Un psiholog clinician ne învață în mici narcisiști
IMDBÎn ultimii câțiva ani, cuvinte psiho-buzz precum „ iluminare cu gaz ,' ' toxic ' si in special, ' narcisism ” au saturat totul, de la feedurile noastre de pe rețelele sociale până la conversații prietenoase cu cafea. Și, deși, pe de o parte, este bine să fim conștienți de acești termeni și de efectele lor reale, adesea insidioase, vrem de asemenea să ne asigurăm că nu suntem peste -aplicarea lor—mai ales când vine vorba de copii. De aceea am fost intrigat de subiectul psihologului clinician Dr. Mary Ann Little viitoarea carte a lui: narcisismul copilăriei. În Narcisismul copilăriei: strategii pentru a crește copii dezinteresați, fără drepturi și empatici , Dr. Little își propune să identifice semnele de avertizare timpurie care pot duce la o tulburare narcisistă în general și modul în care părinții o pot opri. Înainte de a ridica cartea, probabil te întrebi, oh, nu, este Ale mele copil narcisist? Le-am făcut așa? Să aflăm.
În primul rând, ce este narcisismul și de ce este atât de rău?
Narcisismul, ne spune dr. Little, se referă la tulburarea de personalitate narcisică, o afecțiune patologică care se caracterizează prin egoism, egocentrism, îndreptățire și relații dezordonate „Narcisistii în toată regula sunt absorbiți de sine, insensibili și lipsiți de empatie”, explică ea. Când oamenii folosesc cuvântul narcisism (ca în „ Omg, este o narcisistă ”), de obicei identifică unele sau toate trăsăturile maligne ale unei tulburări în general. Narcisiștii pot fi oameni cu adevărat dificili. Dar dr. Little subliniază că narcisismul nu este neapărat un lucru rău. „De fapt”, explică ea, „ sănătos narcisismul este un aspect necesar și necesar atât al dezvoltării copilului, cât și al adulților. Acesta alimentează realizările, angajamentul și oferă o motivație esențială pentru orice număr de eforturi dezirabile și demne.” Pe scurt, narcisismul există pe un continuum care trece de la un comportament sănătos la boală.
Cum poți spune care este „narcisismul sănătos” adecvat vârstei?
„În dezvoltarea sănătoasă, „narcisismul adecvat vârstei” se schimbă pe măsură ce copilul crește și se maturizează. De exemplu, o criză de furie este un narcisism sănătos adecvat vârstei pentru un copil mic, deoarece își exprimă cerințele lumii, dar nu este așa pentru un adolescent”, explică dr. Little. Empatia, sau capacitatea de a aprecia perspectiva celuilalt, este inexistentă în copilăria timpurie, dar va începe să apară în anii de școală elementară și va deveni mai sensibilă și mai precisă pe măsură ce copiii trec în adolescență și maturitate. Comportamentele specifice au semnificații diferite în funcție de vârsta și stadiul copilului.
Deci, poate copilul meu să fie cu adevărat narcisist?
Înainte de a vă fotoliu diagnosticați copilul de 6 ani peste a acces de furie despre o vizită eșuată la Muzeul înghețatei, dr. Little împărtășește că narcisismul patologic nu poate fi diagnosticat oficial decât după vârsta de 18 ani. În plus, „Ceea ce face narcisismul dificil de diagnosticat la un copil este că simptomele narcisismului sunt adecvate la anumite stadii de dezvoltare.” (Vezi: Muzeul de furie al înghețatei). Acestea fiind spuse, trăsăturile pot apărea cu siguranță (și vă pot informa) încă de la preșcolar. Și dacă aceste tendințe și trăsături narcisiste observate în copilărie sunt întărite – mai degrabă decât inversate – ele pot deveni din ce în ce mai stabile și disfuncționale în acești ani de formare. Netratate, pot avea ca rezultat trăsături narcisiste „problematice” sau „distructive”, care pot progresa apoi la un diagnostic ulterioară de „tulburare de personalitate narcisică” (NPD) la un adult tânăr.
Care sunt semnele de avertizare timpurie ale dezvoltării narcisice?
Din nou, pe măsură ce copilul tău se maturizează, multe tendințe care ar putea miroase a narcisism se vor diminua. (Copiii vor fi copii!). „Ar trebui să vedeți semne de dezvoltare până la vârsta de 10 ani, dar pot exista semne subtile care preced acestea încă de la 7 sau 8 ani”, spune dr. Little. Dar eșecul de a se dezvolta în aceste zone indică faptul că copilul poate fi expus riscului de vulnerabilitate narcisică. Trăsăturile care ar trebui să se diminueze odată cu vârsta includ:
- Volatilitate emoțională
- Centrarea pe sine
- Atitudine îndreptățită
- Răspunsuri furioase sau agresive la a fi criticat, nedreptățit și dezamăgit
- Solicită să „iasă în cale”
- Nevoia de a câștiga sau de a reuși fără a se preocupa de sentimentele altora (adică, care sunt adesea răniți în acest proces)
- Comportamente de agresiune (de exemplu, tachinări, amenințări, țapi ispășitori)
- Acționează pe baza informațiilor fără a ține cont de impactul acesteia asupra altora
- Învinovățirea altora pentru rezultate proaste sau dezamăgiri
- Preocuparea de a-și satisface nevoile (de exemplu, față de cele ale altora)
- Invidie
- Un sentiment de valoare de sine extraordinară
Pe de altă parte, există abilități și abilități importante care ar trebui să se dezvolte și să se extindă odată cu vârsta și care prezintă semne de dezvoltare non-narcisică. Acestea includ:
- Empatia se dezvoltă și devine mai sensibilă și exprimată în mod corespunzător
- Cooperarea (și relațiile de cooperare) crește în frecvență și complexitate
- Stima de sine realistă devine mai stabilă și mai diferențiată
- Se dezvoltă strategii de coping mai mature
- Respectul pentru sentimentele celorlalți se construiește
- Se îmbunătățește acuratețea percepției și interpretării informațiilor
Cele 4 tipuri de părinți care promovează dezvoltarea narcisistă
Nu te speria. Da, părinții au un impact asupra dezvoltării narcisice. Dar asta înseamnă că, de asemenea, poți să-l oprești pe viitorul tău narcisist (N2B). Dr. Little ne informează că există patru tipuri comune de părinți asociate cu rezultate narcisice specifice:
- Poziția flotantă/directivă tinde să creeze copilului o atitudine superioară, perfecționistă, „mai bună decât”.
- Poziția indulgentă/permisivă tinde să creeze copilului o atitudine îndreptățită
- Poziția critică/dură tinde să creeze copilului o atitudine manipulativă
- Poziția neatentă/decuplată tinde să creeze copilului o atitudine dezactivată
Cum pot eu, în calitate de părinte sau îngrijitor, să reduc narcisismul?
Vrei să eviți extremele parentale iubind copilul asa cum sunt fără îngăduință excesivă sau privare. Părintul echilibrat, împărtășește Dr. Little, „încurajează dezvoltarea fără supra- sau sub-control. Acest tip de „parenting moderat” este cheia pentru creșterea copiilor empatici, fără drepturi și grijulii.” Dar Dr. Little subliniază, de asemenea, foarte mult impactul calitate a relației: „Părinții care sunt cel mai probabil să crească copii non-narcisici își văd copilul ca fiind „destul de bun” și iubitor așa cum sunt. Ei creează un mediu acasă marcat de reguli și structură adecvate, cu o disciplină constantă și previzibilă.” În același timp, astfel de părinți au nevoie de niveluri de independență adecvate vârstei și permit copiilor lor să fie frustrați uneori, mai degrabă decât să încerce să prevină orice fel de dezamăgire. Consecințele sunt aplicate cu bunătate și explicații răbdătoare. „De-a lungul deceniilor am învățat că, cu cât relația este mai bună, cu atât copilul este mai receptiv la educație și influență de tot felul”, spune dr. Little.
OK, dar ce zici cu un adolescent [*Shudders*]?
Deși niciodată nu este prea târziu pentru a reduce narcisismul, devine din ce în ce mai dificil pe măsură ce copilul se maturizează, spune dr. Little. Acesta este motivul pentru care intervenția atunci când copilul este încă mic și mai ușor de influențat este critică. Cu un copil mai mare, consilierea poate ajuta atât părintele, cât și copilul să-și îmbunătățească relația și, în acest proces, să încurajeze o dezvoltare mai pozitivă a copilului.
LEGATE DECe este aprovizionarea narcisistă? Un terapeut explică comportamentul toxic, de căutare a atenției
