Când ești în frig, un pahar cu apă caldă cu miere sau o băutură fierbinte cu miere poate fi un remediu acasă eficient.In unele cazuri, miere pentru păr este, de asemenea, considerat tratamentul de primă linie pentru o răceală, alături de antibiotice.Există câteva motive temeinice pentru care nectarul lui Dumnezeu a fost sărbătorit de generații.Dacă ne uităm înapoi, până în anul 2400 î.Hr., egiptenii deveniseră apicultori pricepuți, recoltând miere pentru uz casnic și medicinal.Putem găsi că mierea și apicultura sunt menționate și în scripturile vedice din India - luați Rig Veda, Atharva Veda sau Upanishad-urile.Dar ce face din miere o componentă esențială a îngrijirii noastre sănătății?Datorită prezenței urme de enzime, minerale, vitamine B și aminoacizi, mierea se laudă cu proprietăți fantastice antibacteriene, antifungice și antioxidante.În timp ce mierea conține aproximativ 20% apă, restul este format din fructoză și glucoză (cu alte cuvinte, zahăr).
unu. Cum se extrage mierea?
Două. Care sunt tipurile comune de miere?
3. Cum ne ajută mierea treptele?
Patru. Care sunt măștile/balsamurile de păr eficiente DIY care folosesc miere?
5. Pot smoothie-urile cu miere să contribuie la promovarea creșterii părului?
6. Întrebări frecvente: Miere pentru păr
1. Cum se extrage mierea?
Știați că albinele fac mici călătorii la aproximativ două milioane de flori pentru a face doar o jumătate de kilogram de miere?Fascinant, nu-i așa?Procesul începe atunci când o albină extrage nectarul dintr-o floare.Lichidul este depozitat într-un sac special unde enzimele modifică compoziția chimică a nectarului;cu alte cuvinte, lichidul dulce se descompune în zahăr comun.Când albinele se întorc la stupul lor, încep să treacă nectarul în faguri.Creaturile înaripate zumzăie apoi peste celule, uscând nectarul în acest proces, până când acesta este transformat în miere.După aceasta, celulele sunt sigilate cu ceară.Acest nectar sigilat devine apoi o sursă de hrană pentru albine în timpul lunilor de iarnă.Se estimează că un stup produce, în medie, aproximativ 30 de kilograme de miere în surplus pe an.Mierea este recoltată prin răzuirea cerii de pe ramele de fagure și stoarcerea lichidului din ea, cu ajutorul unor mașini numite extractoare.Mierea extrasă este apoi strecurată pentru a îndepărta ceara rămasă și alte particule, apoi este îmbuteliată.Mierea crudă este în esență miere netratată.
2. Care sunt tipurile comune de miere?
Culoarea, textura și gustul mierii diferă de la o regiune la alta.Există o mare varietate de miere disponibilă în întreaga lume.Iată câteva dintre cele mai comune soiuri:
Miere de eucalipt : Este de culoare chihlimbar deschis, are un gust puternic si are mari valori medicinale.
Miere de pădure : Este un soi întunecat și are un gust grozav.În primul rând, acest tip de miere este recoltat din pădurile tropicale din Jharkhand și Bengal.Este bogat în nutrienți.
Miere de Himalaya Multiflora : Extras din mai multe tipuri de flori din Himalaya, acest soi este de obicei de culoare albă până la chihlimbar deschis.Din nou, are valori medicinale excelente.
Miere de salcâm : Acesta este aproape incolor.Uneori poate părea alb.Acest soi este produs în principal din floare de salcâm.Este destul de gros.
Lychee Miere : De culoare albă până la chihlimbar deschis, acest soi este iubit pentru parfumul și aroma sa.De asemenea, este de natură acidă.
Miere de floarea soarelui : Îți va plăcea acest lucru pentru culoarea sa galben-aurie bogată.Fără premii pentru ghicire, această miere provine din flori de floarea soarelui.Este și aromat.
3. Cum ne ajută mierea treptele?
Oricare ar fi varietatea, în afară de combaterea tusei și răcelii și vindecarea rănilor, mierea are nenumărate beneficii și pentru părul nostru.Dacă ai părul uscat și deteriorat, mierea este ceea ce ai nevoie.Printre alte lucruri, mierea este recomandată ca balsam natural pentru păr .Adesea ați vedea că mierea este descrisă ca un umectant natural.Cu alte cuvinte, mierea îți hidratează firele și menține umezeala blocată în păr.Rezultatul: păr moale și strălucitor, ce altceva?
4. Care sunt măștile/balsamurile de păr eficiente DIY care folosesc miere?
Există nenumărate moduri în care poți folosi mierea pentru a face măști de păr.Iată câteva dintre cele mai eficiente:
Banane, iaurt și miere
Luați o banană, 2 linguri de iaurt simplu și 1 linguriță de miere.Amestecați toate ingredientele împreună sau pur și simplu zdrobiți banana împreună cu iaurtul și mierea.Aplicați masca pe părul umed, pornind de la scalp și mergând-o până la vârfuri.Odată ce părul a fost acoperit suficient cu mască, legați-l și acoperiți-l cu o cască de duș.Așteptați aproximativ 45 de minute și clătiți cu șampon și balsam obișnuit.Această mască poate fi bună pentru părul tern și încrețit.
Ulei de măsline și miere
Această mască de păr, plină de bunătatea mierii și a uleiului de măsline, poate beneficia de treptele deteriorate.Se încălzesc 2 linguri de ulei de măsline extravirgin.Adăugați 2 linguri de miere și amestecați bine.Masați scalpul cu el.Așteptați 15 minute și apoi șamponați.Inutil să spun că acest lucru vă va hrăni părul, făcându-l și ultra moale.
Aloe vera și miere
Aloe vera are nenumărate beneficii pentru pielea și părul nostru, în principal datorită conținutului său puternic.Este bogat în acizi grași, vitamine, aminoacizi esențiali și minerale precum zincul și cuprul care sunt cunoscut pentru stimularea creșterii părului .Atât mierea, cât și aloe vera sunt, de asemenea, balsamuri naturali.Așadar, vă puteți imagina cum combinația vă poate salva părul de uscăciune totală!Această mască este obligată să asigure o hidratare perfectă.Luați o linguriță de gel de aloe vera și amestecați-o cu o linguriță de miere.Aplicați pe trepte, așteptați 30 de minute și spălați cu șampon și balsam obișnuit.
Lapte şi miere
Din nou, acesta este un combo magic pentru părul uscat și deteriorat .Ambele ingrediente îți vor oferi glorie maximă cu multă hidratare.Luați o jumătate de cană de lapte plin de grăsime și adăugați 2-3 linguri de miere.Se încălzește ușor amestecul, astfel încât mierea să se dizolve complet.Aplicați cu atenție acest amestec pe păr, concentrându-vă pe vârfurile deteriorate/despicate.Așteptați 20 de minute și clătiți cu șampon și balsam obișnuit.
Oțet de mere (ACV) și miere
ACV are ingredientele potrivite pentru un păr mai puternic și mai puternic - vitamina C, vitamina B și acid ascetic.Vitamina B poate ajuta la o circulație mai fluidă a sângelui.Acidul ascetic poate ajuta la eliminarea părului de substanțe chimice dăunătoare, germeni și bacterii.Acum, adăugați la aceasta bunătatea mierii.Luați 4 linguri de oțet de mere și 3 linguri de miere.Amesteca-le intr-un castron si aplica masca pe scalp si par.Lăsați masca timp de aproximativ o oră.Clătiți cu un șampon obișnuit.
Ulei de ricin și miere
Uleiul de ricin a fost folosit în mod tradițional pentru tratamentul scalpului deteriorat și căderea părului .Uleiul de ricin este bogat în proteine, minerale și vitamina E și, prin urmare, funcționează ca o poțiune magică pentru părul tău.În plus, uleiul de ricin conține acid ricinoleic și acizi grași esențiali Omega 6, care stimulează circulația sângelui la nivelul scalpului, crescând astfel creșterea părului.Uleiul de ricin poate fi folosit și pentru a combate vârfurile despicate.Deci, dacă amesteci ricin cu miere, fii sigur că treptele tale vor rămâne sănătoase și puternice.Luați 2 linguri de ulei de ricin, 1 lingură de miere și 2-3 picături de suc de lămâie.Se amestecă acestea și aplica masca pe par timp de aproximativ 45 de minute.Clătiți cu un șampon.
Ouă și miere
Ouăle sunt, fără îndoială, o componentă inextricabilă a îngrijirii părului.Bate două ouă;nu exagera.Adăugați 2 linguri de miere și bateți din nou.Împărțiți părul în secțiuni și aplicați acest amestec cu atenție pe păr și pe scalp.Așteptați 30 de minute sau până când se usucă și șamponați.Acest lucru va hrăni părul de la rădăcini, făcându-l fără încrețire.
Avocado și miere
Avocado este bogat în vitamina E. Iar mierea hidratează.Deci aceasta este o combinație câștigătoare pentru părul tău.Pasează un avocado și amestecă-l cu o linguriță de miere într-un castron.Aplicați pe scalp și păr.Așteptați 30 de minute.Clătiți-l cu apă, folosind un șampon ușor.
Ulei de cocos și miere
Există mai multe motive pentru care oamenii au cântat de-a lungul timpului nucă de cocos.Acizii grași cu lanț mediu și acidul lauric și capric asigură proprietăți bogate antimicrobiene și antifungice nuci de cocos, iar acestea sunt necesare în primul rând pentru a preveni ca radicalii liberi să împiedice creșterea părului.Uleiurile de cocos asigură, de asemenea, părul strălucitor și închis la culoare.Luați 3 linguri de ulei de cocos și adăugați 3 linguri de miere.Aplicați pe scalp și păr.Masați ușor.Așteptați cel puțin 20 de minute.Clătiți bine cu un șampon ușor.Acest lucru este deosebit de util pentru a readuce strălucirea și moliciunea părului tern și încrețit.
Maioneza si miere
Din nou, această combinație vă poate ajuta să eliminați deteriorarea părului.Luați 3 linguri de maioneză, care este, de asemenea, un bun balsam natural și este bogată în aminoacizi.Se amestecă ambele ingrediente și se face o pastă cremoasă.Aplicați pe păr și așteptați cel puțin 30 de minute.Utilizați un șampon ușor și clătiți bine cu apă.
Rozmarin și miere
Rozmarinul conține un agent antiinflamator numit Carnosol - acesta este un ingredient destul de puternic care poate ajuta la echilibrarea hormonilor.Poate stimula creșterea foliculilor, reducând astfel șansele de cădere a părului.Luați 4 picături de ulei de rozmarin, 1 linguriță de ulei de măsline și 3 linguri de miere.Se amestecă uleiurile și apoi se adaugă miere.Masează-ți scalpul cu el;asigurați-vă că amestecul vă acoperă corect treptele.Folosiți o cască de duș și așteptați 30 de minute.Spălați masca cu un șampon ușor.
5. Pot smoothie-urile cu miere ajuta la Promovarea creșterii părului?
Da, ei pot.Utilizați ingrediente care sunt pline de vitamine și minerale.Mierea, desigur, este o centrală puternică de diferite tipuri de ingrediente sănătoase.Pentru început, este un înlocuitor natural al zahărului.De fapt, în cele mai multe cazuri, mierea poate reduce de fapt nivelul ridicat de zahăr din sânge, datorită combinației unice de fructoză și glucoză.În plus, mierea se laudă cu un nivel ridicat de flavonoizi și antioxidanți care vă pot menține sistemul imunitar sănătos și pot favoriza creșterea părului.Este, de asemenea, o substanță antibacteriană, antifungică, care acționează asupra sistemului gastrointestinal, eliminând bacteriile.
Varză, măr, ananas și miere
Luați 1 cană de kale, o jumătate de cană de măr ras, o ceașcă de lapte, o jumătate de cană de ananas și o linguriță de miere.Amestecă totul și bucură-te de un smoothie super cool.
Spanac, castraveți și miere
Luați o cană și jumătate de spanac, o jumătate de cană de castraveți tăiați cubulețe, o lingură de miere și o jumătate de cană de măr ras.Amestecă totul până se transformă într-un smoothie.Curata-ti sistemul cu acest smoothie revigorant.
Castraveți, măr și miere
Luați o jumătate de cană de castraveți tăiați cubulețe, o jumătate de cană de măr ras și o lingură de miere.Amestecă-le și bucură-te de acest smoothie care are toate ingredientele pentru o creștere fantastică a părului.
Ulei de cocos, banane, lapte, spanac și miere
Luați o jumătate de cană de lapte, o jumătate de cană de spanac, o jumătate de banană, o linguriță de ulei de cocos și o linguriță de miere crudă.Amestecați și bucurați-vă de un smoothie bogat și cremos, plin de vitamine și antioxidanți.
Întrebări frecvente: Miere pentru păr
Î. Care este diferența dintre miere și zahăr?
A. Aceasta este o dezbatere care dă furie în întreaga lume.Dar atunci mierea poate avea un avantaj față de zahărul obișnuit.Mierea este de obicei preferată deoarece este bogată în antioxidanți, aminoacizi și vitamine.Dar există și unii critici care spun că astfel de beneficii ale mierii sunt supraevaluate.Experții mai spun că o linguriță de miere are calorii mai mari în comparație cu conținutul de calorii al zahărului.
