Crescând într-o gospodărie indiană, nu avem nevoie de prezentare ulei de mustar aka Sarson ka tel . Din realizarea noastră aam ka achaar cu atât mai delicios pentru a spori aroma curry-ului nostru de oaie și prăjituri de pește, uleiul de muștar ne-a oferit câteva amintiri .
Amintește-ți acele zile ale copilăriei, când în fiecare duminică, în timpul iernii, în timp ce te uitai la emisiunile tale preferate de televiziune, mama ta te punea să stai și să-ți maseze capul cu o grămadă de ulei. De la creșterea imunității la protejarea corpului de răceală și tuse și până la întărirea rădăcinilor părului și hrănirea pielii, uleiul de muștar este încărcat cu mai multe proprietăți benefice .
Pe măsură ce creștem, nu mulți dintre noi urmează aceeași rutină de îngrijire a părului de duminică încurajată de mamele noastre. Cu toate acestea, dacă simțiți că viața de oraș și un program încărcat, poluarea și lipsa îngrijirii adecvate au făcut ca treptele voastre frumoase să fie moale și lipsite de viață, Femina Wellness Expert vă recomandă utilizarea uleiului de muștar. Mai aveți nevoie de câteva motive pentru a trece la acest remediu acasă? Aici puteți citi mai multe despre beneficiile uleiului de muștar pentru păr . Derulați mai jos:
Chiar și ca uleiul de muștar este folosit în mai multe produse alimentare , unii oameni sunt descurajați de consistența sa groasă și mirosul înțepător. Cu toate acestea, dacă vă îndepărtați de aceste dezavantaje, Uleiul de muștar este grozav pentru pletele tale strălucitoare . „Aceste proprietăți ale uleiului de muștar îl fac un ingredient foarte popular și solicitat în îngrijirea părului. Poți în siguranță folosește ulei de muștar pe păr pentru a vă condiționa în profunzime părul, a combate mătreața, a ajuta la creșterea părului și a preveni încarnirea prematură”, spune Dr Rinky Kapoor, Consultant Dermatolog, Cosmetic Dermatolog & Dermato-Surgeon, The Esthetic Clinics.
unu. Beneficiile uleiului de muștar pentru păr
Două. Iată ce poate preveni uleiul de muștar
3. Modalități eficiente de utilizare a uleiului de muștar pentru creșterea părului
Patru. Sfaturi ale experților despre utilizarea uleiului de muștar
5. Întrebări frecvente: Ulei de muștar
Beneficiile uleiului de muștar pentru păr
Te confrunți cu probleme cu părul? Atunci uleiul de muștar este elixirul pe care îl așteptați. Are numeroase beneficii pt sănătatea părului și a scalpului . „Uleiul de muștar are echilibrul potrivit de acizi omega 3 și acizi grași omega 6 și este îmbogățit cu vitamina E și bogat în antioxidanți, ceea ce îi sporește beneficiile de mai multe ori. Uleiul de muștar este folosit ca protecție solară , la leac pentru buzele crăpate , un stimulent natural pentru organism, albirea dintilor , luptă împotriva răcelii și gripei, ajutând la ameliorarea tensiunii musculare, îndepărtând bronzul și petele întunecate și luminând tonul pielii etc.”, explică Dr. Rinky Kapoor.
1. Balsam natural
Îmbogățit cu acizi grași alfa, care ajută la menținerea intactă a umidității părului și menține părul proaspăt și elastic, uleiul de muștar este un balsam natural care tinde dvs păr moale , neted, matasos si voluminos.
2. Hrănește părul
Câțiva oameni, în zilele noastre, se confruntă cu problemele căderea părului și rărirea părului , ceea ce se întâmplă de obicei atunci când foliculii noștri de păr sunt subnutriți și nu sunt deteriorați. Cu toate acestea, dacă tu Masează-ți foliculii de păr în mod regulat cu ulei de muștar , poți recâștiga puterea și strălucirea părului.
3. Plin de minerale, vitamine și antioxidanti
Tu stii uleiul de muștar este o sursă excelentă de fier , magneziu, calciu și vitamine precum A, D, E și K, împreună cu antioxidanți? Acest ulei de păr înțepător este, de asemenea, încărcat cu bunătatea zincului, beta-carotenului și seleniului, care încurajează cresterea parului și ajută la menținerea părului gri intempestiv la distanță.>/p>
4. Îmbunătățește circulația sângelui
Mai mulți experți în păr susțin că principalul motiv din spatele căderii și rărirea părului sunt rădăcinile subnutrite. Dacă vrei ca treptele tale moale să câștige din nou viață, încearcă folosind ulei de muștar pentru masajul părului . „Este un stimulent natural. Când este masat pe scalp, stimulează sistemul circulator, îmbunătățește circulația sângelui”, spune Amreen Shaikh, dietetician șef și nutriționist, Wockhardt Hospital Mumbai Central.
Cea mai bună modalitate de a implementa acest lucru este prin încălzirea uleiului cu niște cuișoare și masarea părului ușor cu degetele. Faceți acest lucru de două ori pe săptămână pentru rezultate mai bune.
5. Promovează creșterea părului
Utilizarea regulată a masajului părului uleiul de muștar vă va face părul moale , strălucitoare și sănătoasă. Deoarece este bogat în antioxidanți și câțiva alți nutrienți, uleiul de muștar stimulează creșterea mai rapidă a părului
6. Proprietăți anti-fungice
Uleiul de muștar are un conținut ridicat de acid erucic și are, de asemenea, un conținut de ALA, care ajută la intrare curățarea scalpului și eradicarea bacteriilor și ciupercilor care blochează foliculii de păr și duc la construirea pe scalp.
7. Previne mătreața
De cand uleiul de muștar este bogat în antioxidanți și de natură antibacteriană, utilizarea regulată a acestuia poate ajuta la menținerea scalpului curat și fara matreata .
Iată ce poate preveni uleiul de muștar
• Păr uscat
• scalp descuamat
• Ruperea părului
• Încrețire
• Varfuri despicate
• Daune cauzate de căldură
• Daune provocate de apă
Modalități eficiente de utilizare a uleiului de muștar pentru creșterea părului
Iată câteva pachete de păr sugerate de Dr Rinky Kapoor care vor ajuta la promovarea creșterii părului într-un mod sănătos:
1. Pachet cu ulei de muștar și iaurt
Amestecați iaurtul și uleiul de muștar într-un castron. Aplicați acest amestec pe scalp. Înfășurați-vă părul într-un prosop fierbinte și lăsați-l timp de aproximativ 30-40 de minute. Se spală cu a șampon blând . Acest lucru va calma scalpul și face părul strălucitor și moale .
Pro tip: Utilizați acest pachet cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână timp de o lună.
2. Pachet cu ulei de muștar și aloe vera
Se amestecă puțin ulei de muștar și Aloe vera intr-un bol. Aplicați acest amestec pe păr și pe scalp. Se lasă să acționeze o oră și se spală cu șampon și balsam obișnuit. Asta va previne deteriorarea părului .
Pro tip: Repetați acest remediu de două ori pe săptămână pentru a obține rezultate eficiente.
3. Pachet cu ulei de muștar și suc de lămâie
Luați niște ulei de muștar, suc de lămâie și pudră de schinduf în cantități egale și amestecați bine toate trei într-un castron. Se amestecă în cantități egale și se aplică pe păr. Spălați după o oră pentru mai moale, elastic și păr mai sănătos .
Pro tip: Dacă aveți un scalp sensibil, acesta este cel mai bun pariu pentru dvs.
4. Pachet cu ulei de muștar și banane
Faceți un pachet de banane coapte și ulei de muștar. Puteți adăugați niște iaurt la amestec pentru a dilua consistența. Aplicați acest lucru pe scalp previne părul încrețit . Utilizați-l de două ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
Pro tip: Nu folosiți un uscător de păr după proces, deoarece acesta vă va lăsa părul uscat și încrețit.
Sfaturi ale experților despre utilizarea uleiului de muștar
Uleiul de muștar este complet sigur de utilizat , cu toate acestea, trebuie să faceți un test de plasture ușor cu cel puțin 24 de ore înainte de a utiliza uleiul pe scalp. Unele efecte secundare comune ale uleiului de muștar sunt reacții alergice, cum ar fi erupții cutanate pe piele sub formă de leziuni și vezicule; poate provoca, de asemenea, iritarea ochilor și poate provoca pori înfundați dacă nu este spălat corespunzător.
Poți să folosești ulei de muștar ca ingredient de sine stătător în îngrijirea părului pur și simplu masând-o pe scalp pentru a îmbunătăți circulația. Masați bine și acoperiți-vă părul cu o cască de duș. Spălați-vă în mod normal după 30 de minute și utilizați un șampon și balsam blând.
- Faceți un test de plasture înainte de a-l folosi
- Nu-l folosi zilnic
-Incalzeste-l usor pentru un rezultat mai bun
-Poate fi transformat în măști de păr cu ingrediente diferite
Întrebări frecvente: Ulei de muștar
Î: De ce este interzis uleiul de muștar în unele țări?
LA: Nu mulți știu acest lucru în India, dar uleiul de muștar este interzis în SUA, Canada și Uniunea Europeană, din cauza conținutului ridicat de acid erucic din uleiul de muștar care provoacă boli de inimă . Variantele de ulei de muștar vândute în aceste regiuni trebuie să poarte în mod explicit eticheta care spune „doar pentru uz extern”.
Î: Ce este mai bun: -ulei de măsline sau ulei de muştar?
LA: Uleiul de măsline și uleiul de muștar sunt foarte diferite unul de celălalt , dar ambele au și proprietățile lor benefice, deoarece ambele sunt îmbogățite cu grăsimi sănătoase nesaturate în comparație cu alte uleiuri. Uleiul de muștar are un punct de fum mai mare și este economic în comparație cu ulei de masline .
Î: Uleiul de muștar poate ajuta la regenerarea părului?
LA: Uleiul de muștar este tocmai elixirul pe care îl așteptați. Are numeroase beneficii pentru sănătatea părului și a scalpului. Puteți folosi uleiul de muștar ca ingredient de sine stătător în îngrijirea părului, pur și simplu masând-l pe scalp pentru a îmbunătăți circulația. Masați bine și acoperiți-vă părul cu o cască de duș. Spălați-vă în mod normal după 30 de minute și utilizați un șampon și balsam blând.
