante și flavonoide care sunt adesea legate de îmbunătățirea circulației sângelui și de sănătatea metabolică.Inutil să spun că toate acestea pot duce la o piele strălucitoare și păr delicios.
Î. Care este diferența dintre lămâie și lămâie?
LA. Sunt diferite.Ambele aparțin aceleiași familii de citrice și au o mulțime de proprietăți comune.Ambele sunt bogate în vitamina C. Dar sunt foarte diferite ca culoare.Lămâile sunt în general verzi, în timp ce limele sunt galbene.De asemenea, se spune că teiul are dimensiuni mai mari.Atât lămâia, cât și lămâia au un conținut scăzut de calorii și au același tip de beneficii nutriționale.Cu toate acestea, în primul rând, ar trebui să utilizați suc de lămâie pentru păr.
