unu. Ce cauzează acneea sau coșurile?
Două. Sfaturi pentru a scăpa de coșuri
3. Modalități naturale de a preveni acneea sau coșurile
Patru. Cum să preveniți acneea sau coșurile în timpul călătoriei
5. Cum să abordezi acneea sau coșurile acasă
6. Întrebări frecvente despre coșuri
Acneea este o afecțiune a pielii care poate afecta atât bărbații, cât și femeile. În timp ce acneea, cunoscută și ca pete, puncte negre, puncte albe, cosuri sau chisturi , este cel mai frecvent în timpul pubertății și adolescenței dacă vă gândiți că ați depășit adolescența și acum puteți aștepta cu nerăbdare un viata fara cosuri , mai gandeste-te. Acneea poate afecta, de fapt, oameni de toate grupele de vârstă. Dați vina pe fluctuațiile hormonale, în special în perioada pubertății și sarcinii, medicamentele care conțin corticosteroizi sau pilule contraceptive orale, sau o dietă bogată în zaharuri rafinate sau carbohidrați, sau stres.
Pielea ta are găuri mici (pori) care sunt conectate la glandele sebale care se află sub piele prin foliculi. Aceste glande sunt responsabile pentru producerea de sebum, o substanță uleioasă. Când acești foliculi se înfundă, duce la focar de acnee . Motivul pentru care acneea apare mai mult în preajma pubertății sau în momentul modificărilor hormonale este că există secreție în exces de ulei.
Ce cauzează acneea sau coșurile?
Câteodată, acnee sau cosuri sunt pur și simplu rezultatul unei reacții la un produs cosmetic. Și da, ceea ce mănânci ar putea fi și de vină. În plus, există și o noțiune comună că nu bea suficientă apă poate provoca acnee. Deși toate acestea pot agrava problema acneei, există și alți câțiva factori.
1. Genetic
Dacă vreunul dintre părinții tăi a avut acnee, este mai probabil ca și tu să o faci mai devreme sau mai târziu în viață.
2. Hormonal
Hormonii sexuali numiți androgeni cresc la băieți și fete în timpul pubertății și fac ca glandele foliculare să se mărească și să producă mai mult sebum. ducând la acnee . Multe afecțiuni medicale pot induce, de asemenea, o stare de androgen ridicat. Modificări hormonale în timpul sarcinii și utilizarea contraceptivelor orale pot afecta, de asemenea, producția de sebum.
3. Droguri
Se știe că anumite medicamente au agravat acneea. Acestea includ steroizi și medicamente anticonvulsivante.
4. Fumatul
Știi că fumatul este dăunător sănătății, dar știai că este rău și pentru piele? Cu fiecare țigară pe care o fumezi, există o scădere a aportului de oxigen a feței. De asemenea, fumul irită pielea, determinând-o să producă mai mult ulei și poate duce la erupții. În afară de a provoca erupții pe față, descompunerea colagenului iar elastina ar putea deschide porii.
Sfaturi pentru a scăpa de coșuri
În timp ce vă încercați cel mai bine eviți acneea urmând un bun regim de îngrijire a pielii , folosind geluri fără prescripție medicală și creme pentru acnee , și totuși acele zgârieturi reușesc să se strecoare cumva, poate doriți să aruncați o privire asupra stilului dvs. de viață și obiceiurilor zilnice. Iată câteva practici de zi cu zi care ar putea declanșa acneea.
1. Atingându-ți fața frecvent
Ce faci gresit
În timp ce atingerea feței poate cauza sau nu acnee, cu siguranță o înrăutățește. În rutina noastră zilnică, mâinile noastre intră în contact cu germeni, bacterii și murdărie, care sunt apoi ușor transferate pe față datorită atingerii repetitive. Acest obicei poate declanșa erupții și agravează cosurile .
Cum să o rezolvi
Ține-ți mâinile de pe față. Deși ați putea fi tentat să vă mâncărimi sau să vă amestecați în zona afectată, abțineți-vă de la acest lucru. În plus, este întotdeauna bine să te speli pe mâini din când în când sau să ții la îndemână un dezinfectant.
2. Urmând o dietă nesănătoasă
Ce faci gresit
LA dieta echilibrata , constând din minerale și substanțe nutritive esențiale, nu este numai bun pentru sănătatea ta, ci și pentru piele. Consumul de mâncăruri nedorite, carbohidrații și a nu mânca la timp poate avea efecte adverse asupra pielii sub formă de coșuri și erupții.
Cum să o rezolvi
Deși ocazional este în regulă să vă răsfățați cu mâncare nedorită, încercați să încorporați fructe și legume pentru a vă ajuta să vă regularizați dieta. Nu uitați să beți cel puțin opt până la zece pahare de apă pe zi.
3. Preluarea stresului
Ce faci gresit
O diploma motivul acneei este stresul . Când este sub presiune, piele sensibila produce hormoni de stres care stimulează glandele sebacee producând mai mult testosteron, ducând astfel la creșterea producției de ulei și înfundarea porilor.
Cum să o rezolvi
Asigurați-vă că petreceți cel puțin 15 până la 20 de minute în fiecare zi făcând yoga sau mediere. Aceasta va ajuta întineriți-vă corpul și minte care, la rândul său, ajută la scăderea nivelului de stres.
4. Nu folosiți produsele potrivite pentru păr
Ce faci gresit
Produsele de păr pe care le folosiți zilnic, de la șampon, balsam la spray-uri, geluri etc., conțin produse precum sulfați, siliconi și alți agenți chimici care ar putea fi dăunători pielii și declanșează acnee.
Cum să o rezolvi
Încercați să nu lăsați acestea produse pentru par intra in contact cu pielea ta. După utilizarea acestor produse, curățați-vă fața, gâtul și zona pieptului și asigurați-vă că nu rămân reziduuri în urmă. Mătreaţă poate fi și un alt vinovat major. Prin urmare, asigurați-vă că vă spălați părul din când în când și că vă pieptăniți pe spate. De asemenea, ajută să aveți părul legat la spate, astfel încât orice produs pe care îl utilizați pe păr să nu irite prea mult pielea feței.
5. Nu te spala corect pe fata
Ce faci gresit
Este important să folosiți produse de curățare bine medicate de două ori pe zi, dar demachiantele dure și spălarea prea des pot agrava acneea și pot face mai uscată. Dormitul machiat sau nu te spăla pe față după o zi transpirată are ca rezultat și o izbucnire de acnee .
Cum să o rezolvi
Păstrați-vă fața curată și spălați-o o dată sau de două ori pe zi cu săpun ușor sau spălare pentru față. Asigurați-vă că vă spălați fața cu un demachiant în fiecare seară înainte de a merge la culcare. În cazul în care ai fost afectate de acnee , apoi sări peste scrub facial . Ștergeți pielea cu un astringent sau toner pentru a îndepărta uleiul de pe piele din când în când. Asigurați-vă că orice articol care vine în contact direct cu fața dvs. fie prosoape sau pensule de machiaj , sunt spălate regulat. Acest lucru asigură că toată acumularea de germeni de pe astfel de articole este clătită și nu se transferă pe față. Utilizați prosoape separate pentru păr și față.
6. Neschimbarea fețelor de pernă
Ce faci gresit
Fetele de pernă și așternuturile murdare pot fi foarte bine cauza erupțiilor de acnee . Lenjeria de pat murdară poate face ca murdăria să se depună pe față și pe piele și să ajungă în înfundarea porilor . Cu cât așternutul tău este mai curat, cu atât pielea ta va fi mai fericită.
Cum să o rezolvi
Încercați să vă schimbați husa de pernă o dată la patru zile. În plus, cel mai bine este să alegeți o husă de pernă care este realizată din material natural.
7. Folosirea unui detergent greșit
Ce faci gresit
Deși s-ar putea să nu considerați acest lucru drept motivul, dar unele substanțe chimice din detergentul dvs. de rufe pot fi de fapt prea dure pentru piele. Pielea ta poate reacționa apoi la reziduurile rămase pe țesătură, ducând la erupții pe față și pe alte părți ale corpului.
Cum să o rezolvi
Dacă sunteți nedumerit în legătură cu cauza acneei tale , poate doriți să luați în considerare schimbarea detergentului.
8. Nu se face curatenie dupa antrenamente
Ce faci gresit
Transpirația elimină murdăria și machiajul (dacă este aplicat) de pe față și, dacă nu este îndepărtat corespunzător, ar putea înfunda porii care au ca rezultat izbucniri de acnee .
Cum să o rezolvi
Nu săriți niciodată spălarea și curățarea feței și a corpului după o sesiune de antrenament intensă sau transpirată. Doar o stropire rapidă de apă nu va fi bine, în schimb, folosiți o stropire blândă spalare a fetei .
9. Folosind produse greșite de îngrijire a pielii
Ce faci gresit
Folosirea unor produse de igienă care nu sunt potrivite pentru tipul tău de piele poate face de fapt ravagii pielii tale. În plus, dacă sunteți cineva care schimbă produsele destul de des, rețineți că acest obicei poate dăuna foarte mult pielii. Ingredientele din fiecare produs nou vă pot irita pielea și provoca cosuri și erupții. Mai mult decât atât, machiajul gras, pe bază de ulei, poate provoca și coșuri.
Cum să o rezolvi
Lipește o anumită marcă după ce ai găsit ceva care se potrivește tenului tău. Asigurați-vă că pielea dvs. ajunge să respire. Abține-te de la a folosi întotdeauna machiaj pentru a acoperi acneea . În cazul în care nu te poți lipsi de machiaj, folosește în schimb produse cosmetice pe bază de apă. Căutați întotdeauna produse naturale, deoarece substanțele chimice pot provoca o erupție de acnee.
10. Poarta cosurile
Ce faci gresit
A te agita cu un cos provoacă iritare, durere și disconfort. În stadiul activ, acneea poate fi iritante, cu puroi etc. Atingerea sau înțepatura duce doar la inflamație și va lăsa urme sau cicatrici, denumite hiperpigmentare post-inflamatoare.
Cum să o rezolvi
Dacă aveți un focar de acnee din când în când, utilizați o cremă cu retinoid sau o cremă cu antibiotice care va ajuta la uscarea cosurilor . Anumite aplicații topice disponibile fără prescripție medicală vă pot face pielea fotosensibilă. Așa că asigurați-vă că utilizați protecție solară atunci când utilizați o cremă cu retinoide.
11. Aplicați crema de corp pe față
Ce faci gresit
Multe produse de îngrijire corporală îți pot oferi acnee pe fata ta . Acesta ar putea fi cazul în special dacă pielea dumneavoastră este sensibilă și loțiune facială În general, folosiți este fără ulei și parfum, iar atunci când ajungeți la o loțiune de corp parfumată și mai groasă, în speranța de a obține aceleași rezultate de hidratare.
Cum să o rezolvi
Nu mai utilizați produse de corp pe față. Simțiți-vă liber să utilizați crema de față pe o zonă uscată de corp, dar folosirea unei loțiuni de corp pe față este un refuz.
12. Folosind prea des smartphone-ul
Ce faci gresit
Smartphone-urile sunt una dintre cauzele comune ale erupțiilor. Acest lucru se datorează faptului că atunci când telefonul este așezat pe piele în timp ce vorbești cu cineva, introduci bacterii, praf, murdărie și alte particule nedorite în pori, ceea ce ar putea în cele din urmă rezultă în cosuri .
Cum să o rezolvi
Ai putea lua în considerare utilizarea căștilor pentru a monitoriza erupțiile.
13. Consumul de produse lactate zilnic
Ce faci gresit
Produsele lactate, în special laptele, sunt toate surse mari de hormon IGF, care, la rândul său, provoacă un vârf de insulină în determinarea ficatului să producă IGF 1. Acest lucru, la rândul său, poate provoca producția de sebum în exces, provocând pori mai înfundați și, prin urmare, acnee.
Cum să o rezolvi
Încercați să vă reduceți produs lactat consum pentru rezultate mai bune.
Modalități naturale de a preveni acneea sau coșurile
- Reduceți cofeina, zahărul și carbohidrații rafinați, toți care pot activa hormonii care încurajează glandele sebacee să producă mai mult ulei, care la rândul său contribuie la acnee.
- Aprovizionați cu fructe proaspete și legume cu frunze verzi. Cei mai buni luptători de zit includ morcovii, țelina, merele și ghimbirul. Aruncă-le într-o salată sau amestecă-le într-un smoothie!
Rodie:
Încărcat cu antioxidanți care previn blocarea porilor , acest fruct vă poate oferi cu siguranță pielea curată și curată. Mănâncă un bol plin de semințe de rodie sau stoarce-le într-un suc răcoritor care poate deschide acei pori și poate lăsa pielea să respire.
Papaya:
Acest fruct conține enzime care vă pot ajuta la întinerirea pielii. Mănâncă câteva felii de papaya crudă la micul dejun sau ca o gustare rapidă pentru a ajuta la repararea daunelor provocate pielii de praf și poluare.
Căpșune:
Acestea sunt bogate în acid salicilic, care ajută la menținerea pielii curate și proaspete. Nu degeaba majoritatea spălărilor de față au căpșunile ca ingredient principal. ei nip acnee din boboc și oprește-ți umflăturile urâte să explodeze pe toată fața ta.
Portocale:
Acestea și alte citrice sunt surse bogate de antioxidanți care ajută la detoxifierea pielii din interior prin reducerea excesului de estrogen. Mai mult, cel vitamina C conținutul acestor fructe este, de asemenea, mare și ajută la menținerea uleiului și murdăriei la distanță, prin urmare prevenirea acneei de la început.
- Creșteți aportul de alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi ceaiul verde, sucul de aloe vera etc. Încercați să încorporați cel puțin trei porții fiecare dintre următoarele în dieta dumneavoastră săptămânală: morcovi (pentru beta caroten), pește (pentru acizii grași esențiali), avocado (pentru vitamina E) și rodii (pentru a fortifica sângele).
- Reduceți factorii care distrug metabolismul, cum ar fi alimentele prăjite sau cu amidon, produsele cu drojdie, dulciurile, alcoolul și cofeina. Puteți înlocui grâul integral cu pâinea albă ori de câte ori este posibil.
- Evită alimentele picante, prăjelile, alimentele fermentate, sarea și citricele precum portocalele și grapefruit-urile.
- Bea multă apă, opt până la zece pahare, astfel încât sistemul tău să fie bine hidratat și toxinele din organism să fie eliminate. De asemenea, o puteți pune în câteva frunze de neem sau tulsi, astfel încât să vă mențină stomacul curat.
- Simți că nimic nu poate merge prost în această zi a pielii perfecte? Mai gandeste-te. Acneea te poate lovi oricând, iar acele umflături nepotrivite pot dezamăgi orice aspect pe care îl pui împreună. Așadar, în timp ce te uiți la celebritățile tale preferate și te întrebi cum ar putea avea o piele atât de netedă, fă-ți timp pentru a face câteva modificări în dieta ta. Culegem cinci fructe care combate acneea și să-ți ofere o piele impecabilă. Mulțumește-ne mai târziu.
Cum să preveniți acneea sau coșurile în timpul călătoriei
Cu toții, în timpul călătoriei, este posibil să fi experimentat la un moment dat senzația de uscăciune a pielii, în special pe față și pe mâini. Pentru unii, acest lucru declanșează adesea izbucniri severe de acnee. Aceasta înseamnă că ajungi să aterizezi cu pielea nu atât de bine și să te simți epuizat, iar acest lucru nu se datorează întotdeauna lipsei de somn și efortului.
Două
- Pregătiți pielea cu două până la trei zile înainte de a planifica o excursie hidratarea pielii in mod regulat.
- Înainte de a pleca de acasă, curățați-vă fața cu un produs de curățare blând sau blând pentru a ajuta la menținerea echilibrului pH-ului. După curățare, folosește o cremă hidratantă cu antioxidanți naturali pentru a-ți proteja pielea de vânt, soare și apă.
- Cel mai bine este să vă lăsați pielea fără machiaj în timpul călătoriei. Pentru cei care nu vor să fie complet dezgolit, folosește o cremă hidratantă colorată cu fard de ochi ușor și rimel împreună cu un luciu de buze hidratant.
- În timpul zborului, asigură-te că mănânci sănătos și bei multă apă împreună cu gustări sănătoase, cum ar fi fructe proaspete și nuci.
- Dormiți corect luând un pui de somn în zbor, autobuz sau tren pentru a reduce stresul călătoriei.
- Continuați să tamponați uleiul pe față cu un șervețel moale sau cu șervețele umede.
- Spălați-vă mâinile folosind șervețele antibacteriene înainte de a atinge fața.
- Aplicați un ser hidratant pentru a ajuta la etanșarea umidității și pentru a nu lăsa pielea să se usuce.
Nu
- Evitați să utilizați ceață sau cremă hidratantă pe față în timp ce sunteți în deplasare, deoarece aerul vă va răpi pielea de umiditate.
- Spune nu demachiantelor dure care pot usca pielea și mai mult.
- Evitați folosirea fondurilor de ten și a corectoarelor de machiaj grele, deoarece acestea fac pielea și mai uscată și descuamată.
- Evitați să atingeți fața fără să vă spălați pe mâini, deoarece tot ceea ce atingeți poate fi transferat pe față.
- Evitați alimentele grase, uleioase sau grase. Reduceți consumul de cofeină și alcool, deoarece pielea are mai multe șanse să reacționeze la acestea și să devină uscată și plictisitoare.
Cum să abordezi acneea sau coșurile acasă
Usturoi și miere
Usturoiul este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antifungice, antiinflamatorii și antimicrobiene. Când se aplică pe acnee, ajută pielea curată. Amesteca usturoiul zdrobit cu miere si tamponeaza-l pe acnee. Se lasa sa actioneze 20 de minute si se spala.
Luați și trandafiri apă
Neem are proprietăți antibacteriene și este folosit în mai multe produse de îngrijire a pielii și părului. Faceți o pastă groasă folosind o mână de proaspăt ia frunze . La aceasta, adăugați câteva picături de apă de trandafiri. Folosind un Q-tip, aplicați pe zonele afectate și lăsați să se usuce. Spălați cu o spălare ușoară pentru față și ștergeți. Urmați cu o cremă hidratantă.
Aloe vera și turmeric
În timp ce turmericul este un excelent agent de exfoliere și conține proprietăți antibacteriene, aloe vera ajută la calmarea pielii datorită proprietăților sale antiinflamatorii. Împreună, ajută la curățarea pielii și la decolorare cicatrici de acnee . Folosind o lingură, extrageți niște gel proaspăt de aloe vera dintr-o frunză tăiată și adăugați un vârf sau două de turmeric. Dupa ce am amestecat bine, aplicati direct peste zonele afectate si lasati sa actioneze cateva minute. Spălați și ștergeți.
Lapte și nucșoară
Nucșoara este cunoscută că conține uleiuri esențiale, care la rândul lor se dovedesc a fi benefice pentru piele. În plus, are și proprietăți antiseptice care ajută combate cosurile si acneea . Laptele, pe de altă parte, ajută la hidratarea pielii. Luați o linguriță de nucșoară și amestecați-o cu o linguriță de lapte crud pentru a face o pastă. După 15 până la 20 de minute, spălați și ștergeți. De asemenea, puteți adăuga câteva fire de șofran pentru a obține o strălucire instantanee.
Acid acetilsalicilic
Aspirina conține acid salicilic, despre care se știe că este un ingredient important în tratamentul acneei . Amestecă o aspirină zdrobită împreună cu câteva picături de apă, astfel încât să obții o pastă groasă. Folosind un tampon de bumbac, aplicati direct pe cosuri. Se spală după 15 minute. Urmați cu o cremă hidratantă potrivită pentru pielea predispusă la acnee.
Pământul lui Fuller și apa de trandafiri
Pielea predispusă la acnee tinde să fie de obicei grasă. Pentru a absorbi excesul de ulei și a vă lăsa pielea proaspătă, amestecați o lingură de pământ de plin sau multani mitti cu câteva picături de apă de trandafiri și un strop de suc de lămâie. Se amestecă bine și se aplică pe față. Se lasă să acționeze câteva minute și apoi se spală cu o spălare ușoară pentru față. Pământul de Fuller ajută la uscarea acneei, apa de trandafiri hidratează pielea, iar sucul de lămâie estompează cicatricile de acnee.
Albușuri de ou
Albușuri de ou conțin albumină și lizozim, care au proprietăți antivirale și antibacteriene. În plus, albușurile de ou vă pot strânge pielea și îi pot curăța porii, îndepărtând excesul de ulei, murdărie și bacterii. După ce ați separat albușurile de două ouă, amestecați amestecul și aplicați-l uniform pe piele cu ajutorul unei pensule. Se lasă să acționeze 10 până la 15 minute și se spală cu apă rece.
Făină de roșii și grame
Acizii naturali găsiți în roșii acționează ca agenți de albire, care, la rândul lor, pot ajuta la luminarea bronzului, a petelor întunecate și a zonelor hiperpigmentate. În plus, sucul de roșii ajută, de asemenea, la menținerea echilibrului pH-ului pielii și a producției naturale de sebum asociate. Gram faina sau besanul, pe de altă parte, ajută la absorbția uleiului și ajută la eliminarea murdăriei sau toxinelor din adâncul porilor. Luați două linguri de besan și stoarceți sucul de la o jumătate de roșie. Se amestecă bine până se formează o pastă groasă. Aplicați acest lucru pe zonele afectate ale feței. Acest pachet nu numai că ajută la vindecarea acneei, ci și la eliminarea oricăror cicatrici și urme.
Miere și scorțișoară
Mierea și scorțișoara au ambele proprietăți antibacteriene care ajută la calmarea acneei. Se amestecă câte o lingură din fiecare și se aplică pe toată fața. Spălați odată ce este uscat.
Cartofi și lămâie
Cartoful face minuni atunci când vine vorba de tratarea oricărui tip de decolorare a pielii. Proprietățile sale excelente de albire îl fac foarte util în decolorarea cicatricilor de acnee și cosuri . Proprietățile antibacteriene ale mierii oferă o ușurare liniștitoare, eliminând astfel orice inflamație. Răziți un cartof crud pentru a scoate sucul și adăugați câteva picături de miere. Aplicați acest amestec direct pe față. Acest pachet de față ajută, de asemenea, să scape de excesul de ulei de pe față și poate ajuta la estomparea oricăror bronz și pete.
Aburire
Aburirea vă ajută să vă deschideți porii și elimină toată murdăria, murdăria și uleiul de sub suprafața pielii. Cu toate acestea, este important să vă curățați fața pentru a îndepărta orice machiaj sau murdărie înainte de a începe. Fierbeți o cană de apă, adăugați trei picături de ulei de arbore de ceai și transferați apa într-un castron. Așezați cu grijă bolul pe o suprafață plană și aplecați-vă spre bol. Utilizați un prosop pentru a crea un cort peste față pentru a preveni scăparea aburului. După 10 minute, șterge-ți fața cu o cârpă curată.
Întrebări frecvente despre coșuri
Î. Cum poți vindeca cosurile?
LA. Dacă aveți un focar de acnee din când în când, utilizați o cremă cu retinoizi sau o cremă cu antibiotice care vă va ajuta să uscați cosurile. Cremele antibacteriene precum gelul de adapalen dau si ele rezultate imediate. Anumite aplicații topice vă pot face pielea fotosensibilă. Așa că asigurați-vă că utilizați protecție solară atunci când utilizați o cremă cu retinoide. Utilizați o spălare a feței cu acid glicolic sau acid salicilic care vă va ajuta să mențineți pielea bine echilibrată, să reduceți hiperpigmentarea și să vă ofere o piele curată. Dacă descoperiți că acneea lasă în urmă cicatrici pe măsură ce se usucă, consultați un dermatolog. Cu un tratament corect, acneea poate fi curățată și vindecată fără a lăsa în urmă cicatrici cu sâmburi.
Î. Cum se îndepărtează urmele de coșuri cu un tratament la fața locului?
LA. Alegeți o cremă de față sau o cremă cu ulei de vitamina E. În schimb, puteți adăuga câteva picături de ulei de vitamina E în crema hidratantă zilnică pentru a ajuta vindeca acneea si cosurile . Vitamina C, pe de altă parte, poate ajuta la ușurarea și vindecarea rapidă a cosurilor. Adăugați un vârf de pudră organică de vitamina C la cremele sau loțiunile preferate și aplicați pe zona afectată. În fiecare noapte, înainte de culcare, aplicați puțin suc de cartofi direct peste zonele afectate. Spălați cu o cremă de față care conține ulei de arbore de ceai și ștergeți. La ascunde urmele de acnee , în primul rând, aplică fondul de ten. Apoi, utilizați un corector cu o pensulă mică pentru fond de ten rotunjită în locul pe care doriți să îl ascundeți. Dacă aveți o pată care este foarte roșie sau roz, încercați să aplicați un corector verde înaintea corectorului obișnuit. Deoarece verde și roșu sunt culori complementare, se anulează reciproc atunci când sunt combinate împreună. Pentru o cicatrice maro sau violet, folosește un corector galben. Ștergeți cu pudră liberă pentru a vă asigura că machiajul rămâne pe loc toată ziua.
Î. Este rău să stoarceți un coș?
LA. Indiferent cât de tentant este să-ți atingi sau să-ți spargi coșul, abține-te de la a face acest lucru! Atingerea coșului duce adesea la inflamație, pigmentare nedorită și cicatrici. Contactul frecvent între mâinile și fața necurate poate transfera bacterii, praf și murdărie și, în cele din urmă, poate duce la o erupție. Prin urmare, este important să țineți mâinile de pe față în orice moment.
Î. Ce tratamente pentru acnee sau coșuri sunt cele mai bune?
LA. Pentru a trata cicatricile de la acnee, tratamentele cu laser pot fi personalizate in functie de tipul sau profunzimea cicatricilor. Dacă aveți cicatrici de gheață sau de vagon, dermatologul vă poate recomanda, de asemenea, îndepărtarea lor folosind tehnici de perforare. Dacă doriți să scăpați de cicatrici sau indentări, puteți lua în considerare și injecțiile de umplutură care ajută la uniformizarea suprafeței pielii. Cu toate acestea, acestea trebuie repetate la fiecare patru până la șase luni.
Î. Mă spăl pe față de câteva ori pe zi. De ce mai am acnee sau cosuri?
LA. Cel mai bine este să folosiți o spălare pentru față de două ori pe zi, dar demachiantele dure și spălarea prea des pot elimina fața de uleiurile sale naturale, făcând-o mai uscată și mai predispusă la acnee. Evita sa folosesti sapun de mai mult de doua ori pe zi si cand iti usuci fata, usuca-l in loc sa freci. A te spăla în mod constant pe față crezând că murdăria și poluarea vor duce la acnee este un mare refuz.
Cum să aplici machiajul pe coșuri sau pe pielea predispusă la acnee
De asemenea, puteți citi mai departe cum să scapi de durerile de spate
