Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
De-a lungul anilor, consumul de caș a fost asociat cu mai multe beneficii pentru sănătate. Cașul, sub formă de orez cu caș, atunci când este consumat frecvent sau zilnic poate prezenta rezultate imense în îmbunătățirea nu numai a sistemului digestiv, ci și a sănătății generale.
Se știe că orezul cu caș își are originea în sudul Indiei, dar consumul său nu se limitează la regiunea sudică a Indiei. Este extrem de faimos și în nordul Indiei, mai ales în timpul verii. Se spune că orezul cu caș este cel mai ales pentru produsele alimentare atunci când cineva suferă de burtă supărată.
Orez caș ca stimulent al sănătății
Pe lângă faptul că este cel mai ușor preparat în bucătărie, orezul cu caș are mai multe beneficii pentru sănătate.
• Cu capacitatea sa de a lucra împotriva balonării, orezul cu caș servește pentru a fi cel mai bun remediu acasă atunci când suferiți de stomac deranjat și indigestie. Orezul de caș este renumit pentru a ajuta digestia.
• Se sugerează ca orezul cu caș să fie consumat în mod ideal la rece. Ajută la menținerea temperaturii interne a corpului prin răcirea corpului. Prin urmare, orezul cu caș se întâmplă să fie un fel de mâncare bun pe care îl puteți mânca dacă aveți febră. De asemenea, se observă că, dacă este mâncat în timpul unei zile foarte fierbinți, nu vă lasă corpul să se încălzească prea repede.
• Curdul posedă antioxidanți, probiotice și grăsimi, într-o formă bună. Prin urmare, emoțiile precum stresul pot fi ușor ușurate prin consumul de caș. Prin urmare, cașul este, de asemenea, cunoscut sub numele de buster de stres. De asemenea, ajută creierul să facă față sentimentelor de durere și durere.
• Orezul cu caș este unul dintre cele mai optate feluri de mâncare, cel puțin în timpul unei mese, pentru persoanele care lucrează pentru a pierde în greutate. Dacă aveți un castron plin cu orez cu caș, vă puteți menține burtica plină și vă poate împiedica să mâncați gustări bogate în calorii. Comparativ cu orezul prăjit, orezul cu caș are o cantitate aproape neglijabilă de calorii.
• Cu prezența antioxidanților, orezul cu caș este unul dintre cele mai căutate feluri de mâncare, în special în timpul bolilor. Crește imunitatea organismului și ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor. De asemenea, furnizează energia atât de necesară organismului atunci când cineva este bolnav.
În afară de cele menționate mai sus, există o mulțime de alte motive pentru care s-ar alege să aveți orez cu caș. Este, de asemenea, unul dintre felurile de mâncare care pot fi date unui sugar. Orezul cu caș este bogat în carbohidrați și proteine, îmbunătățind astfel aportul nutrițional.
Uneori, a avea orez de caș după un fel de mâncare picantă poate fi destul de ușurător. Iritațiile și senzațiile de arsură post consumul de mâncare prăjită și picantă pot fi vindecate având doar o ceașcă de orez cu caș. Cașul, în general, este, de asemenea, cunoscut pentru a da o strălucire pielii dvs., prin urmare, face parte, de asemenea, din mai multe pachete faciale de acasă.
Cum se pregătește orezul de caș?
Pregătirea orezului cu caș este destul de simplă. Doar amestecați orez și caș într-un castron. Încălziți puțin ulei într-o tigaie, adăugați semințe de chimen, gram negru și frunze de curry în ea. Odată încălzit, se toarnă peste orezul cu caș în vas. Se amestecă bine și orezul de caș este gata să fie consumat. Fiind atât de simplu de pregătit, poate fi pregătit și de cineva care este singur și cu febră.
Deoarece este ușor de pregătit în câteva minute, nu vă va obosi sau vă va stresa. De asemenea, puteți alege să faceți ca orezul de caș să fie mai gustos adăugând ardei iute verzi, semințe de muștar, stafide și nuci de caju. Fructele care pot fi adăugate la orezul de caș pentru a-l face mai nutrițional sunt semințele de rodie, strugurii, morcovul și mango crud ras.
Orezul cu caș este o opțiune bună pentru persoanele care suferă de diaree. Când este consumat împreună cu un pic de schinduf, se constată că vă ușurează stomacul. De asemenea, ușurează durerile de stomac.
Orezul cu caș este recomandat de medici pentru femeile care se apropie de menopauză. Devine un aport bun de calciu pentru organism.
Comparativ cu laptele, cașul este o opțiune mai bună, mai ales sub formă de orez cu caș. Nu vă dă senzația grea că ați putea avea după ce ați băut un pahar de lapte. Studiile au mai descoperit că proteina prezentă în caș poate fi digerată mai repede decât proteina din lapte. Ca sursă de potasiu, cașul vă poate ajuta, de asemenea, să vă mențineți tensiunea arterială reglementată. Consumul de caș cu miere se dovedește a fi eficient în vindecarea icterului.
Cașul fiind una dintre cele mai tari hrăniri ar trebui cu siguranță să facă parte din planul alimentar al fiecăruia și ce mai bine atunci când îl poți avea ca orez de caș, care este cea mai gustoasă formă a acestuia.
