unu. Ce pot fi teste simple de știut despre tipul de păr
Două. Care este cel mai bun mod de a-ți pieptăna părul?
3. Cum ar trebui să vă spălați părul?
Patru. Ce este Deep Conditioning?
5. Cum ar trebui să-mi usuc părul și să-mi usuc treptele?
6. Cât de des ar trebui să-ți tunzi sau să tunzi părul?
7. Pot ajuta spa-urile pentru păr?
8. Măștile de păr DIY pot ajuta?
9. Este un ulei bun sau rău?
10. Întrebări frecvente: Cum să aveți grijă de părul dvs
Un failsafe de cum să ai grijă de părul tău rutina poate garanta trepte strălucitoare și sănătoase. Iată cum puteți urma pașii de bază:
1. Ce pot fi teste simple de știut despre tipul de păr
În primul rând, trebuie să știi tipul tău de păr. Și apoi poți crea un cuvenit mod de a avea grijă de părul tău rutină. De exemplu, dacă aveți părul cu adevărat gras, nu puteți continua să aplicați o mulțime de ulei pe trepte. Poti tu? De asemenea, dacă ai părul uscat și nu folosești balsam, rezultatul poate fi destul de dezastruos. Puteți face câteva teste simple de păr acasă. Spălați-vă părul în mod normal, folosind șampon și balsam obișnuit . Asigurați-vă că nu vă complați la nicio activitate fizică grea, care vă poate face scalpul să transpire abundent, în momentul testării. După spălare, lăsați părul să se odihnească aproximativ 8-10 ore - timp suficient pentru ca uleiul să se acumuleze în păr. După aceea, luați un șervețel și apăsați ușor pe păr. Dacă există mult ulei pe țesut, evident, aveți părul gras. Dacă există o ușoară nuanță de ulei, aveți un tip de păr mediu gras. Dar dacă țesutul este complet lipsit de ulei - fără premii pentru ghicire - aveți părul uscat. Dacă țesutul prezintă uscăciune atunci când este apăsat ușor pe anumite părți ale părului și prezintă unități grase când este ținut de alte părți, ai un tip de par combinat . Dacă vrei să cauți densitatea părului tău, există o altă metodă simplă. Împărțiți-vă părul în mijloc și verificați cât de mult scalp puteți vedea pe coroană. Dacă este o linie foarte subțire în mijloc, ai păr gros. Dacă vezi ceva scalp, este mediu, dar dacă vezi o mulțime de scalp, atunci concluzia evidentă este că ai părul subțire.
Bacsis: Cunoașterea tipului tău de păr este o necesitate.
2. Care este cel mai bun mod de a-ți pieptăna părul?
S-ar putea să crezi că este ca și cum ai afirma ceea ce este evident! Dar, crede-ne, nu poți ai grijă de firele de păr dacă nu utilizați corect pieptene. Nicio pieptănare nu este la fel de rău ca pieptănarea excesivă. De asemenea, ar trebui să fii foarte atent în alegerea tipului potrivit de pieptene pentru părul tău. De exemplu, un pieptene cu dinți largi și o perie cu peri de mistreț sunt, în general, recomandate pentru toate tipurile de păr. Ideea este că nu ar trebui să investești într-un pieptene care este fabricat din material ieftin. Un pieptene din lemn este, în general, recomandat. Ar trebui să vă spălați pieptenele sau peria la fiecare două săptămâni. Evitați să vă pieptănați sau să periați părul atunci când este ud. Dar pentru părul creț, încercați să desfaceți bulgări noduri atunci când vă șamponați. În ceea ce privește loviturile de perie, nu credeți în mitul că trebuie să mergeți pentru 100 de mișcări. Doar fii blând. Loviturile brutale pot duce la căderea și deteriorarea părului.
Bacsis: Cumpărați un pieptene bun sau o perie de păr .
3. Cum ar trebui să vă spălați părul?
Din nou, nu rutina de ingrijire a parului va fi complet dacă vă spălați bine părul. În funcție de părul tău, îți poți alege șamponul și metodele de condiționare. Aici sunt câțiva pași simpli pentru a vă spăla stilul de coafură :
În primul rând, folosiți apă călduță; apa fierbinte poate părea relaxantă, dar cu siguranță nu este bună pentru firele tale. Păstrați temperatura pe partea mai rece. Acest lucru va ajuta la etanșarea umidității și la îmbunătățirea textura părului tău pe termen lung. Nu vă frecați scalpul energic. Acest lucru ar trebui evitat cu strictețe. Un masaj bun pentru a îndepărta toată murdăria și murdăria este bun, dar a vă deteriora scalpul cu unghiile nu este. Fii blând și masează-ți capul cu mișcări circulare folosind degetele. Încercați să vă spălați părul de două ori. Experții spun că formula de clătire-spuma-și-repetă chiar funcționează. Prima rundă îndepărtează orice acumulare, în timp ce a doua vă curăță mai bine scalpul. Da, este vital să folosiți un balsam și este, de asemenea, important să acordați balsamului suficient timp pentru a vă hrăni cu adevărat firele. Dar, desigur, nu exagera. Nu ține balsamul aprins mai mult de cinci minute și ceva. Poate lăsa reziduuri în păr care pot înfunda foliculii de păr. Clătiți, clătiți, clătiți. Observați cât timp își petrec clătirea părului după ce l-au spălat și condiționat la salon? Acest lucru este pentru a vă asigura că dvs scapa de toate urmele de par produse de îngrijire pe scalp. Tratați-vă părul ușor după spălare; nu uscați viguros părul cu prosopul după spălare. În schimb, uscați ușor șuvițele și folosiți un protector termic înainte de coafare. De asemenea, puteți să șamponați de trei ori pe săptămână.
Bacsis: Dă-ți timp balsamului să-și facă magia. Dar nu-l ține mai mult de cinci minute.
4. Ce este Deep Conditioning?
Dacă chiar vrei acordă-ți părului o îngrijire suplimentară , poți merge pentru o condiționare profundă . Practic, acesta este un proces de rehidratare și de întărire a arborelui. Există diverse produse de condiționare profundă disponibile pe piață. Puteți folosi orice produs bun. După ce ați aplicat balsamul pe firele de păr, acoperiți-vă capul cu o cască de duș. Așteptați aproximativ 10 minute. Anumite produse de condiționare profundă vă vor cere să utilizați un uscător. Urmează instrucțiunile. Clătiți bine după timpul stabilit. Aveți grijă deosebită de vârfurile părului .
Bacsis: Verifică-ți tipul de păr, consultă un expert și apoi mergi pentru o condiție profundă.
5. Cum ar trebui să-mi usuc părul și să-mi usuc treptele?
Uscarea corectă a părului este, de asemenea, o parte a ta rutina de ingrijire a parului . Asta te va scuti de la încurcarea tulburătoare. După curățarea cu șampon și balsam obișnuit, ar trebui să încercați să vă uscați părul cu un prosop foarte ușor. Acum, care este modalitatea corectă de a-ți usca părul? Aplicați un ser de protecție împotriva căldurii pe părul uscat cu prosopul. Acest ser vă va proteja părul împotriva aerului fierbinte de la uscător, asigurându-vă că căldura nu îl deteriorează. După aplicarea serului, pieptănați-vă părul cu un pieptene cu dinți largi, asigurându-vă că eliminați toate nodurile și încurcăturile din păr. Asigurați-vă că uscătorul de păr este întotdeauna setat la foc mediu. Întoarceți-vă părul cu susul în jos pentru a asigura volum părului și folosiți uscătorul pentru a usca rădăcinile.
Bacsis: Lasă-ți părul să se usuce natural. Fă-l un obicei.
6. Cât de des ar trebui să vă tundeți sau să vă tundeți părul?
Feriți-vă de mituri precum tunderea frecventă a părului poate asigura o creștere glorioasă. Departe de. Părul crește de la rădăcini, nu de la vârfuri. Așa că nu mai frecventați salonul doar pentru a vă tunde părul, crezând că acele tăieturi și tăieturi vor duce la o creștere mai rapidă și vor avea ca rezultat un păr mai voluminos. Creșterea părului poate fi afectată de mai mulți factori, cum ar fi problemele de sănătate sau lipsa de nutrienți precum proteinele, complexul de vitamine B și zincul. Judicioasă tunderea poate preveni capete despicate deşi. Cu alte cuvinte, părul tău are nevoie de tuns atunci când există deteriorare la sfârșit - dacă părul se rupe sau dacă există vârfuri despicate, tunderea poate fi o adevărată soluție. Cât de des doriți să vă tundeți părul va depinde și de obiectivele dvs. de păr. Dacă aveți părul scurt și doriți să-l păstrați scurt, puteți scăpa cu așteptarea timp de aproximativ trei săptămâni și chiar să luați până la șapte săptămâni înainte de a vă tăia șuvițele, în funcție de modul în care crește tunsul. Cu alte cuvinte, trebuie să obțineți o tunsoare mai des pentru părul mai scurt pentru a menține stilul și forma. Dacă aveți bucle strânse, puteți obține tăieturi trimestriale și nu uitați să-i cereți stilistului să nu taie mai mult de un sfert de jumătate de inch dacă doriți să vă creșteți părul. Dacă ai părul lung și drept și vrei să rămână așa, poți aștepta între opt până la 12 săptămâni între tunsori, dar numai dacă părul tău este într-o stare excelentă, cu tratamente săptămânale de condiționare profundă și cu curățarea și coafarea potrivite. produse. Dacă vă lăudați cu straturi lungi, aceasta este o tăietură în care timpul ideal este de șase săptămâni, deoarece acest interval de timp va permite straturilor să vă încadreze corect fața.
Bacsis: Evitați tunderea frecventă a părului.
7. Pot ajuta Hair Spa-urile?
Dacă chiar doriți să oferiți treptelor tale un pic de atenție, hair spa vă poate oferi rezultate uimitoare. Pentru început, este un proces de rehidratare a părului care implică spălarea, aburirea și masarea - aceștia sunt cei trei pași de bază. Ulei Masajul părului poate ajuta la stimularea circulației sângelui și la întărirea rădăcinilor și foliculilor. Hair Spa este considerat un tratament eficient împotriva căderii părului, mătreții și uscăciunii. Ar trebui să se facă la intervale regulate, în funcție de starea părului tău. Consultați-vă expertul în salon înainte de a opta pentru tratamente spa elaborate pentru păr. În mod normal, vi se va cere să faceți un spa pentru păr o dată pe lună.
Bacsis: Mergeți la spa pentru păr cel puțin o dată pe lună.
8. Măștile de păr DIY pot ajuta?
Desigur, pot. Măștile DIY ar trebui să fie o parte integrantă a îngrijirii părului dumneavoastră regim. Ridicați produse chimice nocive și începe să-ți tratezi părul cu remedii naturale . Nu trebuie să mergi la lună și înapoi pentru ingrediente naturale exotice pentru îngrijirea părului tău. Găsiți doar ingredientele comune pe care le folosiți acasă și faceți diferența. Aici sunt câteva măști DIY eficiente pe care le poți foșni acasă:
Pentru matreata : Există multe cauze ale mătreții, inclusiv pielea uscată, poluarea și schimbarea vremii. Scalpul se usucă, rezultând mâncărime și fulgi albi. Trebuie să faceți un masaj cu ulei o dată pe săptămână. Luați iaurt, stoarceți o jumătate de lămâie și puneți în amestec două picături de ulei esențial de rozmarin. Masează-ți scalpul cu el, se lasă timp de 30 de minute și se clătește. Este foarte eficient pentru matreata.
Pentru oprirea căderii părului : Înmuiați 2 linguri de semințe de methi în apă peste noapte. Amestecați semințele înmuiate pentru a forma o pastă netedă. Amesteca aceste 3 linguri de gel de aloe vera. Aplicați acest lucru ca a mască de păr și ține-o timp de 45 de minute. Opriți șamponul. Aceasta poate fi o mască bună împotriva căderii părului.
F sau condiționarea părului : Puteți face un balsam de păr genial doar cu ouă și iaurt. Luați 2 ouă și 2 lingurițe de iaurt proaspăt (doar soiuri nearome) pentru a face o pastă. Aplicați-l ca mască de păr și așteptați cel puțin 30 de minute. Opriți șamponul.
Pentru un par mai stralucitor: Într-un castron, amestecați 2 lingurițe de pudră de amla și 2 lingurițe de pudră de shikakai și puțină apă pentru a obține o pastă netedă. Nu-l lăsa să devină apos. Aplicați amestecul pe scalp și păr și așteptați aproximativ 45 de minute. După aceasta, șamponează-ți părul în apă normală. Puteți urma această rutină o dată pe săptămână.
Bacsis: Utilizați o mască de păr DIY o dată pe săptămână.
9. Este un ulei bun sau rău?
Depinde de tipul tău de păr și de starea firelor tale. Ungerea scalpului este necesar pentru combaterea uscăciunii. Uleiul poate pătrunde în firele de păr, asigurând astfel hidratarea și prevenind deteriorarea părului. Ar trebui să-ți ungi părul o dată pe săptămână sau dacă ești foarte leneș, o dată la două săptămâni. Șamponează și condiționează părul și folosește puțin ser pentru a echilibra. Utilizarea unui ser este foarte importantă pentru că vă menține părul sănătos și strălucitor. Prea mult ulei se poate întoarce înapoi. Unele ingrediente, cum ar fi uleiul de cocos, au proprietăți ocluzive și pot bloca umezeala dacă sunt lăsate prea mult timp și pot provoca erupții suplimentare. De asemenea, poate declanșa reacții alergice la cei cu pielea sensibilă. Cu toate acestea, o rutină de bază de ulei poate fi urmată în mod judicios, după consultarea unui profesionist în păr. De exemplu, masajul cu ulei fierbinte, dacă este făcut într-un mod adecvat, poate face minuni. Se spune că un masaj cu ulei cald este mai benefic decât un masaj cu ulei rece, deoarece căldura poate facilita circulația sângelui, crescând astfel aportul de nutrienți la foliculii de păr.
Dacă nu doriți să aplicați numai ulei pe păr, puteți alege următoarele măști de păr DIY cu ulei de cocos:
Încinge 2 lingurițe de ulei de cocos, adaugă sucul de la o jumătate de lămâie și o linguriță de miere. Se amestecă bine și se aplică pe păr și scalp. Așteptați aproximativ o oră și spălați-l cu un șampon fără sulfat. Acest lucru vă poate ajuta scapa de matreata .
Amestecați uleiul de cocos și o banană coaptă. Adăugați puțin lapte de cocos la amestec. Aplicați pe păr și scalp. Lăsați amestecul să se odihnească destul de mult și apoi șamponați. Acesta este un bun remediu împotriva căderii părului.
Amesteca uleiul de cocos cu uleiul de migdale, uleiul de argan si o lingura de iaurt. Aplicați bine această mască pe păr și scalp și păstrați-o peste noapte. Îndepărtați-l cu șampon a doua zi. Această rutină va adăuga strălucire părului tern.
Bacsis: Dacă optați pentru un masaj cu ulei cald, nu supraîncălziți uleiul, deoarece acest lucru poate distruge nutrienții.
Întrebări frecvente: Cum să aveți grijă de părul dvs
Î. Care sunt cele mai bune alimente pentru creșterea părului?
LA. Dacă nu iei o dietă adecvată, părul tău poate fi afectat. În afară de a stabili o rutină de curățare, ungere și mascare a părului tău, trebuie să fii atent la ceea ce mănânci stimulează creșterea părului . De exemplu, anumiți nutrienți, cum ar fi proteinele, vitamina B12, biotina, acizii grași Omega 3, fierul și vitamina E sunt bune pentru promovarea creșterii părului. Așadar, consultați mai întâi un dietetician și apoi optați pentru o dietă care conține ouă (proteine și biotină), legume cu frunze (fier), nuci și semințe (acizi grași Omega 3), avocado (Vitamina E) și cereale integrale și carne (Vitamina B). ). Desigur, aceasta nu este o listă exhaustivă a celor mai bune alimente pentru creșterea părului. Consultați un dietetician pentru mai multe opțiuni.
Bacsis: Luați alimente bogate în proteine, biotină, vitamina B, vitamina B 12, vitamina E.
Î. Tăierea umedă este singura cale?
LA. Părerea este puțin împărțită în această privință. Majoritatea experților în păr vor recunoaște că preferă să taie părul ud pentru că atunci văd părul în forma sa naturală. Dar, conform unei alte școli de gândire, tunsul uscat asigură o tunsoare mai curată și dăunează mai puțin părului. Apoi, există experți care susțin o combinație a ambelor. Alegerea între umed și uscat sau umed până la uscat depinde de textura părului, de alegerea tehnicii și de rezultatul dorit, conform experților în păr.
