Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Anirban Lahiri este încrezător în fața RBC Heritage
- Deficitul nu este problema: Ministerul Sănătății critică statele pentru „gestionarea greșită” a vaccinurilor COVID
- Lista tuturor cupoanelor de date la nivel de intrare de la Reliance Jio, Airtel, Vi și BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Nucul, cunoscut în mod obișnuit sub numele de Akhrot în hindi, este un ingredient foarte comun care este folosit în viața noastră de zi cu zi. Nucile sunt utilizate în mod obișnuit la fabricarea prăjiturilor, prăjiturilor, bomboanelor de bomboane etc. Datorită multor vitamine, minerale, antioxidanți și acizi grași esențiali din nuci, s-au dovedit a fi excelente pe piele și păr.
Astăzi, există multe mărci de machiaj și îngrijire a pielii care includ nucile ca ingrediente principale, datorită vitaminelor, nutrienților și mineralelor din acesta.
Citește și: Citiți pentru a afla mai multe despre ce poate face uleiul de nucă pielii
Pe lângă îngrijirea pielii, nucul se găsește și în mai multe șampoane și produse de îngrijire a părului, deoarece vă ajută să vă beneficiați părul în mai multe moduri.
Iată câteva beneficii uimitoare ale nucului pentru îngrijirea pielii și a părului. Aruncă o privire.
1. Previne semnele timpurii ale îmbătrânirii
Datorită multor antioxidanți găsiți în nuc, s-a dovedit a fi benefic în prevenirea semnelor timpurii ale îmbătrânirii. De asemenea, conține vitamina B care funcționează ca un excelent manager de stres și dispoziție. În afară de aceasta, nucul conține, de asemenea, o cantitate suficientă de vitamina E, care se reunește pentru a preveni semnele îmbătrânirii pe piele. Un echilibru de vitamina A, vitamina B și antioxidanți poate ajuta la distrugerea radicalilor liberi, prevenind astfel debutul procesului de îmbătrânire.
2. Ajută să scapi de cercurile întunecate
Datorită multor antioxidanți găsiți în nucă, poate ajuta la prevenirea cearcănelor din jurul ochiului. Aplicarea regulată a uleiului de nucă poate ajuta la tratarea pungilor sub ochi și, de asemenea, poate scăpa de cercurile întunecate. Nucul vă ajută să vă relaxați ochiul și, de asemenea, ajută la menținerea unei străluciri și a unei culori frumoase a pielii.
Citește și: Ai încercat vreodată scrubul de nuc? Dacă nu, este timpul să o porniți.
3. Îți menține pielea hidratată
Dacă aveți pielea uscată și fulgi, nucul este unul dintre cele mai bune ingrediente care vă pot ajuta să vă mențineți pielea hidratată. Dacă aveți pielea uscată, descuamată și iritată, calmați-vă pielea cu ulei cald de nucă. Masați în fiecare zi cu ulei de nucă înainte de culcare și spălați-vă cu apă călduță dimineața. Repetați această procedură timp de o lună pentru a obține pielea aceea netedă și moale.
4. Îți oferă o piele strălucitoare și strălucitoare
Datorită prezenței vitaminelor, mineralelor, antioxidanților și fibrelor esențiale în nucă, aceasta vă poate ajuta să vă oferiți o piele strălucitoare și strălucitoare. Beneficiile nucilor sunt incredibile pe piele și un astfel de beneficiu este că nuca poate ajuta la strălucirea pielii. Faceți un pachet de nuc amestecând împreună nucul zdrobit, ovăzul și mierea. Masați cu această pastă timp de 10 minute și spălați cu apă rece. Nucul nu numai că ajută să scapi de celulele moarte, dar ajută și să-ți ofere o piele proaspătă și strălucitoare.
5. Pentru a spori sănătatea pielii și a părului
Nucul este nu numai util pentru piele, dar este și bun pentru păr. Nucile conțin substanțe nutritive precum antioxidanți (cum ar fi vitamina E), potasiu, omega-3, omega-6, acizi grași omega-9 etc., care ne întăresc foliculii de păr. Pentru a fi binecuvântat cu părul lung și strălucitor, puteți folosi ulei de nuc în mod regulat.
6. Previne chelirea părului
Calvirea părului se poate datora diferitelor probleme, dar poate fi controlată cu ajutorul uleiului de nucă. Aplicarea regulată a uleiului de nucă poate ajuta la controlul căderii părului, prevenind astfel chelia. De asemenea, puteți include utilizarea șamponului și a balsamului cu baza de nucă în el.
Citește și: Iată ce poate face nucul pentru pielea ta
7. Ajută la tratarea mătreții
Uleiul de nucă se dovedește a fi excelent pentru tratarea mătreții pe scalp. Masați-vă bine pielea capului cu ulei de nucă, deoarece poate ajuta la prevenirea uscării și descuamării scalpului. De asemenea, datorită proprietăților naturale de hidratare găsite în uleiul de nucă, este cunoscut pentru tratarea eficientă a problemelor legate de mătreață.
8. scalp sănătos
O utilizare eficientă a nucului este că vă ajută să vă îmbunătățiți complet starea scalpului. Aplicarea regulată a uleiului de nuc vă ajută să vă mențineți pielea capului hidratată și hidratată, prevenind astfel probleme precum mâncărimea scalpului, mătreața etc. Proprietățile antifungice ale uleiului de nuc sunt benefice în prevenirea infecțiilor declanșate de vierme. Astfel, aplicarea regulată a uleiului de nucă vă ajută să vă mențineți scalpul sănătos și puternic.
Efecte secundare implicate cu nucile
Potrivit unui studiu recent, persoanele care sunt alergice la nuci, nuci pecan etc. ar trebui să evite cu orice preț nucile negre. Mulți oameni folosesc nuci negre pe piele pentru a trata tăieturi minore și eczeme. Cu toate acestea, înainte de a folosi nuci negri pe piele, trebuie să știți că juglona, un compus chimic care se găsește în nuca neagră, este toxică. Acest compus este în continuare asociat cu cancerul de piele.
Astăzi, nucul negru este disponibil ca supliment. Deoarece există diferite mărci și producători de suplimente, puterea fiecărui supliment variază. Dacă folosiți excesiv nuc negru, acesta vă poate afecta ficatul și rinichii și, prin urmare, ar trebui să fiți extrem de atenți în timp ce includeți nucul în rutina zilnică.
