Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Nimic nu depășește prospețimea unei rețete de suc de casă, mai ales dimineața. Pentru a vă face o ființă umană mai sănătoasă și, probabil, mai funcțională, vă împărtășim rețetele preferate de sucuri, care au creat magia asupra noastră. Astăzi, vom împărtăși rețeta cu suc de kiwi de pepene verde și milioanele sale de beneficii!
Pepenele verde este 92% apă! Și hidratarea corpului nostru este extrem de importantă, deoarece ajută la o piele sănătoasă, elimină toxinele din corpul nostru și face ca organele noastre să funcționeze mult mai bine decât înainte! Mai mult, știați că semințele de pepene verde au zinc, proteine, fibre și fier, deci nu este absolut necesar să le aruncați? În plus, pepenele verde previne durerea musculară. Adăugarea unui pahar din acest suc în rutina noastră de mic dejun poate face minuni cu siguranță.
Kiwi este o parte importantă a acestei rețete de suc, deoarece vă ajută la pierderea în greutate, iar conținutul de vitamina C poate fi esențial în beneficiul persoanelor care suferă de probleme respiratorii. Kiwi are alte beneficii, precum poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare.
Acum, că am aflat toate beneficiile acestei rețete de suc, iată mai multe despre cum să preparați acest deliciu cu suc de kiwi de pepene verde. De asemenea, nu uitați să ne împărtășiți fotografiile rețetei noastre!
Dacă ți-a plăcut rețeta, fă-ne o favoare și împărtășește acest articol cu familia și prietenii tăi și rămâi sănătos!
REȚETĂ DE SUC DE KIWI DE PEPENI | REȚETĂ DE CURĂȚARE CU SUC | REȚETĂ DE SUC DE PIERDERE DE GREUTATE | VIDEO SUC DE KIWI DE PEPENI Rețetă de suc de kiwi cu pepene verde Rețetă de curățare a sucului Rețetă de suc de slăbit | Pepene pepene verde Kiwi Timp de pregătire 5 minute Timp de gătit 5M Timp total 10 minute
Rețetă de: Preethi
Tipul de rețetă: Suc
Serveste: 1
Ingrediente
-
1. Pepene verde - 1
2. Kiwi - 2
3. Apă - 1/2 cană
-
1. Curățați pielea fructelor de kiwi și tăiați-o felii în bucăți mici.
2. Tocăm pepenele în bucăți mici.
3. Adăugați ambele fructe în borcanul de amestecare.
4. Amestecați totul.
5. Se strecoară sucul și se colectează într-un pahar.
- 1. Pepenele verde conține multă apă. Deci, dacă doriți, puteți să nu utilizați în totalitate apă pentru suc.
- Dimensiune de servire - 1 pahar (250 ml)
- Calorii - 124 cal
- Grăsimi - 5,5g
- Proteine - 4,6g
- Carbohidrati - 14,9g
- Fibră - 1,7g