Consumul de legume poate fi un obstacol total, indiferent de vârsta pe care o ai.
Jane Stine, un blogger pentru părinți, a împărtășit un truc creativ pe care îl folosește pentru a-l face pe fiul ei de 3 ani să fie entuziasmat de consumul de legume.
Ea distribuit pe Facebook că aduce un teanc de autocolante colorate în magazin și le aplică imediat pe fructe și legume în tot magazinul. Copilul gravitează în mod natural către acele alimente.
Astăzi avem dovlecei spaghetti marca Winnie the Pooh, a scris Stine. Se potrivește perfect cu broccoli Toy Story.
Dovezile științifice susțin de fapt metoda lui Stine.
A Studiu din 2012 de la Universitatea Cornell au descoperit că copiii aveau cu 40% mai multe șanse să mănânce un măr față de o prăjitură când fructul avea pe el un autocolant colorat cu Elmo.
Nici copiii nu sunt singurii motivați de lucruri viu colorate - o întreagă ramură a unui studiu științific, psihologia culorilor, se concentrează asupra modului în care diferitele nuanțe influențează comportamentul oamenilor de toate vârstele.
Așa că data viitoare când te străduiești să adaugi legume cu frunze verzi sau alte alimente mai puțin distractive în dieta ta, iar autocolantele nu fac parte din viața ta de zi cu zi, ia în considerare utilizarea veselii viu colorate pentru a face întregul proces puțin mai distractiv.
Mai multe de citit:
Ține-ți copilul ocupat cu aceste seturi de joacă de top
Acest suport magnetic pentru mașină pentru telefon de 10 USD are peste 10.000 de recenzii de 5 stele
Această brichetă reîncărcabilă prin USB elimină nevoia de chibrituri
