Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Consumul de struguri în timpul sarcinii este învăluit de controverse. Mulți oameni spun că este perfect sigur, iar alții susțin că cel mai bine este să eviți strugurii în timpul sarcinii. Acum nu putem ajunge la adevărul problemei decât dacă aruncăm o privire mai atentă asupra beneficiilor nutriționale și a efectelor secundare ale strugurilor asupra femeilor însărcinate. Există anumite alimente de evitat în timpul sarcinii, cum ar fi tăiței instant, alcool, papaya etc. Dar strugurii nu figurează tehnic în lista tradițională a alimentelor de evitat în timpul sarcinii.
Cu toate acestea, unele cercetări științifice au ridicat degetele asupra consumului de struguri în timpul sarcinii. De fapt, stafidele, care sunt struguri uscați, au fost, de asemenea, etichetate ca alimente de evitat în timpul sarcinii. Principalul os al contestației este cantitățile mari de resveratrol prezente în struguri. Această substanță chimică poate provoca toxicitate mamei însărcinate, dar consumul de struguri în timpul sarcinii vă poate oferi și substanțe nutritive vitale, precum vitamina A și C.
Pentru a înțelege dacă consumul de struguri în timpul sarcinii este sigur sau nu, să analizăm mai atent efectele sale secundare asupra unei femei însărcinate.
Efectele secundare ale strugurilor asupra femeilor însărcinate
Strugurii negri
Strugurii negri sunt deosebit de problematici pentru femeile însărcinate. Se crede că pielea strugurilor negri devine nedigestibilă de sistemul digestiv slăbit al unei femei însărcinate. De aceea, femeile însărcinate ar trebui să evite strugurii negri.
Aciditate
Strugurii sunt foarte acizi mai ales când sunt acri. Și femeile însărcinate sunt oricum predispuse la arsuri la stomac. De aceea, aciditatea poate fi cauzată dacă femeile însărcinate mănâncă prea mulți struguri. Acest lucru ar putea duce și la greață și vărsături.
Diaree
Consumul de prea mulți struguri crește căldura stomacului. Deci, acest lucru poate duce la mișcări libere și diaree la femeile gravide. Diareea în timpul sarcinii este o afecțiune periculoasă, deoarece vă face să pierdeți lichide din corp.
Toxicitate
Principala problemă a consumului de struguri în timpul sarcinii este că acestea conțin cantități mari de resveratrol. Această substanță chimică poate fi potențial toxică pentru femeile însărcinate cu dezechilibru hormonal. Intoxicația cu resveratrol poate provoca mai multe complicații în timpul sarcinii. Cu toate acestea, trebuie să mănânci o mulțime de struguri deodată pentru a suferi această afecțiune.
Deci, în cele din urmă, putem concluziona că consumul de struguri în timpul sarcinii nu ar trebui să fie o problemă decât dacă mâncați mulți dintre ei. Cu siguranță ar trebui să vă limitați consumul de struguri în timpul sarcinii. De asemenea, nu aveți niciodată strugurii cu stomacul gol sau altfel veți suferi de reflux acid.
