Lucruri sănătoase pe care le puteți face din lapte stricat

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

  • Acum 5 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
  • adg_65_100x83
  • Acum 6 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli! Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
  • Acum 8 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
  • Acum 11 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021 Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Sănătate Nutriție Nutriție oi-Denise By Denise baptiste | Actualizat: miercuri, 30 septembrie 2015, 10:18 AM [IST]

Laptele crud este bun pentru tine de consumat, ai fost conștient de asta? Da, data viitoare când laptele se strică și se coagulează, nu îl aruncați, deoarece îl puteți folosi în mai multe moduri.



Laptele crud este încărcat cu enzime și probiotice și atunci când laptele începe să devină acru înseamnă doar că bacteriile benefice numite probiotice au început să consume lactoza sau zahărul din lapte. Când zahărul din lapte se strică, laptele nu mai are gust dulce.



IATĂ UNELE TIPURI DE LAPTE DE ÎNCERCAT AZI!

Potrivit experților, lapte crud este sigur de băut și este și mai benefic pentru sănătate, deoarece nivelul mai ridicat de probiotice a inițiat fermentarea sau zgomotul laptelui. Iată câteva dintre cele mai bune și sănătoase lucruri pe care le puteți face cu laptele rasfatat. Pentru cei cărora le place să gătească, iată câteva dintre lucrurile la care puteți adăuga lapte crud:

Matrice

Omletă

Ouăle ar trebui să facă parte din dieta ta zilnică. Conține o cantitate mare de proteine ​​și carbohidrați sănătoși. Când adăugați lapte acru la ouă amestecate, acesta tinde să devină mai pufos și ghiciți ce, adăugați mai multe proteine ​​și calciu la masă.



Matrice

Periuţă

Smoothies sunt o încântare atunci când sunt bogate și groase în textură. Data viitoare când pregătiți un smoothie, în loc să adăugați înghețată, adăugați lapte acru. Acest lucru va aduce beneficii corpului dvs. în ceea ce privește bacteriile bune.

Matrice

Transformați-l în iaurt

Iaurtul de casă este mult mai bun și mai sănătos în comparație cu iaurtul vândut pe piață. Pregătiți cașul făcut cu lapte acru, acesta va crește valoarea calciului.

Matrice

Adăugați supe de casă

Dacă doriți ca supa de casă să fie mai groasă ca textură, mai sănătoasă la gust și bogată, cel mai bun lucru pe care îl puteți adăuga la supă este laptele răsfățat. Nu numai că va îmbunătăți gustul, ci și va îmbunătăți calitatea supei.



Matrice

Convertiți-l în zară

Nu aruncați niciodată laptele alterat, deoarece puteți adăuga la un pahar de caș pentru a pregăti laptele de unt. Rotiți-l bine pentru a vă delecta cu o băutură sănătoasă care ajută la creșterea imunității.

Matrice

Adăugați-l pentru a face Paneer

Ingredientul principal în brânza de vaci sau paneer este laptele care a rămas prost. Acesta este unul dintre lucrurile pe care le puteți face din laptele stricat.

Matrice

Coaceți ceva din el

Data viitoare când coaceți o prăjitură și rămâneți fără lapte proaspăt, nu ezitați să folosiți lapte răsfățat, deoarece nu provoacă nici un rău mesei.

Cumpărați cele mai bune planuri de asigurări de sănătate

Horoscopul Tău Pentru Mâine