Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Aloe vera și sucul de amla sunt cunoscute ca fiind puteri ayurvedice. Acestea sunt sufocate cu tone de minerale și vitamine care ajută la eliminarea multor boli împreună.
Puteți profita de beneficiile lor sub formă de pudră sau sucuri, precum și din murături și piureuri. Această combinație minunată este cunoscută pentru a vă oferi câteva beneficii incredibile de slăbire.
Amla conține o cantitate mare de vitamina C, care este un antioxidant și un agent antiinflamator. Acest fruct dulce-acrișor are și aminoacizi, fier, vitamina A, fibre, potasiu, magneziu și calciu.
Aloe vera este un depozit de 32 de vitamine și minerale, împreună cu sute de enzime și urme de nutrienți. Aceste enzime și substanțe nutritive au proprietăți antiinflamatorii și antifungice.
Acum să aruncăm o privire asupra beneficiilor aloe vera și sucului de amla pentru pierderea în greutate.
Consumul regulat de suc de amla și aloe vera vă poate accelera metabolismul, astfel încât organismul să elimine toxinele mai repede și mai eficient.
Conform Ayurveda, acumularea de toxine poate duce la creșterea în greutate, iar lucrurile rele rămân în corp și blochează canalele corpului.
Atât aloe vera, cât și sucul de amla sunt considerate excelente pentru detoxifierea organismului.
În plus, acestea vă ajută să rămâneți hidratat și să vă mențineți durerile de foame departe, nivelând vârfurile de zahăr. Mai mult, sucul de amla și aloe vera conține o grămadă de substanțe nutritive care vă oferă energie pentru exerciții fizice sau pentru a atinge sala de sport atunci când sunteți obosit.
Se amestecă o jumătate de cană de suc de amla și aloe vera. Amestecați-le bine pentru a amesteca bine ingredientele.