Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Problema Gorkha va fi rezolvată după ce BJP va ajunge la putere în Bengal: Amit Shah
- Sehwag admira eforturile lui Sakariya, spune că IPL este adevărata măsură a visului indian
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Lansează caracteristicile așteptate confirmate accidental
- Acțiunile cu randament ridicat ale dividendelor nu pot fi alegerea corectă: Iată de ce
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Sănătate Bunastare Wellness oi-Chandana Rao By Chandana Rao pe 20 ianuarie 2017 Dacă ești cineva care își încrucișează picioarele sau pune un picior peste celălalt, în timp ce stai pe un scaun, atunci trebuie să te conștientizezi că acest obicei ar putea dăuna sănătății tale!
De multe ori, practicăm zilnic anumite obiceiuri, conștient sau inconștient, care ne pot afecta sănătatea fie într-un mod pozitiv, fie negativ.
De exemplu, unii dintre noi ne plimbăm mult, chiar dacă avem locuri de muncă la birou, în timp ce alții nu fac eforturi pentru a face mișcare, chiar și atunci când au timp!
Deci, evident, persoana care exercită mai mult tinde să fie mai sănătoasă.
Ei bine, există multe astfel de obiceiuri sau practici zilnice pe care le urmăm, care ar putea să ne facă nesănătoși.
Deci, este important să dobândim cunoștințe despre unele dintre obiceiurile comune și despre modul în care acestea ne pot afecta sănătatea, pe termen lung.
Așadar, iată câteva fapte despre ce se întâmplă atunci când stai cu picioarele încrucișate și cum îți poate afecta sănătatea.
Fapt # 1
Un sondaj a estimat că peste 60% din populația generală, în special femeile, au susținut că stau cu picioarele încrucișate, deoarece consideră că este confortabil.
Fapt # 2
Un studiu recent a descoperit că așezarea cu picioarele încrucișate sau cu un genunchi încrucișat peste celălalt poate crește drastic tensiunea arterială a corpului.
Fapt # 3
Studiul de cercetare a spus că motivul creșterii tensiunii arteriale atunci când oamenii stau cu picioarele încrucișate este că sângele din picioare trebuie să acționeze împotriva gravitației pentru a fi pompat înapoi la inimă!
Fapt # 4
Când îți încrucișezi picioarele, un picior este mai înalt decât celălalt, deci îngreunează circulația sângelui, crescând astfel tensiunea arterială.
Fapt # 5
În plus, așezarea cu picioarele încrucișate poate provoca, de asemenea, dureri de spate și dureri de gât la mulți oameni, deoarece postura nu ar fi ideală, deoarece șoldurile sunt într-o poziție răsucită.
Fapt # 6
Experții spun că a sta mai mult de 15 minute cu picioarele încrucișate poate provoca, de asemenea, amorțeală temporară a picioarelor și a spatelui și, pe termen lung, poate duce chiar la accident vascular cerebral.
Fapt # 7
La femei, a sta mult timp cu picioarele încrucișate poate duce și la infecția cu drojdie vaginală, deoarece nu există circulație de aer proaspăt în regiunea vaginală, atunci când stați cu picioarele încrucișate.
