PARIJAT (NYCTANTHES ARBOR-TRISTIS SAU SHIULI): 8 BENEFICII ȘI UTILIZĂRI MAI PUȚIN CUNOSCUTE PENTRU SĂNĂTATE

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum

Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

Acum 6 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
Acum 7 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
Acum 9 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
Acum 12 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Sănătate Nutriție Nutriție oi-Amritha K By Amritha K. pe 6 august 2020

Dacă știți cine este Rabindranath Tagore, atunci va trebui să fi auzit de delicatele și frumoasele flori Shiuli descrise în poemul său Bărci de hârtie. Nu este o festivitate a ceremoniei puja fără utilizarea florii și, ca oameni care trăiesc în India, suntem cu toții puțin prea familiarizați cu viziunea albă și portocalie.

În afară de atracția și delicatețea florii și de proeminența ei în mitologia hindusă - Shiuli, cunoscut și sub denumirea de parijat sau iasomie cu înflorire nocturnă, posedă diverse beneficii și utilizări medicinale.

Cunoscut în mod obișnuit sub numele de parijat sau iasomie cu înflorire nocturnă, Nyctanthes arbor-tristis este o specie de Nyctanthes. Este un arbust sau un copac mic care are flori parfumate. Floarea plantei a fost folosită pentru diverse probleme de sănătate încă de la vârste și este o plantă comună utilizată în medicina ayurvedică. Florile Parijat au patru până la opt petale aranjate pe o tulpină portocalie [1] .

Beneficiile plantei parijat sau Nyctanthes arbor-tristis sunt cuprinse în frunzele și florile sale. Găsit din abundență în țară, este benefic din punct de vedere nutrițional pentru corpul dumneavoastră [Două] .

Să aflăm mai multe despre plantă și beneficiile pe care aceasta le poate avea asupra corpului tău.

Informații nutriționale ale Parijat

Frunzele și floarea Parijat conțin substanțe nutritive precum acid benzoic, fructoză, glucoză, caroten, rășină amorfă, acid ascorbic, salicilat de metil, acid tanat, acid oleanolic și glavanat flavanol [3] .

Beneficiile pentru sănătate ale Parijat

De la ameliorarea durerii până la reducerea inflamației, beneficiile frunzelor și florilor de parijat sunt numeroase.

1. Reduce inflamația

Frunzele plantei sunt folosite pentru a produce ulei esențial de parijat, care poate ajuta la reducerea inflamației. Având proprietăți antiinflamatorii, frunzele de parijat sunt aburite pentru obținerea uleiului, care, atunci când sunt aplicate pe zona afectată, va reduce inflamația. Prezența acidului benzoic și a carotenului este responsabilă de acest beneficiu al frunzelor de parijat [4] .

Cum se folosește : Se amestecă două ml de ulei de cocos și patru până la cinci picături de ulei esențial de parijat și se încălzește. Masați ușor uleiul cald pe zona afectată și aplicați o compresă caldă.

2. Tratează febra

Frunzele Parijat sunt eficiente în tratamentul febrei greață. A fost utilizat în mod specific pentru tratarea malariei și a denguei în medicina ayurvedică. Un remediu natural pentru febră, frunzele de parijat sunt cunoscute pentru proprietatea sa antipiretică, care ajută la reducerea febrei. În afară de frunzele de parijat, extractul de coajă de parijat este utilizat și pentru tratarea febrei. Se spune, de asemenea, că previne dezvoltarea organismelor bacteriene care pot provoca febră [5] .

Cum se folosește : Se amestecă 1 ml de ulei de măsline și 2 picături de extract de ulei de parijat și se freacă ușor pe tălpile picioarelor. Acest lucru este urmat în medicina ayurvedică, deoarece se arată că reduce temperatura corpului în timpul febrei mari.

Intrigat până acum? Iată câteva povești și folclor despre parijat.

3. Gestionează artrita

Proprietățile antireumatice pe care le posedă frunzele le fac benefice în tratamentul artritei. Frunzele de copac Parijat beneficiază de orice persoană cu artrită, adică nu numai persoanele în vârstă, ci și tinerii adulți [6] .

Cum se folosește : Luați 5-6 frunze de parijat și zdrobiți-le în 2 ml de ulei de cocos. Aplicați pasta pe zona afectată pentru ameliorarea durerii de la artrită.

4. Previne deteriorarea oxidativă

Frunzele Nyctanthes arbor-tristis sunt benefice pentru prevenirea apariției daunelor radicale și a deficiențelor din corpul dumneavoastră. Fiind bogate în antioxidanți, frunzele pot ajuta la gestionarea deficiențelor radicale. Se spune, de asemenea, că sunt benefice în prevenirea dezvoltării celulelor canceroase [7] .

Cum se folosește : Se iau 20-25 de frunze de parijat și se macină frunzele adăugând 300 ml apă. Se fierbe amestecul și se reduce la jumătate, apoi se filtrează soluția și se împarte în trei părți egale. Consumați fiecare parte dimineața, la prânz și seara, cu 1 oră înainte de mese și continuați timp de 2 luni.

5. Calmează tusea

Compusul de etanol găsit în florile și frunzele de parijat este benefic în ameliorarea tusei. Compusul de etanol din frunze acționează ca un bronhodilatator excelent și ajută la dilatarea mușchilor gâtului. Datorită acestei proprietăți, unele studii au legat-o de astm, preferând să fie un remediu natural pentru astm.

Cum se folosește : Luați 10-15 frunze de parijat și fierbeți-le în două căni de apă. Adăugați ghimbir sau miere și lăsați-l să fiarbă timp de 5-7 minute. Se absoarbe reziduul și se bea ceaiul din frunze de parijat pentru o ușurare rapidă a tusei uscate [9] .

Cum se folosește : Beți ceai de parijat o dată pe zi sau când vă este greu să treceți scaunele.

7. Îmbunătățește imunitatea

Florile pariat și în special frunzele au efect imunostimulator datorită prezenței compușilor etanolici. Compușii etanolici contribuie la îmbunătățirea nivelului de imunitate prin stimularea atât a anticorpilor umorali, cât și a anticorpilor mediați de celule [10] .

Cum se folosește : Luați 20-25 de frunze de parijat și măcinați frunzele adăugând 300ml apă. Se fierbe amestecul și se reduce la jumătate, apoi se filtrează soluția și se împarte în trei părți egale. Consumați fiecare parte dimineața, la prânz și seara, cu 1 oră înainte de mese și continuați timp de 2 luni [unsprezece] .

8. Gestionează diabetul

Unul dintre cele mai importante beneficii pentru sănătatea parijat este rolul lor plauzibil în gestionarea diabetului . Extractele din frunze au fost cunoscute pentru a reduce nivelurile ridicate de zahăr din sânge (efect antidiabetic puternic). Cu toate acestea, trebuie făcute mai multe studii cu privire la acest aspect pentru a clarifica afirmațiile [12] .

Notă importantă: consultați un medic înainte de a încorpora planta în dieta dumneavoastră.

În afară de cele menționate mai sus, se spune că Nyctanthes arbor-tristis are și alte beneficii pentru sănătate, cum ar fi următoarele [13] :

Gestionează anxietatea
Scapă de viermii intestinali
Tratează malaria
Vindeca ranile si fracturile
Combate problemele de respirație
Previne gazul
Ajută la vindecarea păduchilor, cheliei și mătreții
Previne problemele dentare precum scorbutul
Previne aciditatea și dispepsia
Ajută la ameliorarea crampelor menstruale

Utilizări ale Parijat

Folosit pentru pachetele de față ca remediu pentru diferite afecțiuni ale pielii [14]
Florile Parijat sunt folosite ca sursă de colorant galben pentru haine
Florile uscate și frunzele noi prăjite sunt folosite în bucătăria asameză
Uleiul de flori Parijat este folosit ca parfum
Florile sunt folosite pentru a face bețișoare de tămâie
Frunzele Parijat sunt folosite în caz de otrăvire a șarpelui
Semințele Parijat sunt utilizate pentru alopecie și mătreață [cincisprezece]
Frunzele sunt trimise în judecată pentru scăparea păduchilor
Frunzele sunt folosite ca agent calmant