Anul trecut, un medic estetician mi-a spus că pielea mea ar fi mai clară și mai sănătoasă dacă aș adăuga mai multă clorofilă în dieta mea. Am amânat-o luni de zile. Apoi am văzut că Reese Witherspoon jură pe asta și am știut că trebuie să încerc. (Hai, cât de frumos arată Mari Minciuni ?) Așa că am început un experiment.
În primul rând, să înlăturăm asta: clorofila nu este otrava pe care ticăloșii din filmele de altădată o folosesc pentru a-și elimina victimele. Te gândești la cloroform. Clorofila este substanța care dă culoarea legumelor cu frunze verzi și algelor albastre. Este un antioxidant și o mulțime de cercetări (inclusiv un rezumat destul de lung de la Universitatea de Stat din Oregon ) arată că clorofila ar putea ajuta la vindecarea mai rapidă a rănilor ( salut , cosuri si cicatrici de acnee), maresc energia si reduc mirosul corporal. Nu sunt cunoscute efecte secundare negative, așa că am decis să merg pentru asta.
Clorofila este de obicei vândută ca un supliment lichid fără prescripție medicală pe care îl puteți adăuga în apă sau suc, dar este renumit pentru gust de cretă și pătează totul, inclusiv gura și hainele. Așa că am optat în schimb pentru Verday Chlorophyll Water - o băutură cu clorofilă ușor aromată, preamestecată, care folosește alte legume precum castravetele și ghimbirul pentru a masca gustul. Am băut o sticlă (echivalentul a 100 mg de clorofilă) în fiecare dimineață, la ora 9, timp de două săptămâni.
Chiar din prima zi, am observat o mare schimbare în energia mea. După ce mi-am băut zilnic apa cu clorofilă, m-am simțit încărcată și pregătită pentru zi (dar nu nervoasă, așa cum mă simt după ce beau cafea). În unele dimineți, am sărit cu totul peste cofeină. Când mi-am comandat ceaiul meu cu gheață de după-amiază, mi-am dorit să beau o altă apă cu clorofilă, care avea un gust surprinzător de necretă, ușoară și răcoritoare. Va fi o briză , Am crezut.
Dar apoi în ziua a opta, mi s-a făcut un coș. Și nu doar un por obișnuit înfundat, ci unul dintre acelea dureroase, subterane, care te doare toată fața. La naiba, apă clorofilă! Dar apoi, am observat că cosul a dispărut mai repede decât de obicei (în aproximativ trei zile, spre deosebire de o săptămână), iar pielea mea a început să arate mai puțin roșie și grasă. Hei, poate că lucrurile astea funcționează până la urmă.
În ziua zece, am fost la dentist. Aveți mult mai multe pete decât de obicei, mi-a spus igienistul meu de multă vreme. Mănânci sau bei ceva diferit? Da. Da sunt. M-am dus acasă și am făcut imediat o rundă de benzi albe și am jurat că de atunci înainte îmi voi bea clorofila dintr-un pai.
Așadar, iată-ne, în ziua 14. Cu siguranță voi include mai multă clorofilă în viața mea – sub formă de legume verzi, cu frunze, cum ar fi varză și mătg, și ca înlocuitor lichid pentru cafeaua mea de dimineață. Încă nu am pielea lui Reese Witherspoon, dar am avut energia lui Tracy Flick în ultimele două săptămâni și nu mă întorc.
