Generație brută Valoare: 15/20
Functionalitate: 20/20
Calitate: 20/20
Estetică: 20/20
Gust: 19/20
Total: 94/100
A face să mănânc zilnic fructele și legumele îmi poate simți că îmi trag dinții. Știu că sunt bune pentru mine și nici măcar nu-mi place cum au gust. Aș prefera să mănânc întotdeauna... ei bine, altceva (a se citi: carne, brânză, cartofi și multă ciocolată). În loc să încerc (și probabil să nu reușesc) să pornesc un stil de viață sănătos cu totul nou, mi-am propus să încorporez mai multe verdețuri și fructe în mesele mele cât mai des posibil: un smoothie pentru micul dejun aici, o salată delicioasă acolo. Dar, ca întotdeauna, viața a ieșit în cale și în multe zile am simțit că pur și simplu nu am timp să pregătesc o masă sănătoasă sau o gustare așa cum mi-am dorit.
Apoi am auzit despre Generație brută . Ceea ce mi-a atras mai întâi interesul (în afară de sucurile crude, smoothie-urile de proteine și suplimentele, adică) a fost că toate băuturile lor sunt livrate solide congelate într-o cutie impresionant, astfel încât să le poți ține pe gheață până când ești gata să le folosești ( da, asta înseamnă că nu se vor strica în două secunde și nu va trebui să bei fiecare suc în trei zile pentru a-ți câștiga banii). Asta a redus o parte din presiune, personal. Pe măsură ce am făcut mai multe cercetări, am aflat că compania folosește doar ingrediente crude, nepasteurizate, fără conservanți, spre deosebire de alte mărci de sucuri presate la rece. Având în vedere că eram un începător total în lumea mereu populară a sucurilor, asta a fost suficient pentru a mă convinge.
Odată ce am primit băuturile, le-am împachetat în congelator. Oricând plănuiam să sorb una, lăsam sticla să se dezghețe în frigider cu aproximativ o zi înainte, astfel încât să fie gata să bea dimineața. M-am sprijinit pe sucuri pentru micul dejun care stimulează energia (și de ultim moment), în timp ce smoothie-urile proteice au funcționat grozav ca înlocuitori de masă (deși aud că oamenilor care fac exerciții le place să le ia după un antrenament).
Spre surprinderea mea totală și totală, fiecare smoothie cu suc și proteine a fost șocant de delicios și atât de ușor de sorbit. Sucurile sunt presate la rece, nu amestecate; aceasta le conferă o consistență fluidă prin îndepărtarea majorității fibrelor din produs. Am fost surprins cât de ușor erau de băut atât ca aromă, cât și ca textură, având în vedere că sucurile au un gust prea sănătos pentru stomac.
Tot ce voiam să fac era să găsesc o modalitate ușoară și rapidă de a-mi obține verdeața mai des. Dar există tone de modalități în care ofertele Raw Generation vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele de bunăstare. Sucul crud și smoothie-urile pot fi un plus minunat la o dietă deja pe bază de plante sau pot fi o masă sau o gustare hrănitoare din mers, indiferent de ce mâncați. Raw Generation are, de asemenea curăță , suc de telina , injecții de imunitate și chiar limonadă mai bună pentru tine de încercat, toate fără ingrediente artificiale.
Oricât de solide sunt sucurile și smoothie-urile, cu siguranță sunt pe partea scumpă. Dar dacă diminețile agitate (sau în cazul meu, lenea ocazională) te împiedică să iei un mic dejun sănătos mult prea des, ar putea merita. Și dacă sunteți ca mine, probabil că ați irosit mai mulți bani pe produse proaspete care au putrezit până la moarte în frigider decât pe cât ați cheltui oricum pe aceste sucuri și smoothie-uri. La urma urmei, nu vor expira atâta timp cât le ții înghețate.
Un Pachet de 18 smoothie-uri cu proteine sau sucuri vă va costa în prezent 110 USD (în mod normal sunt 220 USD, deci aproximativ 12 USD pe sticlă de 12 uncii în loc de 6 USD). Puteți obține, de asemenea, un amestec de sucuri și smoothie-uri cu proteine la același preț, dacă doriți să le încercați pe ambele. Deși costul poate părea un glonț greu de mușcat, acum poate fi cel mai bun moment pentru a o face, deoarece există o reducere de 50% la nivel de site. Doar zic'. În timp ce vă gândiți, iată aromele mele preferate de sucuri și smoothie-uri.
LEGĂTATE: Cum să faci suc de ghimbir, elixirul magic antiinflamator de care ai nevoie în viața ta
Generație brută Cel mai bun pentru cei care urăsc legumele: verdele dulci
Spune ce vrei despre sucurile la modă și scumpe. Dar, sincer, nu există o modalitate mai ușoară de a vă consuma verdețurile cu frunze decât să le beți. Sweet Greens este o modalitate excelentă de a obține energie fără cofeină atunci când aveți cea mai mare nevoie de ea (are zece la sută din fierul recomandat zilnic). Este făcut cu mere dulci, spanac, kale, gură verde, lămâie și apă triplu-filtrată. Dacă ești un începător (sau un detestator) al sucului verde, crede-mă: acesta îți va câștiga inima. Mărul dulce și lămâia strălucitoare echilibrează cu adevărat amărăciunea verdețurilor și nu este deloc greu de băut. Nu va trebui să suferi din înghițituri doar de dragul de a fi sănătos.
Gust: 19/20
Cumpărați-l (109,99 USD/pachet de 18)
Alte sucuri verzi:
Alte arome includ Tarte Greens, preparate cu mere, castraveți, spanac, țelină și lămâie și Cool Greens, făcute cu ananas, castraveți și aloe vera. Primul este cu siguranță greu de băut dacă nu vă place țelina, deși este plăcut acidulat și răcoritor. Acesta din urmă este un must mătăsos, dulce-acrișor pentru iubitorii de ananas. Toate cele trei sucuri verzi nu conțin grăsimi și aproape în calorii, carbohidrați, proteine și fibre. Dar Tarte Greens are doar 14 grame de zahăr, în timp ce celelalte au 22 până la 24 de grame. Dacă doriți să gustați toate cele trei sucuri verzi în loc de doar verdele dulci, alegeți Pachet variat de suc verde .
Generație brută Cel mai bun pentru iubitorii de fructe: morcov citric
Salut, vitamina C. Nu poate strica să ai un întăritor al imunității atât de gustos sub centură, în sezonul gripei. Este făcut cu sucuri de morcovi, portocale, ghimbir și lămâie, plus apă triplu-filtrată. Portocala și morcovul trec atât de tare; portocala are un gust deosebit de proaspăt în comparație cu chestiile din carton, iar combinația de arome mi-a amintit de acel Orange Morcov SoBe pe care îl beam la galon la începutul anilor 2000 (acesta eram doar eu?). Ghimbirul este destul de blând.
Gust: 19/20
Cumpărați-l (109,99 USD/pachet de 18)
Alte sucuri non-verzi:
Sweet Roots este un amestec roșu-rubiniu de sfeclă, morcov, măr dulce și lămâie. Are gust de sfeclă cu un strop de suc de mere, IMO. Ambele au 140 până la 150 de calorii fiecare și practic nu au grăsimi. Morcovul are 29 de grame de zahăr față de 22 de grame ale sfeclei. Sucul de sfeclă are și 6 grame de fibre, cu cinci mai multe decât 1 morcov. Din păcate, ambele nu sunt vândute în pachete cu o singură aromă. Presupun că va trebui doar să faci limonadă și primăvară pentru pachet de varietate de sucuri , huh…
Generație brută Cel mai gustos smoothie proteic: caju de vanilie
OK, discuție adevărată: este la fel de aproape de un milkshake obișnuit pe cât poate obține un smoothie cu proteine crude. Este pur și simplu lapte de caju (facut din caju și apă), plus curmale, extract de vanilie și un praf de sare de Himalaya. Miroase aproape a aluat de clătite cu scorțișoară (într-un mod bun, promit) și are un gust mult mai dulce și mai delicios decât v-ați aștepta. Bănuiesc că am zahărul natural al curmalelor de care să-i mulțumesc pentru asta. Această aromă de smoothie proteic are 210 de calorii, 8 grame de proteine și 7 grame de fibre, așa că te va ține cu siguranță până la ora cină sau te va scoate din criza de la ora 3. Sticla conține, de asemenea, 12 grame de grăsime, 19 carbohidrați și 11 grame de zahăr. Este cel mai slab dintre toate cele trei smoothie-uri.
Gust: 20/20
Cumpărați-l (109,99 USD/pachet de 18)
Alte smoothie-uri cu proteine:
Alte arome includ Cacao Hemp, făcută cu lapte de cânepă, pudră de cacao crudă organică și lapte de cocos organic și unt de arahide, făcut cu lapte de arahide, banane, cânepă, semințe de chia și semințe de in organic. Aroma PB are un gust destul de asemănător unui milkshake PB-banana, iar numărul de cacao are gust de lapte de ciocolată cu aromă de Almond Joy. Vrei să le încerci pe toate? Adaugă Pachet de varietate Raw Recovery la carul tau.
LEGĂTATE: 31 de rețete de smoothie ușoare și sănătoase, care au de fapt un gust uimitor
@purewowCitiți editorul PW, recenzia completă a lui Taryn ##RawGeneration sucuri la linkul din bio ##preacum ##suc brut ##sfaturi de bunăstare ##sfaturi de sănătate ##sfaturi pentru o viață sănătoasă
♬ Pe ringul de dans (Instrumental) - BLVKSHP
