Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Vă priviți adesea în oglindă și vă simțiți rău că ați dezvoltat un „blat de brioșă” - termenul popular folosit pentru a descrie excesul de grăsime de șold?
Dacă doriți să scăpați de el, există un remediu natural puternic care vă poate ajuta să obțineți șolduri mai subțiri.
Acumularea excesivă de grăsime în anumite părți ale corpului poate face ca o persoană să pară neatractivă și este, de asemenea, destul de nesănătoasă! Și excesul de grăsime de șold poate fi, de asemenea, o lovitură imensă pentru nivelul nostru de încredere.
Citește și: Sfaturi pentru a pierde grăsimea șoldului fără exerciții fizice
Dacă avem exces de grăsime acumulată în jurul șoldurilor, este posibil să nu putem transporta cu ușurință anumite haine la modă, deoarece ne-ar putea face să ne simțim conștienți de sine! Dacă vrem să purtăm haine îmbrățișate cu figuri sau îmbrăcate, această distribuție inegală a grăsimii în jurul șoldurilor ne-ar putea face să ne simțim conștienți de sine.
În plus, excesul de grăsime în jurul șoldurilor este legat de anumite condiții de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare, obezitatea etc.
Deci, iată un remediu excepțional la domiciliu care vă poate ajuta să pierdeți grăsimea șoldului în câteva zile.
Ingrediente necesare:
- Albusuri de ou - Din 2 oua
- Ulei de măsline - I lingură
Acest remediu casnic pentru a vă ajuta să pierdeți excesul de grăsime de șold poate funcționa eficient, atunci când este utilizat în mod regulat.
Împreună cu acest remediu, este, de asemenea, important să consumați alimente cu un conținut scăzut de calorii și să faceți exerciții fizice timp de cel puțin 40 de minute, zilnic.
Albușurile de ou au un conținut ridicat de proteine, iar proteinele luptă întotdeauna cu celulele grase. Deci, albușurile de ou pot ajuta în mod eficient să arde grăsimea acumulată pe șolduri și chiar și pe celelalte zone ale corpului.
Citește și: Sfaturi de yoga pentru a pierde grăsimea șoldului
Uleiul de măsline este bogat în vitamina E, ceea ce vă ajută să începeți rata metabolică și, atunci când rata metabolică este ridicată, crește capacitatea de ardere a grăsimilor din corp, reducând astfel chiar și grăsimea șoldului.
Mod de preparare:
- Adăugați cantitățile sugerate de ingrediente într-un castron.
- Bateți-le și amestecați bine pentru a forma un amestec.
- Consumați acest amestec în fiecare dimineață, după micul dejun, timp de 2 luni.
