Frumusețea curată face furori acum. De la ulei de cocos la miere de manuka, oamenii caută alternative naturale la rutinele lor de îngrijire a părului și a pielii. Aici, argumentăm pentru untul de shea, care se întâmplă să fie unul dintre cele mai comune ingrediente în tone de produse de frumusețe deja. Cu cat stii mai mult.
Ce este untul de shea?
Untul de shea este o grăsime care este extrasă din nuca arborelui de shea (karite). Sămânța poate fi găsită în estul și vestul Africii. Untul în sine se face luând sâmburii uleios și mărunțindu-le în pulbere înainte de a fi fiert în apă. Odată răcit, se întărește și se transformă într-un solid. Untul de shea este bogat în acizi grași, antioxidanți și vitamine, ceea ce îl face excelent pentru hidratarea și calmarea pielii.
Indiferent dacă doriți să îmbunătățiți pielea uscată sau să vă demachiați după o zi lungă, iată toate utilizările untului de shea pe care ar trebui să le cunoașteți (și câteva produse pe care să le cumpărați și să încercați singur).
21 de utilizări unt de shea:
LEGATE DE: 39 de utilizări pentru vaselină (pentru frumusețe și nu numai)
Biblioteca foto științifică/Ian Hooton/Getty Images1. Îmbunătățește pielea uscată
Amestecul de vitamine și acizi grași acționează pentru hidratarea și hrănirea pielii. Dacă suferiți de piele uscată (călcâiele crăpate, cuticulele uscate și așa ceva), untul funcționează pentru a înmuia, netezi și vă protejează bariera pielii.Două. Tratează afecțiunile pielii
Vitamina A a untului de shea și alte proprietăți antiinflamatorii ajută la reducerea umflăturilor și la vindecarea afecțiunilor pielii precum arsuri, cicatrici, eczeme și dermatite. Veți obține o ușurare rapidă de orice erupții atunci când frecați unt de shea crud direct pe locul cu probleme.
3. Ridurile netede și liniile fine
Este plin de proprietăți antioxidante care ajută la producerea naturală de colagen a pielii (mulțumită componentei triterpene). Dacă rămâi în concordanță cu aplicarea, pielea ta va începe probabil să se înmoaie și să se întărească în zonele în care ridurile sau liniile fine sunt proeminente.
Patru. Reduceți aspectul vergeturilor și al cicatricilor
Untul oprește țesutul cicatricial să se reproducă și încurajează creșterea celulelor să-i ia locul. Vitaminele A și E găsite în untul de shea pot ajuta la elasticitatea pielii și ajută la netezirea suprafeței pielii. Aplicarea zilnică a unui strat subțire vă poate ajuta pielea să se vindece și să minimizeze aspectul acestor urme.
5. Ameliorează expunerea la soare
După o zi la soare, frecați puțin unt de shea pentru a hrăni și a reface pielea supraexpusă. Untul are de fapt un SPF natural de aproximativ 4 până la 6. Nu poate înlocui iubita ta protecție solară, dar poate oferi o ușurare și o protecție suplimentară din mers.
6. Protejați nasul dureros
Dacă aveți de-a face cu o răceală, gripă sau tulburările din sezonul alergiilor, un pic de unt de shea în jurul nărilor vă poate aduce umezeala înapoi pe piele. De asemenea, poate ajuta la congestia nazală dacă este utilizat în interiorul nasului și poate fi mai util decât picăturile nazale, potrivit unui studiu realizat de către Jurnalul Britanic de Farmacologie Clinică .
diego_cervo/Getty Images7. Hidratează în mod natural
Acizii grași și vitaminele din untul de shea ajută la hrănirea pielii fără a o usca. Nu înfundă porii și funcționează pe toate tipurile de piele - da, inclusiv uleioasă. Acidul linoleic și acidul oleic se echilibrează reciproc pentru a se absorbi în piele fără a lăsa reziduuri grase.8. Faceți un deodorant de casă
Renunță la deodorantul din aluminiu cumpărat din magazin și încearcă în schimb unul natural. Doar amestecați 2 linguri de unt de shea cu 3 linguri de ulei de cocos înainte de a-l topi peste o oală cu apă clocotită. Odată topit, se ia de pe foc și se amestecă în 3 linguri de bicarbonat de sodiu, 2 linguri de amidon de porumb organic și câteva picături de uleiuri esențiale pentru parfum. Lasă-l să se răcească, apoi aplică-l direct pe gropi.
9. Îndepărtați machiajul ochilor
Nu ai un demachiant prin preajmă? Masează ușor unt de shea pe pleoape înainte de a șterge machiajul cu un tampon de bumbac.
10. Hidratează-ți zona de sub ochi
Combinația de vitamine A, E și F va ajuta la combaterea umflăturii. O poți folosi chiar și pentru a-ți face propria cremă: combina 2 linguri de unt de shea, 1 lingură de ulei de cocos, 1 linguriță de ceară de albine și câteva picături de uleiuri esențiale, topește-l peste o oală cu apă clocotită, apoi toarnă-l într-un borcan de zidărie. pentru depozitare. După ce ingredientele s-au amestecat și s-au răcit, tamponați cantități mici sub ochi pentru a îmbunătăți aspectul pielii.
11. Creați un balsam de buze diy
Căutați un dup pentru unele dintre balsamurile voastre de buze preferate? Doar combinați părți egale de ceară de albine, ulei de cocos și unt de shea într-un castron pus peste o oală cu apă clocotită, amestecând până se topește. Adăugați câteva picături de ulei esențial preferat pentru parfum și lăsați-l să stea la temperatura camerei timp de câteva ore pentru a se întări înainte de utilizare.
12. Calmează o mâncărime a scalpului
Untul de shea poate hrăni orice piele uscată sau iritată de pe cap. Acționează pentru a hidrata, îmbunătăți strălucirea și reduce mâncărimea, totul în timp ce tratează mătreața. (Notă: Dacă untul de shea este prea gros, încercați să-l topiți la foc mic și să amestecați alte uleiuri înainte de a-l aplica pe păr.)
Adam_Lazar/Getty Images13. Ameliorează erupția cutanată de scutec
Se amestecă ¼ ceașcă unt de shea, ½ cană de ulei de cocos și 1 lingură de flori de gălbenele și mușețel pentru o cremă naturală pentru scutece pentru a calma erupțiile cutanate. Toate ingredientele au proprietăți antifungice, antibacteriene și antiinflamatorii. (Untul de shea poate fi folosit și pentru infecțiile cu drojdie și vergeturile postpartum.)14. Atenuează mușcăturile de insecte
Indiferent dacă aveți de-a face cu mușcături de insecte, degerături, arsuri solare sau alergii, acest ingredient care poate face totul poate vindeca și hidrata zonele și poate calma iritația.
15. Faceți bărbierit mai ușor
A rămas fără cremă de ras? Spuneți cu unt de shea înainte de a duce aparatul de ras la picioare pentru cel mai fin bărbierit de până acum. De asemenea, va ajuta la umflături și iritații după bărbierit.
16. Calmează durerile musculare
Dacă suferiți de oboseală musculară, dureri și tensiune, untul de shea poate reduce inflamația și rigiditatea. De asemenea, poate ajuta persoanele cu artrită atunci când este masat pe punctele afectate.
17. Ușurează piciorul atletului
Se știe că untul de shea luptă împotriva infecțiilor pielii cauzate de ciuperci precum pecingine. Deși nu ucide neapărat infecția, poate ajuta la ușurarea iritației și la prevenirea pătrunderii noilor spori de ciuperci.
M_a_y_a/Getty Images18. Tratează acneea
Bine, deci nu vă va șterge magic acneea peste noapte, dar poate ajuta la prevenirea formării de noi pete. Acizii grași ajută la curățarea pielii de excesul de ulei și la restabilirea umidității lipsă (fără a usca pielea). Dar dacă sunteți predispus la acnee, ar trebui să vă consultați mai întâi cu dermatologul.19. Faceți o mască de față cu bricolaj
După spălare, încercați să utilizați unt de shea într-o mască de casă înainte de a trece la restul rutinei pentru piele. Amestecă 1 linguriță de miere crudă, 1 linguriță de unt de shea și câteva picături din uleiul tău esențial preferat. Aplicați un strat subțire pe față, lăsați masca să acționeze timp de 10 până la 12 minute, apoi clătiți cu apă caldă.
douăzeci. Preveniți ruperea părului
Untul de shea poate fi aplicat direct pe șuvițe pentru un efect de întărire, hidratare care funcționează pe toate tipurile de păr. Lăsați-l în păr timp de trei până la cinci minute înainte de a vă clăti și de a vă coafa.
douăzeci și unu. Gatiti cu el
Untul de shea crud poate fi folosit în gătit sănătos ca o alternativă excelentă la uleiul de cocos, untul sau chiar uleiul de măsline. Puteți chiar să încorporați unt de shea nerafinat în alimente pentru a beneficia de păr, piele și unghii (mulțumită componentelor sale de acizi grași și vitamine.) Untul de shea oferă preparatelor prăjite mai multă aromă, mărfurilor de ciocolată mai cremoase și chiar smoothie-urilor un plus de antioxidanți.
Și ce fel de unt de shea funcționează cel mai bine?
De la amestecuri aduse de magazin la unt de shea crud, există multe variații ale ingredientului. Pentru a găsi opțiuni de înaltă calitate, acordați atenție culorii, care ar trebui să fie alb murdar sau fildeș. Asigurați-vă că cumpărați unt crud și nerafinat pentru a profita la maximum de beneficiile sale naturale. Untul de shea este clasificat de la A la F, gradul A sau etichetat de comerț echitabil fiind cea mai pură formă a ingredientului.
Ești gata să-l încerci? Iată câteva opțiuni de luat în considerare:
Amazon 1. Unt de shea mai bun Unt de shea african nerafinat
Dacă sunteți gata să vă faceți propriul unt de corp, cremă hidratantă sau balsam de buze, investiți în această cărămidă de o liră de unt de shea nerafinat. Poate fi aplicat pe piele direct sau amestecat cu alte produse.
Amazon 2. Sky Organics Unt de Shea Organic
Cu peste 1.600 de recenzii de cinci stele pe Amazon, acest produs organic cu unt de shea ajută la catifelarea și netezirea pielii. Este 100% crud și nerafinat și poate fi folosit pe față și pe corp pentru a readuce umiditatea.
ţintă 3. Shea Moisture 100% unt de shea crud
Acest hidratant cu unt de shea crud ajută la refacerea părului și a pielii. Produsul curat acționează, de asemenea, pentru a hidrata, proteja și alina iritația. Funcționează pe toate tipurile de păr și piele.
Amazon 4. Palmer’s Shea Formula Raw Shea Butter Lotion
În acest produs, untul de shea este amestecat cu marula, fulgi de ovăz și ulei de sâmburi de struguri pentru a ajuta la hidratarea și hrănirea corpului și a feței. Combinația ajută la catifelarea și netezirea pielii fără să se simtă grasă sau grasă. Și nu poți greși cu mirosul minunat.
OK, altceva ar trebui să știu?
Nu uitați să păstrați untul de shea ferit de lumină sau căldură. Untul poate rezista 12 până la 24 de luni la temperatura camerei. Odată ce untul de shea îmbătrânește, începe să-și piardă beneficiile naturale.
Dacă încă nu ești sigur că folosești untul de shea din cauza oricăror afecțiuni ale pielii sau alergii la nuci (deși niciun studiu nu demonstrează că provoacă o reacție), ca întotdeauna, consultați-vă medicul sau dermatologul înainte de a-l încerca.
